如是說999

2020-07-24

我们今天探讨的主题“信任”，是一个非常广泛的主题。当我们谈“信任”的时候，标准答案是鼓励大家回到信任。

但是，当我们开始回到信任的时候，内心马上会遭遇一个质疑的声音：“你该如何信任？”社会的各个角落都存在各种各样的欺骗，有的骗利益，有的骗感情，有的骗金钱。

社会上存在那么多诈骗集团，人与人之间相互比较、竞争、欺骗，欺骗者，甚至是家人，甚至是那个你曾经最信任的人，都可能会骗你。

当我们谈到信任的时候，我们遭遇了所有的不信任感，这一切让我们时常活在担心和害怕中。

举例来说，我的二姐，她在描述她眼中的我时，在她的眼中，我一直在扮演“黑天使”的角色。因为从小到大，我都在帮助我二姐完成这一辈子最重要的两件事：学习面对和学习信任。

有一次，她跟我谈亲子问题，她有两个孩子，在她离婚后，孩子因为看不到妈妈，纷纷选择不上学，并出现各方面的行为问题。我就告诉她：“你的孩子内心受伤了，你的孩子内心对妈妈的感受一定是错综复杂和矛盾的，一方面他们很爱妈妈，另一方面因为看不到妈妈，而不想爱妈妈，因为孩子知道，再爱下去自己就会受伤了，于是他们关闭了感觉通道。”

我接着说：“表面上你看到孩子好像没有问题，这其实是一种假象。你必须学会面对。”后来，在许医师这个黑天使的督促之下，我二姐终于开始去面对她与孩子的问题。

人有很多的惯性，有时候我们觉得，表面看上去没事，就以为真的没事，这只是一种鸵鸟心态。

纵观我们社会这么多眼花缭乱的新闻报告，从一个心理治疗师、精神科医师的角度出发，我不相信这些孩子在出问题之前没有征兆。只是父母都在选择逃避，因为每个人都习惯逃避，包含婚姻的问题。

我们以为表面上没事，好像就真的没事，就像很多生病的人，生病后就说：“怎么会是我？我饮食都很正常，生活作息也很规律，不熬夜、不抽烟、不喝酒，一定都是潲水油害的。”当然潲水油肯定对人体的健康不利，这个毋庸置疑。但是这样的答案，面对我们的内心，未免也太过于逃避了吧！

我们在逃避什么？逃避面对我们内在是否快乐；逃避面对我们内在隐藏的爱情、家庭、亲密关系的问题……有可能我们一辈子都在逃避。因为自我会告诉我们，不去面对就会没事。

可是许医师要告诉大家，以赛斯哲学思想的观念而言，不去面对可能才会出大事。

当你们开始学习赛斯哲学思想的时候，可能有一阵子，你们会觉得自己很困惑。因为在过去的观念中，我们觉得，只要表面上没事，只要孩子乖乖地上学，考试成绩中等、中上，好像就没事。

许多时候我们不断地自我欺骗，因为我们害怕面对“有事”的状态。这会让我们感觉自己是不好的，我们不能接受自己的黑暗面。

以自体心理学来讲，如果我的孩子不好，就表示我不好，我不能面对我不好，所以，我不要面对问题。如果婚姻有问题，最好的解决方法就是：我假装没事。因为只要我假装没事，就不需要处理，不要处理就可能不会离婚，只要不离婚我就不会丢面子，我也不会变成一个婚姻失败的人。于是，我不断地自我欺骗、假装没事。

我们在社会中不断地自我欺骗，不断地假装没事，可是真的没事吗？事实上，不是。只是我们一直在逃避面对，而所有我们认为的没事，其实最后酝酿出来，一定都是大事。

我说这些亲子出问题的事件，并不是要去谴责父母，某程度而言，父母也是受害者。但是大家要知道，我们认为，表面上没事，真的等于犯了一个很大的错误。

举例来说，你的家人每天都来跟你吵架、抱怨、找你麻烦，突然有一天没事了，你好高兴。当然这种情况万分之一的机会是他们开悟了，但是这个机会发生的几率比登陆月球还难。通常一个剧烈的情绪的爆发，包括严重的忧郁或者激烈的情绪表达，如果这一切反应突然消失了，你就要开始警惕，因为接下来可能要出大事。

我曾经告诉过大家，哪一种个案评估自杀的风险性更高。许医师用一个个案来说明，这个个案刚开始来，每天都在讲自己有多痛苦、多忧郁、病有多严重，她很希望得到帮助、希望自己的病好起来。后来，有一天她对我说自己好多了，也停药了，我看她好像进步了，整个人也变得很平静，也没有什么情绪，看起来就像没事一样，结果两个礼拜后，她先生告诉我，太太自杀了。你知道为什么吗？因为当一个人绝望的时候，她已决定要死，那段时间她就会变得很平静。

所以，我要告诉大家，你周遭有这样的亲朋好友，每天对着你抱怨、吵吵闹闹，有天突然变得没事，虽然我们还是不排除他有开悟的可能，但是我们还是要更加警惕和注意他们。

许医师辅导过上千、上万个癌症患者，这些患者通常在癌症治疗进步、症状完全改善，自己变得平静，觉得好像都没事的时候，突然又会经历癌症的复发。

我以前跟大家讲过，人在最痛苦、最挣扎、欠钱最多的时候，不容易得癌症，相反是在等钱还得差不多了，生活相对变得平静了，婚姻也不再痛苦的时候，癌症就会跑出来。为什么？因为我们没有去面对和处理，让这些负面能量走入了“地下”。

希望学习了今天的主题，每个人开始觉察自己的自我欺骗，不断地学习勇敢地自我面对。

作者｜许添盛

摘自｜有声书《爱的心关系》

文字整理｜梅花鹿

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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