2020-02-07
我是大天使烏列爾，你們好！
你們一直帶著過去世的慣性模式延續到這一世，而這一世又繼續製造了新的慣性行為，而這些慣性模式有些是對你們的提升有所助益的，而有些則是不僅對你無所助益，甚至會深深的影響到你們的行為處事以及人際關係．
稍微對自己有所察覺的人應該可以知道自己有哪些慣性模式是有所幫助，那些是需要改進的，這是所有靈性提升者所需要具備的第一個功夫－－自我覺察，或者說是自我觀照；要想成自我覺察並不會很難，只要你們有心要去執行的話便可以達成；但是要客觀的去覺察自己的慣行行為，你們可能會有一些問題．
通常過度頭腦思考的人，往往是對自己過度的覺察，對於這樣的覺察往往賦予過多的思考和批判，往往在正面和負面之間擺盪游移，上一刻這樣觀照自己，可能下一刻有給出完全不同的想法；這一類的人往往會被自己喋喋不休的頭腦所困住，往往自我觀照，也變成了自找麻煩了！
要成為客觀的觀者其實還是有一些方法的，下面提供一些方法：
第一：在內心寧靜時去觀照自己
在你們心煩意亂時去觀照自己，此時能量已經紛亂，頻率又低，所關照出來的自己絕對不會是客觀跟正確的．
第二：不要帶著恐懼的觀點去觀照自己
例如有些人常常情緒失控，如果有人告訴你可能著魔了，你因此相信了，每次當你的情緒失控時，你一定會帶著極大的恐懼去觀照你自己，然後你內在的魔便會升起，這時就更容易跟外在的魔相應了，造成了更糟糕的狀態；因此當你們覺察到自已有著一些恐懼的觀點，請先認真去做修正，要記住，通常會讓你們感到恐懼的觀點絕對不是真理，你所關照出來的自己也絕非客觀！
第三：從夢境中去找線索
在夢境中所顯示出來行為，很多是你們無法透過頭腦去觀照出來的，因為那是深藏在潛意識裡的東西，有時你們的夢會透露一些訊息給你們，所以可以透過你們的夢境好好去覺察自己內在的一些深層的慣性模式．
第四：閱讀或是觀看真正有所幫助的靈性訊息
選擇對你們真正有所幫助，可以增長你們內在智慧跟力量的訊息，這些知識會協助你們擴展內在的智慧，唯有成為更具有內在智慧跟力量的人，才有可能讓你們成為一個客觀的內觀者．
以上這些方法，希望你們可以好好的實踐看看，讓自己可以更清晰的觀照自己．
我是大天使烏列爾，我深深的愛著你們！
傳訊者：向光之羽
(图片来自网络)
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