如是說999

 由Pamela Kribbe传递

译者 U2觉醒

亲爱的朋友们，带着对你们所处道路的全然尊重我来到此地。我是玛丽.墨达拉，在一副尘世身体中我也曾经存在于地球上。我体验过混淆，情绪化，以及在一个人类生命当中可能出现的黑暗面。

我也经历过光的洗礼，那些内在洞见与深度狂喜的时刻，因为我感应到了源自我灵魂的呈现，而那种体验把我从混乱中提升出离，也摆脱了尘世生活中的孤独感。

在光明与黑暗之间来回摇摆是作为人类所特有的体现。它也是尘世生活的目标，请懂得并尊重在你所处世界中对立的两面。光与黑暗，在它们之中同样携带有宝藏。从合一的观点，它超越尘世生活的二元性，这里不存在光明与黑暗之间的冲突；仅仅只是在对立两面之间的动态流动。

经由黑暗，你们下降到深度的，只能在一副人类身体中才可经验到的体验，伴随的是身为一个人类具有的思想和情绪。从这样的深度，一种光的诞生可以为“创造本源”，宇宙和太虚增加某种全新的发现。

你们在地球上此刻所做的事情有着十分特殊的价值。对于痛苦，孤独和混乱难于抉择，同时也经历着狂喜，轻盈和喜悦，这是二元性尘世实相中的体现。请接纳生命的潮起潮落，因为接纳会让生活变得更轻松。

你们经常与这些波浪针锋相对，因为你希望避免痛苦的感受，并尽可能快的返回到光。但以这种对黑暗的拒绝姿态，它制造出一种在光与黑暗，善与恶之间的人为分离。

它们变成的对立的两面：光是好的，黑暗是坏，这种对立制造出一种虚假，不真实的二元性。黑暗的情绪同样拥有价值，也携带有意义的信息。仅仅只有光是不足够的。黑暗也在表达无限，正是从每位个体的个人角度才能带入这种可能，让个体选择和决定，去探索新的事物，在坚强和自我明晰中得到成长。你灵魂的全面进化依靠的是你对黑暗拥有的认知，这样你才能与它一同合作，并转化它。

当你在处理和面对疾病的时候这会体现得非常清楚，伴随身体出现的症状，它破坏了你每日生活和习惯的节奏。这些症状的出现迫使你被拉入到黑暗中，在疼痛和疾病的物理体现之下存在一个装满“情绪”的水库，它希望被看到，它是在一段时间以来一直被压抑的所有情绪。

它是处于黑暗中的声音，经常会希望通过疾病来表达。然而，你，由于受到的教育和社会影响，使得你有如此多关于好与坏的偏见，什么可以，什么又不可以，你压抑疾病携带的信息，而且你经常只是把精力放在身体的表层，它只是病痛的外在体现。

我邀请你更深入的看待疾病，并且暂时停止你所有关于好与坏的评判。以一种道德上的感知去看疾病并非是坏的。当然，它确实让你烦恼，给你带来不便和疼痛，从这点看，你对和谐与健康的渴望非常自然，但疾病本身不是坏的。它是一次内在运作过程的最终结果，在压抑和希望被看到之间的能量流动，而这种流动透过身体让它被你看到。

请把你的身体看作是一个非常纯净的器皿，然而你的头脑却充满各种好与坏的评判，只是身体依旧纯净。在身体出现问题之前，你甚至可以任意妄为，透过外在的世界，依照你的评判和品行决定自己的实相。这本身就是一种奇迹；身体不会被欺骗，也不会带入偏见，恐惧和品行不端的声音。以这种意义，身体是你此刻任由差遣的纯粹载体。

千万不要只把身体看作是一副躯体，一个皮囊，而是一种极为复杂的显化。身体首先是一个能量场域。你可以从头到脚感受自己，即便你坐着。留意你头顶的顶轮，以及你的脚部和脚趾，感受存在着一种场域围绕你。这个场域并不会在你身体表面就停止，它延伸着，比你身体还要大得多。

