Q: 觉得自己越来越老了，不再漂亮了，心情不好，怎么办呢？
A: 亲爱的朋友，同为女人，我来试试回答你的问题。你的问题大概是这地球上很多很多的女人的同问。估计也有很多很多有识之士回答过这样的问题。我呢，算是初生牛犊不怕虎，小试一下牛刀吧，哈！
首先，“随着越来越老，变得不再漂亮”这个观点值得商榷，虽然似乎很多人都认同这个观点。但是，说实话，我本人从来就没有认同过。以我本人来说，我今年 46 岁，我总是觉得我越来越美（哈哈，我太脸皮厚了）。
是这样的，在我大学的青春年华里，也就是通常所以为的最漂亮的那几年，由于父母的吵闹不和，我非常忧郁，根本无暇更无心顾及外表。看着周围女生青春洋溢漂亮爱美的样子，更反衬出我内心的失落和寂寥。而且，我本人长得是那种年轻时也不太显得青春，现在中年了倒显得很有味道很成熟的人。我 160 厘米，不足 50 公斤，体重比大学时还要轻。
其实，我从来都觉得，每个年龄有每个年龄的美，每个年龄都有它特有的迷人之处。我不是忽悠你，我一直都是这么认为的。比如，我就觉得很多年轻女孩没有中年女人美。女青年经常显得很单薄，很易变，又陷在婚恋、工作、前途的重重压力下，遮挡了她们本来该放射出的光芒。女中年经常游刃有余，成熟优雅，心智稳定，更具人文情怀，现实生活的方方面面也基本妥当，因而展露出如醇酒一般多层次有深度的迷人光彩。
另外，我一直认为：漂亮和美丽稍有不同。一般来说，漂亮是一种比较表层，比较短暂的一种感觉。确实，女青年经常带给人漂亮的感觉。而美丽是一种更有深度，多层次多元素浑然融合的感觉。所以，当你越来越老，你可以越来越美哦，可以不输女青年哦！
亲爱的朋友，你的问题只有简单的叙述，感觉萌萌哒。你没有述说更多的讯息，所以，我无从深入地来和你谈谈。但是，根据我的直觉，你的这个问题大致不是最令你烦心的事情，你只是抛出这个问题来做初步的探索。也许你担心自己是否还能吸引到期盼的爱情；也许你的自信一直更多地维系于外表上；也许你还尚未关注到你有不错的性格，你有善良的内在，你有不一样的气质；也许…… 但是，无论怎样，你开始了进一步的思索与探讨，这是人生向深层的推进，恭喜你！
对于你所担心的年老，许添盛医师在有声书《不老的身心灵》里说：“老了其实还不错，蛮好的。搞不好会更好，更可爱。老年期智慧更融会贯通，甚至身体可以更健康。而且，老年人的直觉力，心电感应能力，预知能力会加强。”
“你的细胞可以万古常新。” -- 《不老的身心灵》。
“老年期是身心灵的‘灵’发扬光大的时候。” -- 《不老的身心灵》。
赛斯哲学也讲到：“光是年龄这个因素并不会让我们的身体衰老。”
真正让你衰老的是种种过去的悲伤，过去的阴影，过去的沉重的负担。
这样的话我们要慢慢去参哦！我们都一样：虽然愿意去相信这如闪电惊雷的言语，可是一时半会儿却消化不了。但是无论如何，我们得知了这个讯息，我们就已经在路上了，让我们一点一点去体会，去印证。
亲爱的，听了我的现身说法，加上许医师的精到睿智，更有赛斯哲学的经典智慧，你心情好些吗？你是你心情的主人！而不是反过来被心情奴役哦！不过，偶尔，我们也可以容许自己被心情奴役一下哦！反正，我们都是来地球出差，旅游，学习，考察，兼玩耍的实习神明。
祝福你，亲爱的朋友！
SHELLEY
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