【赫尔墨斯七大原理之极性原理】－如是說999

這裡是如是說唯一的發表園地，歡迎您的光臨〜

Apr 28 Fri 2017 11:54
【赫尔墨斯七大原理之极性原理】

第十章 极性原理

　　物极必反，乐极生悲，爱之深恨之切，诸如此类的话语并不乏见。万事万物都有正负两面，而且事物的极性是可以转化的，许多人对此也有所了解。不过，这种转化到底是怎么一回事，又如何实现转化，这在许多人心中可能都是一个疑问。

　　前几章所讨论的“宇宙的心智性”以及“振动原理”为赫尔墨斯心智炼金术——或者说心智转化的艺术——拉开了帷幕，这一章，赫尔墨斯心智炼金术中又一个重要的“炼金工具”——运用极化艺术来改变自身甚或他人的心智状态——登上了舞台。简言之，这一心智转化艺术就是认出事物的两个面向或者说极点，并在两个极点之间连上“极化之线”，然后沿着这条线提高或降低自己的心智振动频率，以抵达自己在这条“极化之线”上所希望的位置。亦即，将一个心智状态转化为另一个心智状态。

　　理解了赫尔墨斯极性原理，便会明白，诸如“冷”与“热”，“爱”与“恨”以及“恐惧”与“勇气”等许多貌似相互对立的两面都是同一事物的两极，不同的仅仅是程度或等级，也因此，二者之间，比如不同的心智状态之间是可以互相转化的。然而，仅仅认知这一事实并不是全部，更重要的是，我们可以做主自己的心智状态，积极主动地保持或转化它，而不是沦为它的奴隶，被动地受控于它，受控于外在的因素。以“爱”与“恨”这两个貌似的对立面为例。两个人刚刚坠入爱河之时，卿卿我我，你侬我侬，演绎着一场刻骨铭心的爱情，颇有海枯石烂永不变之势。忽然间，节外生枝，其中的一方因着种种原因决定放弃，“被分手”的一方可能会无法理解，继而无法接受现实，无法承受这一打击，伤心、委屈、抱怨、痛苦、悔恨、怨恨、愤恨、恨……如果无法转化或者释放这些情绪的话，它们便有可能转化成深切的“恨”，恨天，恨地，恨人生，恨自己，更恨那个“遗弃”自己的人。有人甚至会因为这种“彻骨的恨”而做出害人害己的过激行为。而沉浸于“恨”——包括各种缘由所导致的恨，成为“恨”的奴隶的人，并非仅仅是携带着这种情绪。这种情绪也会影响到这个人的生活态度，甚至整个人生。如何改变这种状态呢？首先要有“改变”的愿望，要有不想再这样继续下去的决心。“意愿”是人们最根本的驱动力，坚定的意志力会为想要做出的改变奠定坚实的基础。接下来，便是沿着“恨—爱”的极化之线提高振动频率。具体方法多种多样。比如有意识地关注与感受这种“恨”，感受内心的伤痛，全然地接纳它，不压抑，不逃避，不评判。可以说，这是最有效的办法，在关注与接纳的阳光下，“恨”——以及其他的负面情绪——会像雪一般融化。不过，这貌似简单的方法，做起来却不见得容易。许多人会采用转移注意力的方式，比如投身于事业或开始另一份感情，或者去做一些自己一直想做却未能付诸实践的事情。这种方法也可以起到有效的作用，但前提是，保持对内在情绪与感受的觉知，允许它存在，也允许它随着时间的流逝自行释放或转化。否则的话，便有可能因着“新爱”——事业、恋人或爱好等——而失衡，甚至失去自己，无法进入自己真正想要的心智状态。此外，倾诉也是一种释放情绪的方式，如前所述，情绪也是能量，低频能量得到了释放，心智状态自会随之改变。

　　总的来说，无论想要做什么改变，基本步骤都是一样的。确定愿望，运用意志力来改变心智状态——包括信念、思想与情绪等，并付诸于行动，实相自会随着心智状态的改变而改变。也因此，“想要改变你的世界，改变你的生活，首先就要改变你自己”并不是什么无稽之谈。

　　宇宙中流动着各种能量，就看我们选择与哪一频率的能量对准了（是的，我们完全可以自己做主，做主自己的选择）。低频能量会吸引低频能量，比如恐惧、愤怒、怨恨、羞愧等能量，它们不仅会使人变得软弱，还会吸引更多的低频能量到自己身边。而如果将自己的内心状态转变成频率较高的爱、慈悲、理解、欣赏、愉快、宁静与平和，不仅能够因此而变得坚强，还会吸引更多的高频能量进入自己的生活。而且身边的人也会因此而受益。正如灯塔一般，闪耀自身之光的同时，也会照亮他人，照亮周遭的环境。

　　境随心转，相由心生，想要创造自己想要的生活，想要拥有自己理想的世界，就要先改变自己的心智振动，将自己调谐到与理想生活相适合的心智状态。迄今为止，无论心理训练也好，灵性修习也罢——二者之间的界限其实是模糊的，都提出过各种各样提高振动频率的方法，尽管它们并不见得使用“振动频率”这个词。通过正面语来激励自己或他人就是其中之一。比如动员讲话，这个概念已被广泛地运用于各个领域之中，甚至已经成了一种约定俗成的“惯例”。成功的动员讲话能够增强参与者的愿望与信心，使其更加有动力，带着更大的自信与热忱投入行动。究其本质，就是沿着某些“极化之线”——比如“倦怠—活跃”、“恐惧—勇气”的极化之线——提高参与者的振动频率。不言而喻，没有人会在真正的动员讲话中说：“这件事是绝对不可能完成的，因为你们没有那个能力！”

