怎么样化解无力感？种种的金钱、友情、爱情、工作、疾病、老化、理想的实现和与人沟通的无力感。所有种种的无力感，都要用到我们这里提到的法宝：我的人生是我的，我也要把别人的人生交给他自己。
为什么会有无力感？因为别人不听你的。别人为什么不听你的，因为他要听他自己的。
如果你是一个爸爸妈妈，记得你要过好你自己作为爸爸妈妈的生活，以你生活的见证，以你自己的身教，以你自己如何过生活来引导你的孩子。你说再多都没有用，你的人生是你的。在成长的过程，渐渐地把孩子的人生交给他。如果你想去主宰别人的人生，我们常讲“做主”，你帮我做主，那我的主谁要帮我做？
每个人都是自己的主，所以我们说“做主”。我的人生是我的，所以我要吃什么，我要穿什么，我打算坐火车，还是坐巴士？关于我个人的，我该为我自己决定的，谁要来帮我做主？门都没有。我让你来帮我做主，那我算什么？我今天问你，是以你的意见当参考。
你的个人领域不容侵犯。你退无可退，无路可退，死路一条。比如，有个女同学，每次要出门，妈妈说：“你的头发这样可以吗?口红也没有画，这件衣服够上相吗？你一个还没有嫁的女生，麻烦有一点让人家打听的意愿好不好？”妈妈从头挑剔到脚。她说：“妈妈，我开心就好。如果你真的爱我，你也希望我开心，给我称赞，其余免谈。你是我的妈妈，我爱你，但是我个人的领域，请留给我做主。”
每个个人都有自己神圣不可侵犯的领域。如果你那一部分你连做主的能力都没有，你的身体不是你的，你的细胞不是你的。你的细胞也不会承认你是主人，它就开始叛变了。