2018-03-13 OSHO 奥修每日分享

 

 

 

 

时间:每天晚上睡觉之前的最后一件事。早上醒来的第一件事。

 

时长:4-5分钟

 

第一步:想象一个光环

 

坐在床上,想象你身体周围有一个氛围/气场,离你身体大概15厘米,跟你的身体形状一样……包裹着你,保护着你。它会变成一个盾牌。

 

带着这样的感觉入睡,入睡的时候想象着这个气场像毯子/被子一样包裹着你,保护着你免受任何来自外界的紧张影响,免收任何外界的思绪、想法影响。任何外界的振动都进不了你。你睡着了,但是那个想象会进入你的潜意识,变成一股巨大的力量和能量。

 

第二步:早上……

 

早上,一旦你觉得睡意没了,不要睁开眼睛:感觉你的气场在你身体外围一圈保护着你。这样做四五分钟,再起床。

 

第三:随时随地……

 

洗澡,喝茶,继续记住这个。一天中每当你记起来时——坐在车里、火车上,或是在办公室闲着没事时——就再次放松进入其中。

 

这种事(能量耗竭)发生在很多人身上,因为我们不知道如何保护自己。别人不只是站在那里,他们也在不停的以一种微妙的振动在辐射、传播自己。有人经过,他把一些能量扔到你身上。

 

如果你是敞开、有接受性的,却没有一个保护性的气场的话……静心会让人变得非常敞开和有接受性。

 

所以如果你一个人,这是好的;当你身边都是静心者时,非常好。但是当你深处尘世之中,在市场里,人们并不静心,他们非常的紧张和焦虑,你开始接收到这些能量。

 

做完静心后一个人必须创造一个保护性气场。有时候它会自己发生,有时候不会。如果它没有自动发生在你身上,你必须自己创造出来。三个月之内它就会出现。在3周到3个月之间,你就会开始觉得自己非常有力量。

 From: Osho, Dance Your Way to God

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