2020-05-18
Q：从小到大我一睡觉就做梦，梦里什么都有，就像电影一样。想请问老师，这到底是什么样的心理？
A：感谢来信！在许医生的著作《许医生咨商现场》中，有专门的一个章节在讲梦。其中有提到，通过对梦的解析可以了解我们的潜意识，同时梦也具有伟大的疗愈功能。每个人每天晚上至少会做4~6个梦。如果我们没有做梦的话，身体也不会健康，心理也绝对不会健全。
在平日的白天生活中，我们会遇到各种有可能引发我们情绪的事件。当没有及时处理及宣泄情绪，就会通过晚上做梦来使心境平衡、能量释放及愿望达成。如果我们白天累积的负面能量持续不断，且没有通过梦境完全释放的话，这些负面能量有可能会攻击我们体内的器官及细胞，时间久了就会形成疾病！
另外，梦境里的意识与清醒时的意识其实是具有同样能力的，越是明白做梦的时候做了什么，越明白意识在夜间的行为，就越了解现实中的自己，以及了解相对应的现实中的事件。我也有过在梦里找到事件解决方案的经历。
同时，梦也是心灵讯息的转译，你那很深的内我在没有办法直接用语言说给你听的情况下，就有可能会用梦境演一出戏给你看，这也就是为什么你感觉梦就像电影一样了。有一部电影《盗梦空间》，讲述的就是关于如何造梦，如何在梦境中自我疗愈的故事。
最后，每个人都是自己最好的解梦师。建议你把梦境记录下来，并与现实事件做一个结合，由梦境去探索、发现和认识自己。祝福你！
沙仑玫瑰