2017-09-28 奥修每日分享

 

 

思考无法被停止。并不是说它停不下来,而是它无法被停止。它出于自己的意愿而停止。这个区别需要被了解,否则你追着你的头脑会疯掉。

 

无念不会通过停止思考而产生。当思考不在了,无念就在了。那个想要停止它的努力本身就会产生更多的紧张焦虑,它会制造冲突。它会让你分裂。你的内在会处于持续不停的骚动混乱之中。这不会有帮助。

 

即便你成功的强迫它停止了几秒钟,这也根本不是什么成就——因为这几秒钟就跟死了一样,它们不是鲜活的。你或许会感受到一点静止,但这不是宁静,因为一个强迫得来的静止不是宁静。在它之下,在潜意识深处,被压抑的头脑继续在运作着。

 

所以,没有办法让头脑停下来。但是头脑可以停下来——这是确定的。它会出于自己的意愿而停下来。

 

所以怎么做呢?问题是相关的。观照——不要试图去停止。没有必要采取任何反对头脑的行动。第一,谁要采取行动呢?是头脑在跟它自己打架。你会把头脑一分为二:一个很优越,想要当老大,想要扼杀它的另一半,这很荒唐。这是一个愚蠢的游戏。它能让你发疯。

 

不要试图让头脑或思考停下来——只是观照,允许它。给它全然的自由。让它想跑多快就跑多快。不要试图以任何方式控制它。只是做一个观照者,这是很美的。

 

头脑是最美的机械之一。科技还没能力创造出跟头脑一样厉害的东西。头脑依然是一件杰作——如此的复杂,如此的强悍,有这么多的潜能。看着它,享受它!

 

不要像看一个敌人一样看它,因为如果你把头脑看做一个敌人,你就无法观照。你已经有了偏见了;你已经在反对它了。你已经决定说头脑有些地方不对了——你已经下结论了。

 

无论何时,当你把某人视作敌人,你就永远也无法深入的看,你永远也不会看着他们的眼睛。你会避免。

 

观照头脑意味着:看着它,带着深深的爱,带着深深的尊敬和敬意——它是存在给予你的礼物。头脑没有任何错误。思考也没有任何错误。它是一个很美的过程,就像其他过程一样。

 

天空中飘着的云是很美的——在内在的天空中飘着的思绪、念头难道就不美吗?树上盛开的花朵是美的——在你的存在里开花的思绪、念头难道就不美吗?流向海洋的河流是很美的——流向某个未知命运的思想之流,难道不美吗?难道它不美吗?

 

带着深深的尊敬观照。别当一个战士,做一个爱人。观照头脑细微的差异;那个突然地转变,很美的转变,那突然地思维跳跃;头脑一直在玩的游戏,它一直在做的梦,想象,记忆;它创造出来的一千零一种投射。

 

观照!站在那里,漠不关心的,远距离的,不涉入其中,渐渐地你就会开始感觉到……

 

你的观照变得越深,你的觉知就会变得越深,间隙、中断开始出现。一个念头走了,下一个还没有出现,有一个间隙。一朵云飘走了,另一朵正在来的路上,有一个间隙。

 

在这些间隙里,第一次的,你瞥见到无念,你会品尝到无念。把它叫做对禅、道或瑜伽的一品。在这些短暂的间隙里,突然地天空放晴了,太阳在照耀着。突然地世界充满了神秘,因为所有的阻碍和障碍都不在了。

 

你眼睛上的屏障已经不在了。你可以清晰的看,你很有穿透力的看。整个存在都是透明的。

 

在一开始,这些片刻是很稀少的,很久才有几个。但是它们会让你瞥见到三摩地是什么。宁静的细水——它们会来也会消失。但是现在你走对路了——你开始再度观照。

 

当一个思绪、念头飘过,你看着它/观照它;当一个间隙飘过,你看着它;云朵是很美的,阳光也是很美的。现在你不选择。现在你没有一个固化的头脑:你不会说,“我只喜欢那些间隙。”这是愚蠢的——因为一旦你执着,只想要间隙的话,你就又在反对思考了。

 

然后这些间隙会消失。只有当你站在很远的位置上,保持漠不关心时它们才会出现。它们发生,但是它们无法被带进来。它们发生,但是你无法强迫它们发生。它们的发生是完全自发的。

 

继续观照。让念头和思绪来来去去——无论它们想去哪里。没有什么是错误的!不要试图控制,不要试图引导。让思绪和念头完全自由的来来去去。更大的间隙会出现。你会经历到迷你三托历。

 

有时候几分钟过去了,没有思绪;没有头脑的交通——一份全然的宁静,不被打扰的宁静。

 

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