2017-05-20

 

 

《找到自己内在的力量》,论述了九种找回内心力量的方法,其中第二点是臣服”。

 说到臣服,很多人不以为然,认为臣服具有消极的意涵,意味着接受失败、放弃、经不起生活的挑战、退缩、怠惰等。这样做还怎么可能找回内心的力量呢?

 

很遗憾,这是误解了臣服的涵义,真正的臣服与此截然不同。

 

1

真正的臣服并非认命,并非无所作为,并非消极忍受发生的一切,并非停止制定计划或取消行动。

 

真正的臣服,是敞开自己,从内心深处全然接纳当下发生的一切。

 

真正的臣服,是撕去身上一切评判、控制、抗拒、愤怒的标签,只选择顺流的方向。

 

真正的臣服,是一种简单而深邃的智慧,是要顺着生命之流活出自己,而不逆流而上。

 

好比坐上一叶扁舟,在宇宙的洪流里顺流而下,去看沿途的美丽风景,去听岸边的美妙声音。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山……这才是臣服的最高境界。

 

当你在扁舟上醒来,看一看宇宙带你停靠在哪个岸边,就在哪里小憩片刻,感恩、享用它带给你的丰盛当下。

 

2

你能够经验生命之流的唯一时刻就是当下,臣服意味的就是无条件和无保留地接纳此时此刻,停止对过去的一切做出抗拒,停止好恶评价,停止摆脱负面情绪。

 

人生会出现许多逆境”,是因为假我把太多的欲望灌输给我们的头脑。当逆境来临,多数人从未想过臣服,而只是想着抗拒,不承认,不接受,负隅顽抗,困兽犹斗。

 

也难怪,因为假我已经带给我们太多的期许,太多的欲望,现实必然会有巨大的落差——让人痛苦不堪,难以承受的落差。有欲望却得不到满足,这就是人类痛苦的根源。欲望从来都是出自于假我,如果你太过宠溺,它就会像恩将仇报的蛇让你在“逆境”里痛不欲生。而且,你越是抗拒,情况只能越遭,过分的抗拒会让整个身体紧绷,承担巨大的压力,限制生命能量的自由流动,对健康有害无益。

 

那么应该怎么做?

 

答案只有一个:在逆境中学会臣服。这是我们化解痛苦,回到顺流与和平的最佳方法。

 

3

很多时候,人们的误会在于,我们并不是要去臣服整个世界,整个命运,而只是其中很小一部分,那就是当下。

 

臣服于当下,可以让你摆脱假我的禁锢,与内在真我重新连接。

 

你不需要自欺欺人地说,陷在逆境中没什么要紧的。刚好相反,你最需要做的,就是充分接受眼前的这片逆境。

 

只有这样,你的关注力才能回到当下,而不会只想着评判过去,为一切已发生的事情乱贴标签。

 

只有这样,你才不会对已发生的一切充满敌意和抗拒,绞尽脑汁,挖空心思,不顾一切地对抗它。

 

只有这样,你才不会积累负面能量,萌生负面情绪,最终反噬自身。

 

打个比方,就好比你晚上沿着一条路向前走,四周漆黑一片,你手上有一支强力手电筒,它可以穿透黑暗,为你照亮眼前的道路。那黑暗就好比你的人生处境,包含了过去和未来;而手电筒光就是你的当下,为你照亮一片清晰的空间,那里就是当下。

 

你是愿意心神不宁、紧张万分地防范着道路前后的黑暗,还是愿意放松身心,臣服于当下的路况,然后,心安理得地走在电筒光下这片清晰的道路上?

 

这完全由你自己决定。

 

4

臣服了,不代表就是认命了,臣服只一种内在状态,它不代表你因此放弃了对外界采取行动的权利,不代表你不能有所作为来改变自己的处境。

 

当你真正学会臣服,你会从内在萌发喜悦的念头,从爱的角度出发,服务于自己,也自然而然地服务于他人,不仅能让自已脱离困境,去到顺流,也能让别人远离问题,心情舒畅。这远比愤怒、绝望、评判、控制等行动有效多了。

 

5

而臣服的最高境界,还在于遇见真正的自己。

 

无论外界风云变幻,我们内在总有一个真我岿然不动,镇定自若。想和她重逢,只需通过对当下的臣服就能碰触到她,感受到她。她是我们的生命、我们的本体,她永恒存在于永恒的无时间性的当下。

 

找到她,让光照耀她。

 

安裘密国际身心灵导师

(图文来自网络,版权属于原创)

 

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