无古亦无今 2018-05-09作者 夕阳

 

有人问我:老师,有什么办法能清除一个人四年的一段记忆?

你的这段记忆,我猜也许是一段恋爱的记忆,否则它不会那么长久地打扰你,它可能是一个失恋的记忆,一个令你感觉痛苦的记忆。人们总是遭受着这些未完成的事件的折磨,它们成为了深深的印痕,留在你的心里,成为你深深的伤痛,几乎可以存在许多年。那你如何清除它呢?我要告诉你的是,你其实没有必要清除它。

你如果了解生命的方式的话,你会很惊讶——所有未完成的事,它们下一次会再来。如果你回顾以往的经验,如果你足够年长,你会发现,以往未完成的那些经验,它们在某一个片刻又回来了。你遇到同样类型的人,遇到同样类型的事,遇到同样类型的女朋友,她的性格甚至都是一样的。这意味着,其实你并不需要把它们当成一个痛苦的记忆,而是需要理解它们给你的暗示。

如果你身体能量有某个地方不通畅,你的身体会一再提醒你注意它。为什么提醒你注意它?为了让你能够想到一些办法让它通畅,所以身体在提醒你、暗示你。你的记忆为什么老是忘不掉,你的印痕为什么老是忘不掉?一样的道理,它们在提醒你,你上次没做好。然后,你应该总结经验,你应该思考它们,以使你能够在下一次,再一次碰到同样类型的人的时候,能够做好它们。

所以它们不是一个惩罚,不是一个痛苦,它们背后其实有着智能的作用,有着提示的作用。你没有必要把它们当成是一个伤疤来回忆,完全没有必要,你应该把它们当成一个经验来回忆。如果你没有超越它们,我百分之一百可以保证,你下次会经验到同样的人,不是同一个人,而是同类型的人以及差不多的事件。

那个同类型的人、或者同类型的事件,总是会以螺旋上升的方式回来,它们会比上次的那个人或者事件,等级更高一个台阶,或者低一个台阶也有可能。当你的人格更加成长的时候,它就会以更高一个台阶的人或事回来。什么意思?比如说,你第一次遇到的女朋友是一个生活习惯不太好的人,脾气比较差的人,因为你当时脾气可能也不好,你的个人品质是在那个层面上,所以你会遇到同层面的这样一个类型的女孩。但十年以后,经过社会的历练、生活的打磨,你内在的品质、内在的忍耐、内在的性格得到了磨练,你成长了一点。十年以后,你可能会碰到同类型的一个女孩,但她的性格一定会比你上一个人的性格更好,她不会那么任性了,虽然性格相似,但任性度降低了。所以你碰到的人跟事件总是呈螺旋形上升的。

当然也有可能的是,经过十年,你自暴自弃,破罐子破摔,性格变得更糟糕了,那么你将会碰到的是一个螺旋形下降的人,一个脾气比你原来女朋友更差的人。所以你总是碰到跟你相同频率、相同层面的人跟事件,而且它们总是一次一次再回来。

那么,当再回来的时候,你该如何面对,你有总结过吗?如果你没总结过,你那四年的记忆正在提醒你,你现在就应该总结。所以它不是一个伤疤,你要理解,它是一个弥补机制,以便于当你十年以后再碰到同样类型人的时候,你不会变得手忙脚乱,你会更有经验,会知道如何面对。所以别把它当成是一个伤疤来压制它,而要把它当成是一个弥补机制来理解它,这样你就会学到东西,而不是被它所伤。

任何一个东西,可以是垫脚石,也可以是绊脚石,看你怎么看待它。当你理解它只是一个思想的弥补机制,是一个背后蕴涵着智慧的提醒,那么你将从中学到很多。一旦你学到很多,你将发现,你开始能够放下了。你之所以不能放它,是因为你没有过关,你才会老放不下它。你如果理解了这个人,如果理解了你女朋友这样类型的人,你知道你需要什么,你也知道她需要什么,也知道你们之间互动产生的各种方式是怎么样的,你完全地理解了整个事件,忽然,你会觉得你可以放下她了,忽然你觉得其实没有她也很好,等等。

所以一旦你理解了这背后的原因,这个事件本身就会被轻松地放下,这个人本身就会被轻松地放下,甚至不需要别人再提示你,你自己就会放下。所以生命里面没有任何事是白费的,即使一个四年的令你感觉到痛苦的记忆,它也不是白费的,它有它的作用。

摘自《夕阳问答》,夕阳著。

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