所谓的“亲密”,从字面上去理解,就是人与人之间真正的联结。

 

以前我经常说:“人不一定要结婚。如果婚姻真的不幸福,也可以考虑离婚。但人要有亲密的伴侣或亲密的关系,可以是亲情、友情、爱情。”当拥有亲密感觉的时候,人整个的身心灵会得到一种平安、喜乐、滋养,就好像营养品对我们的身体一样。

 

我们可以用心去感受什么叫做“亲密”。“亲密”就是当你在一份关系里面,你觉得你是被了解的、被支持的、有人陪伴在你身边的,你觉得有一种温暖,甚至吵架也有个伴,而不是连吵架都不知道要找谁。所以,“亲密”指的是人与人之间的一种情感能量的交流。

 

“情感能量的交流”其实对所有人都非常重要,它甚至比你的呼吸还要更重要。没有呼吸,你的肉体当然会死掉,可是如果人与人之间没有亲密的情感能量交流,就相当于你的灵魂停止了呼吸。

 

现代的社会里,我觉得比较遗憾的是,我们的生活都太匆忙、太忙碌了。从某种角度来说,我们要感谢最近经济的不景气。

 

举个例子,一次周五晚上,我们癌疗团体里有个学员非常可爱,她提到以前自己痛苦了几十年,因为她的先生是狮子座,非常热衷于工作,每年都有接不完的订单,大陆又开了工厂,所以每年过年时,先生都忙着打电话、画设计图、联络催促开工事项,因为年后有一大批订单要交。

 

她内心一直最渴望的只是和家人好好的过个年,好好的和家人相处,有情感的交流。可是这个愿望一、二十年都没有实现。但是最近因为金融海啸经济不景气,她非常快乐。这一次过年,从除夕到年初三,先生都没有上网,没有用电脑。因为经济不景气,所有的业务量萎缩为1/4,没有订单,很多开工前准备都不需要做。她说她从来没有这么快乐过。

 

当然,她的心情可以理解,如此让我们觉得好像经济不景气是几家欢乐几家愁。但是这也从另外一个角度来告诉我们,人拼到最后,如果不回到你内在真正的感受,不回到和你的家人、亲人或者和你周遭的人有亲密关系的联结,那你是在拼什么?

 

也许拼到最后,生病、夫妻感情不好、外遇、和孩子的关系越来越疏离。因为你在外面打拼,不可避免会吃苦、受到委屈、感到心酸,如此工作了一天,回家难免会把这些情绪发泄给孩子,尤其是看到孩子念书不用功,就更容易生气。

 

当我们的社会大趋势是不断地向外面拼,结果,第一,我们夫妻亲密关系的“亲密”不见了;第二,我们对孩子的抱怨、要求增加了;第三,我们听孩子说心里话的时间减少了,亲子关系越来越对立、疏离。

 

也许你觉得家人、朋友对你有期望,希望你成功、赚大钱;也许你觉得你的父母希望你学业进步,希望你优秀;也许你觉得你周遭的人对你有很多的期待。你都不要忘了,今天不管你怎么样,那一份情感、亲情,还是最重要的。

 

以前我常说:“跟你的父母、亲人之间,不需要讲尊严。”都已经是一家人、夫妻、亲子,你还顾虑面子吗?

 

你的父母会舍不得你在外面受苦,你有地方可以去,顶多家里多一双筷子多一只碗。让父母亲来看看你、感受你的委屈。也许你现在的处境的确不好,有时候我们真的很逞强,心里有委屈、难过,可是我们不敢跟家人讲,都放在心里。

 

我常和很多父母亲说:“你的孩子不管将来发展怎么样,你告诉他,回家吧,顶多一双筷子多一只碗,反正那一张床也是空在这里。”如果你有类似的情况,不要硬撑了,不要和你的亲人再讲尊严了。

 

以前我经常给大家说:“常常我们都怕亲人会担心,可是你的亲人要的更是你的健康、快乐。”

 

也许目前社会经济不景气对我们来说不是好消息,但是我们更应该去加强与家人之间情感的联系,更应该加强与我们周遭的朋友、同伴的情感交流。

 

作者|许添盛 

摘自|有声书《人生的幸福清单》

文字整理|枫叶

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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