我们要谈一谈双手相合的姿势。为什么在我们看来这个姿势非常重要？为什么这个姿势会被你们的那些宗教所采用？
双手相合是合一的象征。它不仅象征着人与神的合一，也象征着能量之间的合一。这个姿势还可以在你们祈祷时使你们与更高的层面相连接。为什么会这样呢？
因为你们（用这个姿势）象征性地做到了合一。当你们做到这个合一时，你们提升了自己的振动频率。因此你们就可以更容易地进行连接。
另一个你们可以做的姿势，也是宗教人士过去和现在都在做的姿势，就是张开你们的双手并把能量投射到你们面前的人们身上。
如果你们开始时双手相合，你们就会接收（能量），你们就会处于合一之中，你们也就会有多得多的力量去把光与爱的能量投射给你们想要帮助的人们。
在你们的宗教中并不都是负面的或糟糕的东西！有许多象征已经被遗忘了。这个就是重要的象征之一。
当你们想要发送能量时，通过你们的手心来投射它吧。你们可以把它投射给你们的朋友，投射给动物、植物。在这样做时你们要始终意识到，你们不仅在投射自身当中的神之能量（因为你们已与祂合一），也在获得巨大的帮助以便投射那股环绕在你们周围的能量——那个奇妙的神圣能量。
而且，当你们这样做时，你们会感觉到那个能量。
现在来做一个小小的练习吧：
把你们的双手相合一小会儿，尽量将意念集中到合一上面。你们自身当中有一个部分是人性部分，而另一个部分是神性部分。在这两个部分之间创造出了一座桥梁。你们现在处于和谐之中，处于合一之中。你们处于连接状态中。尽量去感觉这个连接。
……
如果你们这个练习做得好的话，你们甚至会觉得无法将自己的双手分开。试试去分开它们，你们会发现仿佛有一个阻力，仿佛有某种东西使你们的双手彼此牢牢地粘在一起。
把这种状态保持一会儿，同时想着你们的合一，想着你们要在手中积聚的能量。
……
现在张开你们的双手，把这能量投射给这个世界，投射给所有需要它的生灵。就这样待一会儿，体会一下手心处的感觉。
也许你们一时感觉不到什么，但你们发射的能量是可以使你们感到手掌发热或发麻的。
现在这个练习结束了。
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