这个我提到的场域，你的能量场，与你的细胞和器官有着十分紧密的关联，在物质的层面是它造就了你的身体。身体和这个场域彼此深深缠绕；两者不可能单独存在，互为彼此。

请在你身体和你周围感受这个鲜活的场域，尝试与它连接。用你的腹部呼吸并放松。这个场域包含关于你的真相，而且它贴近你，环绕你，但通常你无法触及它，因为你们的想法存在功能障碍，阻止你感受身体的脉搏和信号，有关你身体的真相。

思维障碍是因为评判的想法，事物应遵照怎样的规则，哪些被允许，哪些不被允许。这种障碍就像一把利剑，它切断了你的体验，也阻止你细致感受这种细微的流动，整体的联系变得断裂和破碎。

请尝试不对它有任何想法，只是感受这个场域；只是允许它 - 自由展现。对你的身体说“你好”，也对这个复杂且绝妙的能量场说“你好”。你灵魂表达就在这个场域里，它也在你的心脏，器官，血液中，一切都相互关联。

让你与这个鲜活场域处于失联的是你的想法，它分离并评判。现在通过拥抱你自己来放手它。抛开已存在几个世纪的所有偏见，对你的心脏，你的胃部，还有你所有的情绪说“是”，把它们看作一个整体。是你让自己获得解脱！

观想你在寻找这个场域的边缘。你能够感受到它在延伸，你的能量场有多么巨大。观想你顺着这个边缘轻盈的滑行，用你的觉知肯定的说：“是的，这就是我；这很好。它的一切都被允许”。同样，感受这个场域怎样延伸到你的脚底，接着与地球母亲接触。如果你感觉连接不够充分，可以加强你的意识下降到脚部，并感受地球母亲在热切欢迎你。

地球母亲的支持和滋养帮助你更多放松，让你在自己的能量场中安定，没有评判。地球和你的身体是一体的；在相同的流动，共同的智慧中它们合作着。这就是与你病痛能量连接的开始；从偏见解脱自由，回归你的家。请感受你多么的需要这份连接，你又曾经怎样错过了它。

总是评判与比较，对你和他人都有害，它制造紧张和神经质。

为了学会理解疾病，需要你回归家，对你是谁的真实说“是”，进入“不评判”的领域。想象，你处于静止，一种宁静的姿态，观察并允许，在你的内在之眼前方出现一道门户。在门之后是你隐藏的自我，那个你不希望被看到的部分。

你的身体在体验一种疾病或不和谐，是因为你希望这个部分被紧紧锁住。让你的想法放手“应该怎样”的态度，只是看着这开启的门户。你的静静的观察并处于这个能量中，这部分的你，现在被允许呈现。你感到不再需要把它刻意隐藏。单纯看着发生了什么，有什么在显现，同时并记住一切都很好！

如果你感觉自己想评判，或是你开始怀疑，再次，放手那些想法。你并不一定要看到什么，只是感受从大门之内有什么流动出来，对它说“是”。如果你感受到沉重，某种情绪滑入，或是你看到一幅画面，或一种色彩从大门中出现，询问它来自你身体的哪个部分。

它在你身体的上端还是下端，在哪个特别的器官里，或是你能量场的某个区域？简单搜寻你的能量场，有什么进入你关注的范围。让身体自己对你述说；它希望对你说的话，给予你建议，让你看清某件事。

开放你自己，即便开始没有不成功，当你独处并放松时再做一次。

连接这个场域且懂得切勿评判。观想一座门户，通过它某件从属你的事物，被你推开，希望出来并展现自己。允许觉知和光流入你身体这个处于压抑且已遭受痛苦的部分。

你们一直在斗争的是那由来已久的，基于评判和恐惧的传统思想。为了恢复与你身体那纯粹且直觉的连接，一次又一次，需要你在一种宁静且不评判的状态臣服于自己。如果你经常去做，你会感到这多么有效。

最后，我请你再次体验脚底之下地球母亲的力量，仿佛她就在你的身体内。感受大自然的强大，以及它不评判的对一切的滋养。地球母亲知道你需要什么疗愈，包括精神和身体。现在就请接纳她，让你的身体向地球的力量敞开。

 译者 U2觉醒: