天父说:

虽然时间并不存在,但现在正是你停止对自己失望的时候。你当然明白我说的是什么意思。你很难被取悦,你没完没了地这也不满意那也不顺心。

你常常问自己:我为什么要那么做呢?为什么我要说那些话呢?为什么我之前没有如此这般呢?你报怨的名目是无止境的。它可能从这里开始:为什么我的鼻子是这个形状?然后在这里暂告段落:我心里的爱到哪里去了?

之后你由己及人开始感叹:看那些人到底是怎么回事?看看这人做的好事!听听那人掰的瞎话!你可能单单因为不喜欢一个人的声音而讨厌他。

学会喜爱你自己,满意你自己,然后重新感悟人生。你的生活将会是完全的不同。

俗话说自己笨怪刀钝,你的一切抱怨和苦难源自于你对自己的态度。你对自己的不满意已经太多了,你对这个世界的不满意也已经太多了。停止把你的抱怨加诸于自己和他人的身上。找茬寻错是非常容易的,这个你最在行。

你当然知道该如何做,如何疗愈。亲爱的,算算你拥有的幸福。对自己、对他人、对你的生活,作一个不同的评定。

你可能会认为承认你想改变自己就足够高尚了。不要单纯的只是承认,现在起就着手改变。

你不是一个坏人,你是个很好的人,只是你让自己的心涣散于外在的各种事物。停止抱怨,开始喜爱和欣赏。喜欢你的外表。因为喜好和欣赏滋生出更多的喜爱和赏识;指错和纠偏滋生出更多的毛病和故障。

爱你自己,爱这个宇宙,爱那些你自认为不喜欢的人事物。事实是,你喜欢他们。他们可能把你逼向墙角,但事实是,你在把自己逼向想象中的墙角。

建树你自己而不是拖自己的后腿,成为你自己的朋友,成为你自己最好的助推器。当你想要投诉抱怨的时候,保持静默。

当你想批评孩子的时候,代之以褒扬他的长处。就这样增强你的孩子。亲爱的,这是你在这个世界上唯一的生存之道。成为一朵盛开的玫瑰但别去关注荆棘,会刺伤自己的想法就是尖锐的荆棘。

选择看向生活顺利的一面,看向幸福的一面,幸福因而开始增长。把自己想象成你期望和喜欢的样子。多么神奇,你开始渴望更多更强更伟大。是的,这样才是好的,现在就开始。

如果你期望别人少对你指责,那么就减少批判别人;如果你期望自己更加开朗,那么就成天开开心心;如果你期望认知伟大的爱,那么坦然地去爱。

爱的反面是批评。爱会让你对人说:你现在就很美很好,我就喜欢你这样。爱会让你对自己说同样的话,爱让你振作起来,而不是拉你后腿。

亲爱的,如果你是我又如何?如果你就是上帝?你会跌坐着哀叹过去吗?如果你是我,你会不会对着错误大喊大叫?

如果你是我,你会如何爱?你的注意力只会在爱上,你甚至不会去考虑任何一个哪怕少一点点表达爱的方式和概念。爱你自己。如果你不是一个完美的人,还是要爱你自己。

你的进步巨大,你是一流的存有。现在,启发你自己,揭示你本来的价值,以此启迪并照亮整个世界。

原文:http://www.heavenletters.org/change-that-tune.html

作者:Gloria Wendroff

中译:随意儿

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