2018-06-12

 

 当你改变了心境,你就改变了外境!

 

我的老师赛斯一直要我们认清楚我们心的本质,如果你没有认清心的本质,就被心所投射出来的种种的现象所迷惑。投射,是无所不在的。当人改变了心里的问题,就会由内而外地改变外在的世界。

 

如果你是一个带着无力感的人,如果你没有先解决内心的问题,你就会遇到一个又一个需要你帮助的人,直到你发现问题来自你的内心。比如说,有时候你觉得别人很可怜,你去帮助一个又一个可怜的人,然后发现你帮助不完,最终你会发现,原来真正最可怜的人是你自己,原来一路以来你都把心中的可怜投射出去了。

 

假设有一个人到任何工作环境都会遇到他讨厌的人,遇到他讨厌的主管,那么问题不在外界,问题在于他的内心始终有这样的投射,以至于他到哪里都会看到他讨厌的人;到哪里去都会把心中的投射带到那里去。

 

对很多人来讲,你到任何环境去可能都会发现有你讨厌的人,或者有你害怕的人,这就是投射。你一定要认清你的投射。有的人到哪里去都会树立敌人,敌人究竟在哪里?敌人在你的心里。你一定要化解你心中的敌人,你才不会遭遇到外面的敌人。如果你的心中没有敌人,外界怎么能有敌人呢?

 

所以,拯救全世界人类,是先从拯救你自己开始。当你自己没有得救的时候,你就会去拯救一个又一个的别人,直到你发现原来都是幻象,最需要被解救的人是你自己。

 

比如说,你去看医生,如果你没有发觉自己把力量都投射给了医生,你就会永远找不到自己的力量。你想去找一个又一个高明的医生,去找一个又一个伟大的有效的药,但是你从来没有发现,力量在你自己的身上。

 

比如说,你有一个严苛的爸爸,他不准你软弱,他不容许你流露出任何的软弱,从小教育你男儿膝下有黄金,每次只要你软弱他就骂你,他就生气。以前你很恨他,因为你爸爸从来不接受你的软弱,一定要把你很坚强。这是因为,你爸爸不能容许他自己软弱,所以他不接受你表现出软弱的一面。他不接受自己的软弱,所以他不准你软弱,这就是投射。

 

当你自己相信自己是个很糟糕的人,或者你相信在你的人性当中有邪恶的成分,那么你可能会自责,或者把这一切投射出去,于是你会遇到邪恶的朋友,却在问邪恶是怎么来的,为什么有这么多的邪恶?为什么我每到一个地方都会有一个坏心的人来伤害我?直到有一天你发现,原来那个邪恶是你投射出去的,你一直在跟自己玩游戏,你到处在找邪恶。

 

这个世界到处都在投射业障。而如果一个人,相信自己业障很深,他的身上会有很深的罪恶感,因为那么多戒律,每天从早到晚累积了那么多的罪恶感,所有的罪恶感就会投射到众生的身上,所以他就会在别人的身上看到很多业障。他把罪恶感投射给了众生,他试图想要拯救众生,其实最需要被拯救灵魂的人是他自己。

 

一个不断强调业障的人,其实他自己就是业障最深的人,因为他把所有他内心的业障投射给了别人,为了免除自己的业障,而去扮演了一个拯救别人的角色。这是不对的。当你觉得需要被你拯救的人越来越多的时候,其实最该被拯救的人是你自己。

 

当一个有精神分裂症的人在发作的时候,他会觉得这个世界快要毁灭了,他的每个家人都要发生危险。但事实是他的每个家人都过得很好,面临危险的人,其实是他自己。他自己面临着最大的恐惧、最大的害怕,所以当他把这个恐惧和害怕投射出去的时候,他认为每个人都快要被毁灭掉了。世界末日是不一定的,但是一个觉得快要世界末日的人,他的世界一定是快要被毁灭的。

 

你们一定要记得所有的投射。比如,无能会被投射,有些人想要扮演有能力的人,他把无能的部分投射给你,于是你来扮演无能的角色,而他来扮演有能力的角色。

 

比如,父母会把对世界的恐惧投射给孩子,很多父母亲对孩子都有一个投射,担心孩子以后怎么面对社会,如何去竞争,功课不好怎么办,找不到工作怎么办,活不下去怎么办?显然,担心活不下去的人是父母亲自己。当父母亲没有面对自己在社会里的那份恐惧,没有面对社会中的不安全感,没有面对社会中竞争的压力,就会把这一切投射给孩子。

 

当一个人没有处理好自己的内心世界,就会到处乱投射。所以,你要在日常生活中发现无所不在的投射,去觉察这些投射其实是来自于自己的内心。

作者|许添盛

摘自|许医师演讲

文字整理|心空Tiffany

编辑 | 麦田心灵
图片|来自网络

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