What is a Kundalini Awakening?

 作者:塔纳兹 Tanaaz

 翻译:黎飞翔

 http://foreverconscious.com/what-is-a-kundalini-awakening

 

 

 

 

随着目前的宇宙能量和焦点在心灵中唤醒,这是谈论亢达里尼觉醒的完美时间。

 

亢达里尼能量

 

亢达里尼是一个女性的、住在我们所有人身体里的创造性能量。它通常被想像为一条蛇,盘绕在腹底或脊柱底部。据说这条蛇正好盘绕三圈半。



如果你曾经梦过蛇或者感觉到蛇的能量,那么很可能你的亢达里尼能量正准备唤醒或上升。虽然并不是每个人都会想到蛇,但这是最常见也最被公认的亢达里尼能量的象征。

 

亢达里尼能量是身体中最强大的能量之一,因为它主宰着你的创造力以及驻留在肠胃区域内的无限智慧

 

肠胃是身体最强大的能量中心之一,这就是为什么情绪经常在肠胃中感受到的原因。无论在肚子里有什么变化或是感觉到噁心,肠胃总是在说话。

 

亢达里尼觉醒

 

当你的亢达里尼唤醒时,它几乎就像盘旋在你体内的蛇开始上升,从腹部向上延伸到头顶。 当你的亢达里尼唤醒时,在你脑中的神圣智慧通道,会将心脏和心灵全部对齐并重新连接起来。

 

这是一个非常强大的能量势能,不仅有利于精神发展,也有利于创造性发展。无论你是否是一位创造性的艺术家或只想为自己创造更美好的生活,亢达里尼觉醒都能帮助你。

 

这种亢达里尼灵蛇上升的力量非常类似于高潮的感觉,也像当你在一个主题公园里乘坐大型游乐设施的感觉。事实上,亢达里尼上升的力量是显而易见的。

 

当你意识到唤醒的亢达里尼能量,它能触发你生命中的所有方面,就像一个常规的精神觉醒一样,事实上,这两种能量非常相似,很难分开。



当你意识到居住在你身体之内的亢达里尼能量时,启动这种能量就变得容易许多。就像任何觉醒的过程一样,唤醒亢达里尼不能被迫,它们必须要受到欢迎。

 

你绝对不想强迫或为了更快地完成它而有任何“匆忙的”觉醒过程,因为总是有一个需要受到尊重和培养的旅程

 

我确实相信,即使它一旦醒来,你仍然需要注意你的亢达里尼能量,因为它仍然可以回到睡眠状态,然而一旦你知道那种感觉、你知道它的存在是什么,这种能量很容易被重新唤醒。

 

 

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觉醒的亢达里尼

 

当你的亢达里尼被唤醒时,你可以进入~~ 

更高的意识境界

你的神圣目的

对自己和他人施予无条件的爱

创意/表现能量

能量治疗

更高的振动能量

发现你的激情

心灵开启/觉醒

你的直觉/心灵意识

悲天悯人的情怀、理解和同情

 

如何唤醒你的亢达里尼

唤醒你的亢达里尼能量从呼吸开始。这个构想是,你要透过嘴巴吸气和呼气,几乎就像是你透过吸管呼吸一样。

 

以下是如何做到这一点:

 

透过你的嘴巴呼吸,想像吸气时从你的脊柱一路上升到头顶当你呼气时,感觉空气从你的头顶一直往下流到你的腹部。几乎就像空气是通过吸气上升,以呼气下降。


一旦你的呼吸运动向下,这种空气流动几乎就像你在空气中同时呼吸。让每一次吸气和呼气都不要停顿或没有开始和结束。使它像连续的流动。


持续这种呼吸运动至少15-20分钟,此时你可能开始感觉到能量从你的腹部上升。你也可能会感到刺痛或轻微的颤抖。如果你觉得有什么不舒服,停止练习或改天练习。


为了有最好的结果,不断重复这种呼吸练习,建议的做法是每周1-4次,持续30-45分钟。你也可以尝试亢达里尼瑜珈来启动亢达里尼能量。

 

 

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