由 Ann Albers 传递
译者 U2 心无为
亲爱的朋友，我们如此爱你
在每次呼气之前，你必须先吸气，在每次吸气之前，你也必须先呼气。当你给予（付出）时，你才能接收，当你接收的同时也需要给予（付出）。
万事万物都是能量，且存在于这巨大且无限的至高神圣力量之内，就必然存在一种能量间的循环与流通。能量必然会流向你并进入你，然后又从你这这里带着你的意图被发送出去。这种平衡的能量流动让宇宙始终保持健康与完整。
当能量流动在你这里遭遇阻断，你会感觉到精力不足，疲惫，匮乏且不快乐；当灵性能量顺畅的流经你时，你则感觉精力充沛，干劲十足且充满喜悦。
你总是能够与这取之不尽的能量之源建立连接，你完全无需感到匮乏，更不需要觉得痛苦。不过，你们中有很多人却还未明白如何保持自身能量的顺畅流动。
人类存在一种集体性的思维结构和行为模式，你们习惯把这些作为基本准则和态度。然而，你们却忽视一个非常重要的因素：它真的适合你吗？一种统一标准的概念和模式一定是否真能利益于你？遵照这些千篇一律的方法你才能获得幸福，或者说，幸福本身就都是千篇一律，没有特点？
你们的思维倾向和习惯便是如此，未能很好识别自己的特点，而仅仅对一种没有鲜活力量的死板模式加以认同，从而造成自己的各种问题。
但是，你的身体非常爱你，它努力保持自身能量，就像一块电池，总是希望以它最佳的状态为你提供服务。然而，它会因为种种情绪上的痛苦和问题发生 “ 过载 ” 状况，致使它变得失衡，并开始从这个外在世界吸收更多与之相似的能量。
很快，就像静电吸附一般，各种阻挠与不和谐的能量全数被你吸引到身上，让问题变得更糟。
不过，只要你能尽快针对这些不好感受和情绪压力找到出口，以健康的方式把它们释放，能量的流动就会再次变得顺畅，那些一度顽固的吸附能量也会能此刻能更轻松清理，被中和并返回当下能量流动中。
而且，在你们的信念系统中也存在： “ 付出 ” 比 “ 得到 ” 更好的观念。然而，事实是你根本无法把这两者分开去看，也不可能把其中一个视为更优选择。
当你付出和奉献，你会因受你恩惠人们的感激收获喜悦，感到满足；当你从他人那里获得与接收，并且你的接收并未设置条件，是以优雅的方式，那么你的接收将给这位给予你的人同样的喜悦和满足。
如果你付出，却拒绝接收，你便是有意阻断了能量的循环流动，你可能会很轻易的感到痛苦，变得破碎且精力耗损；如果你接收却拒绝付出和分享你爱的能量，那么你将最终变得孤独。原因就是你并未真正懂得 - 造物主的无限丰盛，在丰富你生命和内心的同时，也需要你把这份爱和喜悦与人分享。
吸气之前要呼气，而呼气之前你也需要吸气，对不对！？
付出与得到，给予和接收，这两者之间的循环也并非单纯只存在于物质层面。它也包括精微能量的感受，因为当你脱离了这种和谐流动时，你会感到疲惫，痛苦与不安。
当你处于这种和谐流动中时，你会感觉轻松，满足和喜悦。甚至是当你真实体会并感受这种恩典能量时，你的身体会放松，以最佳方式为你服务，无病无忧。并且，你的内心将总是感觉充实，喜悦满满！
所以，亲爱的朋友，不论怎样，请始终记得：收获爱的同时，也分享爱！
而重中之重是 - 你于当下的临在姿态：你的真诚与诚实，你的本真自我为这个世界所增添的一份美好力量，它是你能给予的最大礼物！
花儿的艳丽绽放，虽然美丽的是花朵，绿叶却也同等享有这份美好，如果没有绿叶吸收阳光，为花朵提供营养，美丽的花期将永远只是一个梦想！
所以，你们每一个人都如此珍贵，亲爱的朋友。请以真诚的心服务这个世界，接着，爱的祝福将以无阻挡的方式返还给你！
造物主祝福你，我们非常非常爱你！
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