　　这一藉由“正面激励”来提高振动频率的方法，也可以运用在自己身上。即将进行某一略感发怵的事情——比如考试、面试、比赛、公众演讲等——时，可以在心中给自己来一个“动员讲话”，也可以通过想象——想象自己胸有成竹地进行并完成了这件事——甚至各种形式的祈祷来增强自己的勇气与信心。而且，这并不仅限于面临挑战之时。每天早晨，伴着晨曦睁开双眼时，便可以对自己说：“今天又将是美好的一天！”。相对于带着“今天又会很烦、很累、很无聊”的想法开始新的一天，效果是截然不同的。此外，当我们以这种积极、肯定的方式对待他人时，他人也会被我们的能量感染，变得积极主动，负起自己的责任。比如，多关注对方的优点、能力与天赋，尊重对方，告诉对方看到了他的努力与进步。这样做总会起到积极的促进作用。尤其是对待小朋友时，更是如此。当对方因考试失败而气馁时，“我知道你很棒，只要你多给自己一些准备的时间，下次你一定会考好！”远比“你看，整天就知道玩！我就知道你考不好，没见过你这么笨的人！明明不聪明，还不努力！”更能唤起对方的意志力与行动力。“保龄球效应”就是对这一点的绝佳展示。两名保龄球教练分别训练自己的队员，队员都是一球打倒了7个球瓶，教练甲对队员说：“很好！打倒了7个！”队员听了倍受鼓舞，更加努力训练，以做得更好。教练乙则说：“怎么回事，还有3个没打倒！”队员听了不仅气馁，也不服气，觉得教练忽视了自己的成绩——已经打倒的7个球瓶。结果呢，教练甲所带的队员成绩越来越好，教练乙的队员却恰恰相反，成绩强差人意。诸如此类的例子数不胜数，每个人都能在自己的日常生活中找到相似的情境吧。

　　“正面激励”能够提高振动频率，评判、责怪、怨恨、抱怨等则会降低振动频率。许多人将自己的“不幸”归罪于他人，归罪于环境，甚至归罪于命运。义无反顾地扮演起“受害者”的角色，深陷在“无力感”的泥沼中，无法自拔。不仅如此，对于帮助这些“受害者”的人而言，如果方法不当，陷入纠缠不清的“助人”与“被助”的关系中，反而会助长“被助者”的无力感。这样不是帮助对方，而是帮助对方继续扮演“受害者”的角色，甚至还有可能被对方拉进情绪的漩涡，成为受害者的受害者。真正的助人是带着爱与信任帮助对方看到并运用自身的力量，而不是通过介入对方的生活、帮助对方做决定等方式来剥夺对方的力量。否则的话，对方不仅无法在“软弱—坚强”的极化之线上提升自己，反而会不断地下滑。

　　爱与信任，不仅能够帮助他人提高振动频率，也是提高自身振动频率的最高能量。爱，这里指的并不是那种浪漫的爱，也不是母爱；它不止是一种情感，而是一种高频的能量。如前所述，爱自己，不仅会提高自身的整体频率，也会自然而然地将更多的高频能量吸引到自己的身边。爱自己的重要面向之一就是接纳本然的自己，接纳自己内在的情绪，包括那些负面的情绪。许多负面情绪都是因着内心深处的恐惧而起，用充满爱的意识关注它们，接纳它们，那些负面情绪自会慢慢消失，心智状态也会随之改变。爱自己是重获自我力量的前奏，而重获自我力量又是创造自己理想生活的必经之路。

　　此外，拥有内心宁静也是改变心智状态的有效方式。给自己留出全心关注自己的时间，独处（暂时从人群、电视、手机等构建起来的“关系之网”中抽离出来）、静坐、冥想、在大自然中散步等都有助于获得内心的宁静。内心宁静的人能够觉察自身的想法与感受，成为自身之感受与情绪的主人。内心宁静的人会变得坚强，能够抵御外在的负面能量，如如不动地处身于自身的能量之中。无论外在有何影响，都能够坦然地面对，任其自生自灭。无庸赘述，内心宁静的人也能够更好地与周遭的人和睦相处，在喧嚣浮躁的社会中营造出自己温馨恬淡的小世界。

　　当然，赫尔墨斯极性转化艺术远比上述这些简单的介绍更加浩瀚深远，对此有兴趣的读者，可以在各种神秘学专著中获取更多相关的知识。懂得极性原理，也就会明白，凡事都有一个“极点”，不会无限地发展下去。潮来潮去，聚散分离。喜境如此，天下没有不散的宴席；困境亦如此，苦尽甘来、绝处逢生并非飘渺的幻想。有时候，当我们觉得自己身处绝境，仿佛毫无希望、束手无策之时，可能唯一需要做的就是坚持，给自己一些蓄势待发的时间。或许行至水穷处，正是坐看云起时。这也是下一章“律动原理”所涉及到的内容。