不管你往哪边转身,从每日的报纸到街边的广告,都常常觉得大家谈论的新闻只有坏消息。甚至在新闻媒体之外,人也很容易过分关注日常生活中消极的方面:一切我们想要改变的事情,未达到期望的事情,令我们担忧的事情,或者我们不喜欢的事情,都占了上风,遮蔽了那些带给我们平和、喜悦和满足的面向。下面,萨古鲁解释了过分关注消极方面的危险:

 

萨古鲁:

 

大多数人都太过关注生活中负面消极的事情,这是当今世界一个不幸的事实。你关注什么,你就会培养它,让它成长,你把注意力放在哪里,哪里就会增长扩大。即便是新闻媒体有些事需要曝光,但是同时这个社会正变得只关注负面的事情,人们只会把负面成倍放大。它会以这样一种方式进入人们的头脑,人们会开始认为事情就是如此。人们失去希望与信任,因为地球上大多数人都需要受到影响来以某种方式行动。所以,在社会中非常重要的是,要有很多积极的环境来启发人们行动。现在,作为一个社会和个体,我们总是关注那些负面消息,这会给人类带来巨大的伤害。

 

 

狐狸和狮子

 

一天,一个求道者走进森林去做他的瑜伽练习。他在那儿呆了一段时间,恰好遇到一只狐狸,狐狸的两条前腿都断了,也许是被猎人的陷阱弄伤的。狐狸的伤口看起来似乎在很久之前就完全愈合了,但是狐狸活下来了,还吃得很好。求道者看到狐狸的时候,觉得不可置信——因为大自然不会赦免跛子,如果你失去自己获取食物的能力,在大自然中就必死无疑。但是这只狐狸哪里也去不了,它只是坐在树下,但是看起来却被喂养得很好。

 

令他大为惊奇的是,那天晚上他发现一只狮子过来了,拖着一具它捕到的动物尸体。狮子吃完,把剩下的肉放在狐狸面前,然后狐狸把肉吃了。这个人简直无法相信自己的眼睛。每隔两三天,狮子就会来,把肉放在狐狸面前。所以这个求道者就想,“这是神给我的信息。一只跛足的狐狸坐在那里就能自动得到食物,为什么我这个走在神圣之路上的求道者不能这样得到食物呢?为什么我要去镇子上祈求人家施舍?我不打坐冥想,却去镇上找吃的。

 

  
所以,他就在森林深处一块岩石后面选了一个地方。他在那里冥想了三天,但是从第四天开始就没法冥想了。他只是抱着自己的肚子,坐在那里,因为他实在太饿了。八天过去了。这时候他很虚弱无力,但是还是坐在那里等待神迹发生。“这一定是神的信息。到底发生了什么,为什么没人来给我送吃的?”

 

一位瑜伽士恰好经过,听到这个人粗重的呼吸声,就走过去看,问道:“你怎么了?你怎么这个样子在这里?”求道者讲了狐狸和狮子的事情,说道:“你告诉我,你这个有智慧的人,这难道不是神迹吗?这难道不是上帝给我的信息吗?”瑜伽士看着他,说:“这毫无疑问是上帝的信息。这当然是神迹。但是为什么你要模仿那只跛足的狐狸?为什么你不选择模仿那慷慨的狮子?”

 

英文衔接:http://www.ishafoundation.org/us/blog/focused-negative/

 

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