自由是指我们拥有选择权,而不是只能这样做。比如,婚姻的可贵在于不是我们不能离婚,而是随时可以离婚却决定留在婚姻里。也就是说,不是我们离不开家,而是随时可以离家出走却愿意留在家里;身为一名儿媳妇不是必须只孝敬公婆,而是既能孝敬公婆又可以出国度假。当我们拥有选择权的时候,心灵的感受是完全不同的。

 

工作也是一样,我们可以选择辞职,也可以选择努力工作。如果工作时我们感到痛苦,那是因为我们根本就没有选择权,我们的工作是被迫的。所以,自由就是力量,自由就是选择的权利。

 

假设我们非常喜欢吃马铃薯咖喱饭,今天做一盘给我们吃,明天又做一盘,后天还是马铃薯咖喱饭。即使是我们最喜欢的,如果我们没有选择的权利,每天只能吃同样的饭,我们肯定不会快乐。

 

 

 

任何身心的疾病都可以视为是一个内心的冲突。比如,我们想离职创业,做自己喜欢做的事,可是又害怕失败而不敢离职;想离开这段痛苦的关系,可是又害怕自己年纪大了没有人要;想要拥有更好的房子,可是钱不够;想要过更好的生活,可是又做不到。很多人的痛苦来自于我们想要而不敢要、想做而又做不到……我们的内心在冲突。

 

心灵的自由远比我们以为的要深刻得多。从日常生活的角度来讲,往往不是我们拥有了多少的自由,而是我们有没有选择权。

 

举个例子,很多父母以为是为了孩子好,就帮助孩子决定未来,决定要念的学校、工作甚至结婚的对象。他们的决定可能没有错,可是他们的决定再怎么对,永远都是错的。因为他们没有给孩子选择权。只要孩子不符合他们的期待,他们就会软硬兼施。

 

当我们真的把选择权交给孩子的时候,孩子才会从内心里觉得我们是最爱他的人。假设我们根本不给孩子选择权,包括穿衣、吃饭、出门都由我们决定,孩子肯定接受不了。因为我们没有给他自由和选择权。