天父说:

不能简单地说,计算你的福祉就比悲叹你的痛苦更好。但如果内在的安宁和喜乐对你来说意义重大,那么你要做的事情就是数计你的福祉。以感恩之心来数计你的福祉会给你带来安宁和喜乐。你的感恩和珍惜将带给你更多好东西。数计你所对抗和憎恶的,那么更多类似的东西会来找你。纳你入轨的道路正是你行走的路。

即使在最严酷的情形中,也会有令人喜悦的东西,而这些东西就是你的注意力该放于其上的地方。

不管事情看起来是如何的一塌糊涂、不可收拾,总有无损的部分,你何不是发自肺腑地感激这个?无论你的身体或情感如何地受到了伤害,总有一些想法和感受让你深思、反省,也因此,吸引着你、沉淀着你、成就着你。

你可能会说,在我说来当然容易,在你做来就难了。这是我的回答:亲爱的,如果你有抗拒的心态,一切都很难,都不容易。一切指的是任何人事物。

我的意思是说,你应该思考值得你思考的事物,而不应该思虑让你沉陷现况、让你无法自拔、拖你后腿的事物。如果你正在遭受痛苦,难道你不希望出离痛苦吗?难道你不希望把痛苦抛在身后吗?或者你深心里希望把痛苦留在身边,而你自己呆滞不动?或者你希望看到自己是这世上最悲哀的人儿?

你选择自怨自艾还是自尊自强?

你想成为牺牲品还是英雄?

无论发生什么,你要从中争取最好的局面。你真正做的是在你之内争取那最好的。它就在那儿,你拥有它。在你之内存在着伟大,现在你就转向他,把自己提拉起来。不要让你的伟大被人转、被境转。选择在你。当你可以能动地召集你的伟大时,为何要被动地等待其出现?

你只想委屈地瘪嘴吗?真的吗?难道你真地需要别人拍着你的头说:乖,好了,好了。你真地想听到这种话吗:没人像你这么遭罪受苦?你真地想成为遭罪之星?你真地想永远地逆来顺受?你难道真是这样一个拥戴痛苦、供拜痛苦的人?

你有两个选择,亲爱的,一是哭泣,一是起身。两者里面,一个在独自抹泪饮泣,一个在为你抹去眼泪。这不是在讲面子的问题,也不是在讲假意矫装的问题。疗愈的方法就在疗愈,激励的方法就在激励,玩乐的方法就在玩乐。

你所遇到的一切,得由你来与之友好而融洽地相处。不,你从中得到最好还远远不够,你得让自己成为那最好。你要身体力行。如果你想爬山,你必须开始攀登。

宽厚仁慈地对待自己。

原文:http://heavenletters.org/two-options.html

作者:Gloria Wendroff

中译:随意儿

 

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