如是說999

2018-04-28 OSHO 奥修每日分享

[一个门徒说，因为椎间盘滑落，他有严重的背痛，以前每次通过治疗进入静心时，背都会疼。]

OSHO 奥修：

那它跟能量有关。能量必须安顿下来，否则每次你进入一个不同的空间/心境，背痛都会出现，阻断一切。

[奥修检查他的能量，并建议他做前几天奥修说的那个练习：冷热水快速交替冲澡。]

如果你能蒸桑拿，会很好……任何能让身体热起来、流汗的东西都好，然后迅速切换到冷水。先让毛孔敞开、透气、放松，然后急速冷冻。

那会赋予脊柱全新的生命。那就是为什么蒸完桑拿后，人感觉充满活力，浑身都是劲儿。那跟脊柱有关。

脊柱是生命的基石。至少就活在身体里而言，脊柱是最重要的部分。脊柱的一端是性能量，另一端是头脑。

事实上人只是脊柱而已。当性能量开始上行来到第七脉轮，人首次意识到自己的脊柱形状是否自然，否则人意识不到。

这不只是对你，对几乎每一个西方人都应如此。他们意识不到脊柱，因为他们没有觉知。当他们开始在能量上工作，当能量上行，他们发现脊柱不是直的，然后突然问题来了。

在东方，人们觉察到脊柱，所以人们挺直脊柱端坐在地上。那成了所有瑜伽系统的一部分：无论你做什么，脊柱都应该是直的。那成了东方人的日常习惯。

即便那些对瑜伽兴趣索然的人，也会尽量挺直脊柱/后背端坐，因为一旦你对能量转化感兴趣，问题就会出现。

所以做这个练习，持续做三个月。

一切都进展顺利，很多事情会发生。你无法想象会发生什么，所以保持期待、警觉，因为没人知道客人什么时候前来敲门。所以保持觉知！

译自：OSHO A Rose Is A Rose Is A Rose