如是說999

2020-05-20

今天许医师要分享一个重要的概念：一个觉得自己很棒的人，是不会得到癌症的。

我们以一个学员为例，她没看到儿子回来吃饭，心里很难过。若她当下悟到心里的难过是因为儿子不回来吃饭的时候，可以给儿子打电话：“儿子啊，妈妈好希望你赶快回来吃饭哦。”若儿子回复说：“一个小时后到家。”那么她一定是马上可以就变得快乐起来。

假如她的儿子在大陆，不可能马上回来。那她产生“儿子不在身边吃饭，我很难过，我很孤单”的念头时，要不要继续难过，就由她自己决定。

她当然可以继续难过。可是如果她不喜欢自己难过，就要告诉自己：“我现在还要难过吗？如果不想，就不要继续想我是孤单的。我可以端着菜去隔壁邻居家一起吃；也可以叫女儿回家一起吃；要不就不煮饭，约朋友一起去看看电影，在外面吃饭。”

可是人通常会执着于自己的思想，一个对自己的思想非常执着的人，如果产生的是不好的思想，那么结果就一定是每天痛苦悲哀。

如果你发现你的情绪是不开心的，要马上寻找让你不开心的思想，并且当下改变。当你发现你是一个可以决定如何想问题的人，同时也发现，你知道如何调整自己的情绪，那么，你就进入自在的层面了。一旦进入自在的层面，我们就可以谈医病了。

你会突然明白：“原来，我的病是因为我常常如此想问题，而且，当我常常这样想的时候，我都会产生糟糕的情绪。”如果能达到这样的境界，你的病当下就要好起来了。

我再举个例子来讲，如果一个得糖尿病的人，当下明白自己得糖尿病的原因在于，近十几年来觉得自己越来越老，越老越没有价值，而且近十几年来，都过着不开心的生活，那么她当下就要开悟了。

她这样去想：“如果我想要疾病好起来，如果我每天都想要过开心的日子，我一定要改变我这个想法。虽然我已经55岁了，可是我一样可以去学吉它，一样可以去参加旅行团，一样可以去交朋友，一样可以让自己过得开心。”

当她开始这样想的时候，就会开始产生行动，心境也会慢慢改变了。那样，她的病就会完全好起来了。

原来，我们可以通过向内觉悟而完全地了解到，我们自己是疾病的创造者，我们可以创造自己想要的命运。假如你想创造一个命运——你希望遇到问题时都会有贵人来帮你，那么你得先产生这样的思想。因为任何事情的发生都是从思想开始的。

“这个世界有很多贵人，而且都会被我碰到。”当你产生这个想法，你碰到困难时，你就会想：“我现在碰到困难没有关系，因为过不了多久，就会有贵人出现，就会出现转机。”

等了半天，贵人没有出现，突然醒悟，原来，我自己就是我的“贵人”，事实上，命运真的好转了。

同学们一定要记住，你想要有什么样的命运，首先一定要建立什么样的思想，因为，建立思想后，就会产生与之密切相关的情绪。我们过去一直没有找到我们自己的“我”，而“我”一直没有决定“我自己”要怎么想。

“我”到底要怎样想？是“我一天比一天不快乐，别人都比我棒，我自己很糟糕？”还是“每个人都是独特的，我也有自己很棒的地方，我非常棒？”

在这里，许医师不是让大家做疯子，每天都空喊“我很棒”。可是当你产生“我很棒”的想法时，就会相应产生“我很棒”的心情。那样，当别人把工作交给你的时候，你就更会把工作做得很棒，因为，你已经产生可以做好的信心。

我不是只让大家去空想。因为，当你的想法改变的时候，你走路的方式、笑容、应对、谈吐、学习能力等都会改变，你的行为、免疫系统都会随之而改变。

一个觉得自己很棒的人不会得癌症。因为，一个觉得自己很棒的人，其心情、情绪都在一种正面的状态。所以，基本上，如果我们真的要在生命中创造自己想要的命运，无论是想当乞丐还是大老板、无论是平凡的人还是伟大的人，都要从“怎么想”开始。

大多数的人没有学会怎么想，所以，大多数人可能都活在不快乐当中。我们必须借由学会“怎么想”来创造我们的生活、命运、健康。

因为赛斯哲学思想的核心理念是：“我创造我自己的实相。”通过“我”要怎么想，来创造“我”的心情，二者相加，就会变成“我”的实相。

那些生病的同学可以回忆一下，生病之前，脑袋里是不是都是些“没希望、痛苦、不可能改变”之类的想法？“为什么命运这么痛苦，为什么人生这样痛苦”，脑袋里一定都是类似的思想，而且情绪一定都是恶劣、痛苦、绝望的。

人之所以会生病，一定是因为你先创造了负面的思想、情绪，二者相加就变成了癌细胞或者是其他的病。

许医师不要求大家太努力，只要求大家成为决定自己“怎么想”的人，你已经不是三岁小儿，你当下的行为是你自己决定的，你要怎么想也是你自己决定的。

这个世界没有事实。我要大家这样想——这里就是天堂。可是你们真的有这样想吗？如果你的想法没办法转变，你就一定会被命运耍得团团转。

可是，大多数人都是任由自己胡思乱想，任由自己沉浸在不健康的念头中，任由自己沉浸在怀疑、恐惧的念头中。有些学员不相信任何人，他只有一个想法“任何人都是不可靠的”，甚至觉得自己也不可靠。

假如，这个人有这样的想法，那么，他的情绪一定是不安、多疑、恐惧、害怕，遇到困难就退缩，别人讲的话他也听不进去，因为，他从来没有决定去信任人，他从来都只决定不去信任人。

“我要不要去信任人？我能不能从今天开始去信任人？”你自己才是做决定的人。你自己当下决定，你要不要信任生命，要不要信任自己。当你决定信任生命，信任自己的时候，你当下就会产生踏实、有力量、开心的情绪。

因为“我”决定要信任我自己了，“我”决定要把自我怀疑、恐惧的思想拿掉。当你决定产生这个念头之后，你的情绪就是安心、踏实、有力量。你能不能做这样的决定？你要不要选择做这样的决定？

当你怎么想都可以的时候，你就要决定怎么想了。如果有几个、几十个、几百个、几千个、甚至几万个想法任你挑选，你还是专门选那个会让你伤心、痛苦、沮丧、绝望的想法，那我也只能表示遗憾。

请记住：一个觉得自己很棒的人，身心会健康自在。

作者｜许添盛 

摘自｜有声书《癌症不是绝症》

文字整理｜二丫

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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