如是說999

每个人的人生遭遇都是不一样。

我们常讲“实相是我们自己创造的”，有的人会觉得很难理解。

请问你今天的发型是谁决定的？你穿的衣服是谁决定的？你要选择这样做是谁决定的？

每天从早到晚所有的决定都是你做的，难道你的实相不是你创造的吗？

当然是！这一切都是你一手创造！

你的确透过了有意识的信念，形成了实相所采取的面貌，那些信念被作为过滤与指挥的原动力，把某一些非实质的可能事件由其他区域带入了三度空间来实现。透过头脑的特性，非实质根源的事件转变成了实质有效的事件。

所以你也可以下决定，到八十岁时我会又健康又快乐、或者不管我这一生有钱没钱我都要快乐。

这跟你今天要穿什么衣服都是一样的道理，这些都是可能性的选项之一。

我们的头脑每天都在区辨可能与不可能，你会由你的信念来决定什么是可能或不可能。

其他的可能事件也同样可能会变成你的实质经验。你对自己的那些信念，会形成你的自我形象，而后会对你认为什么是可能或不可能下定义。因此，从那些非实质的可能事件里，你只选出那些能符合你的。

例如，你走入一家服饰店，会从几千几万件衣服里，挑出符合你身高、体重、与喜好的衣服。

同样地，你也用同样的手法挑出悲惨的人生，或是荣华富贵的一生。

我们的脑子在众多可能性的事件中筛选，挑一个出来变成你人生主要的事件。

我们所依循的就是我们的信念，所以“信念创造实相”。

你创造你自己的实相，然后总是会遇到你所相信的，除非你改变你自己的信念，否则你做什么都不会有用，靠什么都没有用。

唯一能够帮助你的，是你的心念。

心念、情绪、心态做了改变了，一切都会瞬间改变，心才是掌握了所有的力量。

身体的实质构造追随着你的信念，因此，所有身体的感官资料将忠实反映出那些指挥其活动的信念。以某种说法来说，催眠只是改变信念的一个练习，而很清楚的显示出感官经验的确是顺随着期待。

你也可以自我催眠，“从今天开始，我会一天比一天健康、一天比一天有气质。”

一旦你被催眠了，你的期待改变了，身体也会跟着改变。

很多老人家身体一天比一天不好，很多人也有人生越过越不顺利的时候，因为这些东西都有符合自己的期待。

不管那个理由是什么，他就是相信身体会走下坡，这是期待，这就是信念，信念终会变成实相。

可是如果你期待自己越来越健康，越老越可爱，越有青春的思想，这同样是可以达到的。

因此先换个期待吧！当你的期待不一样了，生命就不一样了。

关于期待，你可以先设下一个假设，“假设”对我们来说是非常重要。

你要常常假设，我的未来会越来越健康，我的未来会越来越有钱越快乐，我会越来越漂亮、越有福气，如果不好也是短暂的，也是宇宙化了妆的祝福。

假设就是建立信念的方法。

“假设”一旦建立了，它就会收集相同的证据，建立一个电磁场，吸引力法则就会开始运作，你的命运也会开始有所不同。

摘自 | 许添盛讲座

          赛斯书《个人实相的本质》

整理 | 戴禹镔

插画 | Pom