2017年4月28日 02:56

 

 

 

第十章 极性原理

 

  物极必反,乐极生悲,爱之深恨之切,诸如此类的话语并不乏见。万事万物都有正负两面,而且事物的极性是可以转化的,许多人对此也有所了解。不过,这种转化到底是怎么一回事,又如何实现转化,这在许多人心中可能都是一个疑问。

 

 

  前几章所讨论的“宇宙的心智性”以及“振动原理”为赫尔墨斯心智炼金术——或者说心智转化的艺术——拉开了帷幕,这一章,赫尔墨斯心智炼金术中又一个重要的“炼金工具”——运用极化艺术来改变自身甚或他人的心智状态——登上了舞台。简言之,这一心智转化艺术就是认出事物的两个面向或者说极点,并在两个极点之间连上“极化之线”,然后沿着这条线提高或降低自己的心智振动频率,以抵达自己在这条“极化之线”上所希望的位置。亦即,将一个心智状态转化为另一个心智状态。

 

 

  理解了赫尔墨斯极性原理,便会明白,诸如“冷”与“热”,“爱”与“恨”以及“恐惧”与“勇气”等许多貌似相互对立的两面都是同一事物的两极,不同的仅仅是程度或等级,也因此,二者之间,比如不同的心智状态之间是可以互相转化的。然而,仅仅认知这一事实并不是全部,更重要的是,我们可以做主自己的心智状态,积极主动地保持或转化它,而不是沦为它的奴隶,被动地受控于它,受控于外在的因素。以“爱”与“恨”这两个貌似的对立面为例。两个人刚刚坠入爱河之时,卿卿我我,你侬我侬,演绎着一场刻骨铭心的爱情,颇有海枯石烂永不变之势。忽然间,节外生枝,其中的一方因着种种原因决定放弃,“被分手”的一方可能会无法理解,继而无法接受现实,无法承受这一打击,伤心、委屈、抱怨、痛苦、悔恨、怨恨、愤恨、恨……如果无法转化或者释放这些情绪的话,它们便有可能转化成深切的“恨”,恨天,恨地,恨人生,恨自己,更恨那个“遗弃”自己的人。有人甚至会因为这种“彻骨的恨”而做出害人害己的过激行为。而沉浸于“恨”——包括各种缘由所导致的恨,成为“恨”的奴隶的人,并非仅仅是携带着这种情绪。这种情绪也会影响到这个人的生活态度,甚至整个人生。如何改变这种状态呢?首先要有“改变”的愿望,要有不想再这样继续下去的决心。“意愿”是人们最根本的驱动力,坚定的意志力会为想要做出的改变奠定坚实的基础。接下来,便是沿着“恨—爱”的极化之线提高振动频率。具体方法多种多样。比如有意识地关注与感受这种“恨”,感受内心的伤痛,全然地接纳它,不压抑,不逃避,不评判。可以说,这是最有效的办法,在关注与接纳的阳光下,“恨”——以及其他的负面情绪——会像雪一般融化。不过,这貌似简单的方法,做起来却不见得容易。许多人会采用转移注意力的方式,比如投身于事业或开始另一份感情,或者去做一些自己一直想做却未能付诸实践的事情。这种方法也可以起到有效的作用,但前提是,保持对内在情绪与感受的觉知,允许它存在,也允许它随着时间的流逝自行释放或转化。否则的话,便有可能因着“新爱”——事业、恋人或爱好等——而失衡,甚至失去自己,无法进入自己真正想要的心智状态。此外,倾诉也是一种释放情绪的方式,如前所述,情绪也是能量,低频能量得到了释放,心智状态自会随之改变。

 

 

  总的来说,无论想要做什么改变,基本步骤都是一样的。确定愿望,运用意志力来改变心智状态——包括信念、思想与情绪等,并付诸于行动,实相自会随着心智状态的改变而改变。也因此,“想要改变你的世界,改变你的生活,首先就要改变你自己”并不是什么无稽之谈。

 

 

  宇宙中流动着各种能量,就看我们选择与哪一频率的能量对准了(是的,我们完全可以自己做主,做主自己的选择)。低频能量会吸引低频能量,比如恐惧、愤怒、怨恨、羞愧等能量,它们不仅会使人变得软弱,还会吸引更多的低频能量到自己身边。而如果将自己的内心状态转变成频率较高的爱、慈悲、理解、欣赏、愉快、宁静与平和,不仅能够因此而变得坚强,还会吸引更多的高频能量进入自己的生活。而且身边的人也会因此而受益。正如灯塔一般,闪耀自身之光的同时,也会照亮他人,照亮周遭的环境。

 

 

  境随心转,相由心生,想要创造自己想要的生活,想要拥有自己理想的世界,就要先改变自己的心智振动,将自己调谐到与理想生活相适合的心智状态。迄今为止,无论心理训练也好,灵性修习也罢——二者之间的界限其实是模糊的,都提出过各种各样提高振动频率的方法,尽管它们并不见得使用“振动频率”这个词。通过正面语来激励自己或他人就是其中之一。比如动员讲话,这个概念已被广泛地运用于各个领域之中,甚至已经成了一种约定俗成的“惯例”。成功的动员讲话能够增强参与者的愿望与信心,使其更加有动力,带着更大的自信与热忱投入行动。究其本质,就是沿着某些“极化之线”——比如“倦怠—活跃”、“恐惧—勇气”的极化之线——提高参与者的振动频率。不言而喻,没有人会在真正的动员讲话中说:“这件事是绝对不可能完成的,因为你们没有那个能力!”

