2018-04-28 OSHO 奥修每日分享

 

 

[一个门徒说,因为椎间盘滑落,他有严重的背痛,以前每次通过治疗进入静心时,背都会疼。]

 

OSHO 奥修:

 

那它跟能量有关。能量必须安顿下来,否则每次你进入一个不同的空间/心境,背痛都会出现,阻断一切。

 

[奥修检查他的能量,并建议他做前几天奥修说的那个练习:冷热水快速交替冲澡。]

 

如果你能蒸桑拿,会很好……任何能让身体热起来、流汗的东西都好,然后迅速切换到冷水。先让毛孔敞开、透气、放松,然后急速冷冻。

 

那会赋予脊柱全新的生命。那就是为什么蒸完桑拿后,人感觉充满活力,浑身都是劲儿。那跟脊柱有关。

 

脊柱是生命的基石。至少就活在身体里而言,脊柱是最重要的部分。脊柱的一端是性能量,另一端是头脑。

 

事实上人只是脊柱而已。当性能量开始上行来到第七脉轮,人首次意识到自己的脊柱形状是否自然,否则人意识不到。

 

这不只是对你,对几乎每一个西方人都应如此。他们意识不到脊柱,因为他们没有觉知。当他们开始在能量上工作,当能量上行,他们发现脊柱不是直的,然后突然问题来了。

 

在东方,人们觉察到脊柱,所以人们挺直脊柱端坐在地上。那成了所有瑜伽系统的一部分:无论你做什么,脊柱都应该是直的。那成了东方人的日常习惯。

 

即便那些对瑜伽兴趣索然的人,也会尽量挺直脊柱/后背端坐,因为一旦你对能量转化感兴趣,问题就会出现。

 

所以做这个练习,持续做三个月。

 

一切都进展顺利,很多事情会发生。你无法想象会发生什么,所以保持期待、警觉,因为没人知道客人什么时候前来敲门。所以保持觉知!

 

译自:OSHO A Rose Is A Rose Is A Rose

 

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