如是說999

作者丨AB   編輯丨鴻

来源丨穆克提（ID：UFOzzzz）

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我們怎樣才能导正关系

怎樣才能在关系中

理解和調整彼此

AB ：如果仅仅是一个简单的问题，你们可以运用简单的心理学来让事情改善。

举例来说，你们知道，所有人都有六种需求。那你就要弄清楚，比方说，一个丈夫正和妻子闹矛盾，你就得弄清楚，你满足了你妻子的六种需求了吗？

正如你们都知道的，第一种需求是「安全感」。

每个女人都需要某种安全感，你必须给她安全感。

第二种需求是「多样性」。

生活不能单调乏味。

你给妻子多样性了吗？你带她出去野餐、看电影或做点什么了吗？

第三种需求是「重要性」。

你妻子需要予以重视。

你满足她的这一需要了没有？反之亦然。

丈夫也需要予以重视，重要性。这是第三种需求。

接下来，第四种需求是「爱」。

她真正感受到你的爱没有或是你感受到她的爱没有？

然后是第五种「需求」，你对社会有所贡献吗？

人们需要做贡献，否则就会不开心。

你必须帮助他人。那么，这一点做到了没有呢？

第六种需求是「你在成长吗」。

不只是财富上的增长，作为人类，你从生活中有所学习吗？

如果这六种需求被满足了，就有可能改善关系，这是一方面。

另一方面，是不玩我执的把戏。

「试图控制」、「不愿被控制」，然后说「我是对的」、「你是错的」，「掩饰自我」，一切「为了自我存活下去」。就是这六种我执的把戏。

那么，假设你满足了六种需求，也不玩我执的六个把戏了，改善关系就有了一个机会。

但是这被认为是比较“下策”的教法，即所谓的次要的教法。它可能起作用，也可能不起作用。

在更深的教法或高级的教法中，我们称为 He yi 教导，我们说「无论对方什么样，根本不重要。首先，重要的是你内在是怎么回事。」

其次，“你一定不要试图努力纠正那段关系。那是你在犯的错误。”

你要做的是“你只能对自己下功夫”“真正的问题与你自己有关”，那就是你并不知道你究竟是谁，你在逃离自己。你 90% 的头脑都在地毯下，你把它隐藏在地毯下面（无意识头脑）。

那 90% 正是你不完整的部分，但你有一个隐密的自我，各种想法、情绪、情感、做过的坏事，这些你都没有勇气跟别人谈起。

这是你隐藏在地毯下的部分，在你内心深处。而这就是所有困扰的来源。

现在，如果你能慢慢开始去看那里有什么，然后去接受它，爱上它，不谴责它，不评判是对是错，只是「看见那里有什么」，不加努力地，你与人的关系就自动导正了。

不是你对关系做什么，它是自动变得正常，因为制造麻烦的，是那 90% ，那只会制造问题，而不是你想象的别的什么事。

所以呢，你们必须深入自己，发现并对自己下功夫，而不是改变你的妻子、儿子或女儿，根本不是那样。

对自己下功夫吧，如果你接纳自己你不喜欢的那 90% ，接受它，什么都不做，自然而然地，紧接着，就理顺了，对方就改变了

他人不过是回应你那隐藏起来的 90% ，这就是你之所以从对方的那种行为中得到痛苦的原因。如果你这里理顺了，关系就理顺了。

这就是你如何要运用高等的教导。而次要的教法就像我之前告诉你们的，停止玩我执的把戏和满足六种需求。

 資料來源: https://mp.weixin.qq.com/s/CL0Ljref69vwC8ssSdYNAQ

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