如是說999

2018-08-02

问题：请解释「当你在过去和未来时，你就没有在生活。」

巴关：当你在过去和未来时，你就没有在生活。生活发生於当下，而不是在过去或未来。唯有当你在当下时，你才真正地在生活。

当你去到过去的时候，你是在思考过去事件的负荷或残留，而这不是当下的现实。同样地，当你在未来的时候，你处在一个虚构的未来之中，这不是在当下发生的。

头脑是古老的，充满了对过去和未来的投射。你应该观察并看见头脑。当你开始看见，并觉知到头脑时，你就会开始看见，并生活在当下。这是真正的生活。

问题：请解释「在关系中寻求平衡和完整」的教导。

巴关：教导会帮助你平衡生活中的一切。你不能走到极端，你不能一直生气或一直争吵。类似地，你不能总是善良、有礼貌、有爱心的。

在关系中不需要成为理想的。偶尔，你可以表现出你的愤怒、反应 ... 等等，但你不应该一直这麽做。 你必须在太多的反应和太多的理想之间取得平衡。

如果你在一个时刻生气，而在另一个时刻善解人意和充满爱，这种平衡就是关系中的完整。

问题：如何在生活中运用教导？

巴关：首先应该在理智上理解这些教导，然後在情况下使用教导。

假如教导说「看见自己的内在」，一开始，你会在你做出反应很久之後，才开始沉思并看见。很快地，你会在反应後更快地看到你的反应，在反应後的一点时间内。

当你一次又一次地重复这种沉思时，头脑就会被程式化，而去看见和沉思，最後，你将能够在反应之前，就看见和沉思。你需要一些练习来看到你在情况中的反应。

更多的练习带来更多的觉知，这并不困难。如果它是困难的，我们就不会教导你。  

【KalKi Sarveshwaraya Namaha】

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