2019-07-13

 

 

通常有一种现象,有的人若家里有长寿的人,自己也会跟着长寿。这是为什么呢?因为他们会自我催眠。其实,关于“老化”,从某种程度上来说,也是一组自我催眠的信念。

 

我的老师赛斯常常说:“心灵不受时间限制,心灵本身是在过去、现在、未来同时存在,同时操作。”所以,简单来讲,我们越深入自己的心灵,所谓肉体一般游戏规则的“老化”的概念对我们就越不起作用。意思是说,我们可以健康地活到至少99岁,而且,器官不会随着年纪的增长而发生明显退化。

 

我的关于“老化”的思想,经典部分的内容当然是来自赛斯的思想,但之前有一本对我影响也很大,中文书名是《不老的身心灵》,书的作者的美藉印度裔医生乔布拉,他是一位哲学博士。他在书中从不同的角度探讨所谓的“老化”。

 

 

但是后来我形成了自己关于“老化”的思想。举例来讲,我在《心能源》这本书里就提及“老化”问题,其中有一句话,我的学生在帮我校对时,曾特意问我说,这样写是不是太绝对了,因为这句话一眼就让会人看到不合逻辑,没有常识。

 

这句话就是引自赛斯书《个人实相的本质》,我的老师赛斯说:“光是年龄这个因素是无法造成细胞衰老的。”这句话看似明显违背逻辑、违背经验,违背科学、违背医学。但我的老师赛斯敢这样讲,一定是有他的道理。

 

对于有史以来所有关于“老化”的观念我都深深思索过,但我的老师赛斯认为,影响老化最深的关键因素就是“信念”。

 

 

当然,卫生的进步、营养的改良会延缓老化,但只能到某个有限的程度。营养好到一定程度就不能再好了,否则就会出现胆固醇高、血压高、脂肪肝等疾患;公共卫生能好到什么程度,都是有极限的;运动当然会延缓老化,没有错,但也有极限。

 

我的老师赛斯在书中提到,影响老化的最关键因子竟然是信念。人们过去对于“信念”的探讨都是不够的。信念包括集体的信念。随便举个生活中常见的例子:我们周围的朋友中,那些没结婚、没有老公或老婆、也没有小孩的人,到了50多岁后,通常会比那些结了婚、且有孩子的人会显得年轻很多。结了婚而没有小孩的,通常也老得比较慢。

 

当然,我不是说不结婚是对的。也许结婚了会显得老很多,但生活很安定踏实。因为没有“长江后浪推前浪”。通常,我们看到孩子大了,就会感到自己老了。自己的父母在前面走,孩子在后面追,自己夹在中间,会有随着时光往前推移的感觉。

 

 

人是社会动物,我们和我们同时期的同学感觉在同一时空“区段”,共同往前推移。如果把一个70多岁的人放到一个50多岁人的团体中去,让他与团体中人共同吃住坐卧行,而别人并不知道他的年龄,他就会慢慢回到50岁区段的生理和心理状态。

 

我们身体和心理的确有一种集体的推移。当我们自己处在某一“区段”时,我们会跟着一个集体往前进,前面有人做典范,后面有人往前推我们。所谓集体的信念就在这里,但我们往往并不会知觉。

 

赛斯哲学思想打破了全世界关于“老化”的理论和关于预防“老化”的各种说法,彻底打破了人如何面对“老化”的事实。我们开始学习赛斯思想时,学到的第一句话就是“You create your own reality——你创造你自己的实相”。

 

 

由此,如果我说,是你自己创造自己如此之快的“老化”,你相信吗?有的人小时候很年轻、漂亮、活泼、可爱,长大以后却完全不一样,变得不漂亮了。

 

我们常讲,人要为自己40岁以后的面相负责。其实,人从一出生就要开始为自己的“老化”程度负责了。

 

作者|许添盛 

摘自|有声书《归零,重新开始》

文字整理|二丫

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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