天父说:

不要再为生活中的任何打滑,或对我,对你真实本我的歪曲严厉的责备自己。绝不要去打击自己。

你一向擅长自我攻击。指责自己根本没任何好处。别再跟自己过不去。赦免自己的不足。自我打击才是最大的不足。它更甚于制造虚假的防范,托词或借口。自我打击于己于人都没益处。

借口是言语上的。自我打击也是言语上的。放弃那些言语,再一次爱自己,彻彻底底的。带着爱从眼中去看自己。你是喜欢逃避责任的。人类整体都谙熟于躲避责任的倾向。碟子堆得太高结果会怎样?放弃在过失中挣扎,同时也放弃这种自我辩解的嗜好。不要再找理由责难自己。

努力让自己从要求自我完美的状态中走出来。也再不要沉浸在悔恨中。

你的里面既住着一个成人,也住着一个小孩儿。你内在的小孩儿到处寻找漏洞,然后抓住了一个,就像儿歌中的小男孩一样,拿出一颗杨梅说:我真是个好孩子!回避真相可不好。愚弄自己也不好。

你内在的成人注视你的眼睛,向你承认你的责任,尽管不是很大方的,不像电影明星那样向全世界承认他不当的行为。但你成人的那个自己没想要躲避,他做到在世但不属世

每制造一个借口,你就会矮一分。即使道歉也不会复原你的高度,它不会免去你的责任,也不是你生活的目标。为你所有的道歉真心向自己道歉吧。

有人说真实为上策。如果想让自己摆脱困境,你所能做的就是诚实。真实之路是让自己免于紧张的轻松方法。真实是通往和平的道路。还有其它路吗?从根本上对自己诚实。

不要再自我逃避。从容诚实的面对自己是多自由的一件事。这会改变你的整个立场。承认你的过失,你会比任何时候都更强大。不用去展示它,然后再大方的道歉。

你一直在躲避什么?在等待什么?必将会发生的事,为什么还要拖延?为你下一步的前行,我们握手吧,祝贺你。

你会摆脱自我消耗,找回真实的自己,并让他站在前面,这是必会发生的。你真实的自己不是无精打采,而是货真价实的。他是能被寄予期望的。依靠你真实的自己,其它的就放下吧。

你是明媚的阳光,绝不是黑影。真实不要反反复复。你是我的形象,不可动摇。记得你代表的是谁。你不是在玩碰碰车。对我的形象诚实。提升这个世界,撑起它。

不要忘了,你携带我的DNA。你在我的心里,我的心在你身体里——你的DNA

让你的高我为你代言。让想像中的那些过去,都去吧。

原文:http://heavenletters.org/apologies-may-be-excuses.html

翻译:天堂竖琴

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