 

 

  这一藉由“正面激励”来提高振动频率的方法,也可以运用在自己身上。即将进行某一略感发怵的事情——比如考试、面试、比赛、公众演讲等——时,可以在心中给自己来一个“动员讲话”,也可以通过想象——想象自己胸有成竹地进行并完成了这件事——甚至各种形式的祈祷来增强自己的勇气与信心。而且,这并不仅限于面临挑战之时。每天早晨,伴着晨曦睁开双眼时,便可以对自己说:“今天又将是美好的一天!”。相对于带着“今天又会很烦、很累、很无聊”的想法开始新的一天,效果是截然不同的。此外,当我们以这种积极、肯定的方式对待他人时,他人也会被我们的能量感染,变得积极主动,负起自己的责任。比如,多关注对方的优点、能力与天赋,尊重对方,告诉对方看到了他的努力与进步。这样做总会起到积极的促进作用。尤其是对待小朋友时,更是如此。当对方因考试失败而气馁时,“我知道你很棒,只要你多给自己一些准备的时间,下次你一定会考好!”远比“你看,整天就知道玩!我就知道你考不好,没见过你这么笨的人!明明不聪明,还不努力!”更能唤起对方的意志力与行动力。“保龄球效应”就是对这一点的绝佳展示。两名保龄球教练分别训练自己的队员,队员都是一球打倒了7个球瓶,教练甲对队员说:“很好!打倒了7个!”队员听了倍受鼓舞,更加努力训练,以做得更好。教练乙则说:“怎么回事,还有3个没打倒!”队员听了不仅气馁,也不服气,觉得教练忽视了自己的成绩——已经打倒的7个球瓶。结果呢,教练甲所带的队员成绩越来越好,教练乙的队员却恰恰相反,成绩强差人意。诸如此类的例子数不胜数,每个人都能在自己的日常生活中找到相似的情境吧。

 

 

  “正面激励”能够提高振动频率,评判、责怪、怨恨、抱怨等则会降低振动频率。许多人将自己的“不幸”归罪于他人,归罪于环境,甚至归罪于命运。义无反顾地扮演起“受害者”的角色,深陷在“无力感”的泥沼中,无法自拔。不仅如此,对于帮助这些“受害者”的人而言,如果方法不当,陷入纠缠不清的“助人”与“被助”的关系中,反而会助长“被助者”的无力感。这样不是帮助对方,而是帮助对方继续扮演“受害者”的角色,甚至还有可能被对方拉进情绪的漩涡,成为受害者的受害者。真正的助人是带着爱与信任帮助对方看到并运用自身的力量,而不是通过介入对方的生活、帮助对方做决定等方式来剥夺对方的力量。否则的话,对方不仅无法在“软弱—坚强”的极化之线上提升自己,反而会不断地下滑。

 

 

  爱与信任,不仅能够帮助他人提高振动频率,也是提高自身振动频率的最高能量。爱,这里指的并不是那种浪漫的爱,也不是母爱;它不止是一种情感,而是一种高频的能量。如前所述,爱自己,不仅会提高自身的整体频率,也会自然而然地将更多的高频能量吸引到自己的身边。爱自己的重要面向之一就是接纳本然的自己,接纳自己内在的情绪,包括那些负面的情绪。许多负面情绪都是因着内心深处的恐惧而起,用充满爱的意识关注它们,接纳它们,那些负面情绪自会慢慢消失,心智状态也会随之改变。爱自己是重获自我力量的前奏,而重获自我力量又是创造自己理想生活的必经之路。

 

 

  此外,拥有内心宁静也是改变心智状态的有效方式。给自己留出全心关注自己的时间,独处(暂时从人群、电视、手机等构建起来的“关系之网”中抽离出来)、静坐、冥想、在大自然中散步等都有助于获得内心的宁静。内心宁静的人能够觉察自身的想法与感受,成为自身之感受与情绪的主人。内心宁静的人会变得坚强,能够抵御外在的负面能量,如如不动地处身于自身的能量之中。无论外在有何影响,都能够坦然地面对,任其自生自灭。无庸赘述,内心宁静的人也能够更好地与周遭的人和睦相处,在喧嚣浮躁的社会中营造出自己温馨恬淡的小世界。

 

 

  当然,赫尔墨斯极性转化艺术远比上述这些简单的介绍更加浩瀚深远,对此有兴趣的读者,可以在各种神秘学专著中获取更多相关的知识。懂得极性原理,也就会明白,凡事都有一个“极点”,不会无限地发展下去。潮来潮去,聚散分离。喜境如此,天下没有不散的宴席;困境亦如此,苦尽甘来、绝处逢生并非飘渺的幻想。有时候,当我们觉得自己身处绝境,仿佛毫无希望、束手无策之时,可能唯一需要做的就是坚持,给自己一些蓄势待发的时间。或许行至水穷处,正是坐看云起时。这也是下一章“律动原理”所涉及到的内容。

 



摘自《秘密之书:赫尔墨斯智慧秘典》

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(圖文转自网络,版權歸屬原作者)

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