如是說999

 2020-06-30

Q:提问，请回信：接触赛斯时间不长，但是对我的帮助很大，觉得自己能够学习塞斯真的很幸运。现在在学习过程中一直有个问题困扰着我。之前有过一段失败的婚姻，结果导致不信任别人，认为男人都是坏的，但是当时并没有意识到这点，结果就吸引了坏人，被骗了钱。之后过了好几年，又接到诈骗电话，虽然没损失钱，但心里更是恐惧不安，不再相信任何人，包括最亲的人，甚至自己。而且为了提醒自己，还把email 的名字和密码都改成不要相信人。我现在才明白这是在自我催眠呀，我感到非常痛苦，不想这样下去，但又不知道该怎么做。虽然嘴上说要相信人，但做出来的事却是相反的。请树洞帮帮我。

A:感谢来信！其实你已经觉察到自己“认为男人都是坏的”、“不相信人”的信念真的已经是个很大的进步了，已经有知有觉了，不再生活在无知无觉中。通常每个人的成长过程都是时间与经历的积累，所以给到自己时间去慢慢成长与学习。

在我看到你的文字中邮件的名字密码都是不要相信人，我第一反应就是既然意识到这是在做负面的自我催眠，那为啥就不能改成正面自我催眠：“我信任生命”呢？哈哈，所以要是我第一个行动就会是把邮件的名字与密码改成它。赛斯里的“信念创造实相”说的就是当我们一直在告诉自己一个负向的信念时，就会在自己的周遭创造出负面的事件，反之则会创造出正面的实相。

另外，当你有感到恐惧不安，可以问问自己，到底在恐惧害怕些什么？心底的那份不安全感到底来自于哪里？这些负面信念又是如何慢慢形成的？这跟从小成长环境、社会、生活经历，甚至前世累世的经历都是息息相关的。

所以还是建议你进行一段持续时间的慢慢学习，看许医生的书籍，听他的CD与演讲，慢慢地去回溯从小的很多经历，家庭环境、学校环境以及走入社会后所经历的一切，包括有些人不经意的一句话等等，甚至可以找麦田陪谈进行一个梳理。祝福你！

沙仑玫瑰