2018-03-29 OSHO 奥修每日分享

 

 

要了解身体的韵律,这非常重要。它是无法改变的。从你出生那一刻起它就已经设定好了。

 

观察你的韵律。如果你喜欢晚上早睡,就早睡,早上早起。一旦你明白什么时间适合你,就最好习以为常。如果可能,就习以为常;如果有时候做不到,也没关系,但是不要把没有规律变成常态。

 

人们做了很多关于身体韵律的研究,看起来似乎没办法改变身体的韵律。它融入到了细胞之中;细胞已经被设定好了。有些鸟太阳一下山就入眠。曾经有人把这些鸟放进人工的房间里,来欺骗它们。

 

外面是晚上时,那个人工房间里则亮着灯,外面是白天时,人工房间里则是晚上。这些鸟被放在里面好几个月。它们变得焦躁——它们开始自杀,或是杀死其他同伴——但它们身体的韵律依然无法被改变。

 

人工房间是白天时,它们会入睡,夜晚它们会醒过来。当然,晚上醒来这对它们的身体来说很奇怪——它们开始感觉有些事情很怪异、可怕,这开始影响它们的生理机能。所以遵循你自己的韵律。

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