2018-03-28 深圳奉爱合一

 

 

基本上有什么情绪并不重要,无论是比较、嫉妒、挫折、愤怒或憎恨,重要的是你有看见它吗?在看见它之后你有接纳它吗?

 

譬如嫉妒,首先你必须意识到嫉妒存在的事实。大多数的人甚至没有意识到造成许多痛苦的嫉妒。下一个层次是你接纳了嫉妒。因为它存在,这是事实,你不能对它做什么,你可以做的只有关照事实。如果你将嫉妒塞在地毯下,它就会开始发臭,因此接纳它。

 

当你接纳任何事物时,就没有能量的浪费,能量就会保存。因为它没有被浪费掉,这就是喜悦,这就是快乐。这并不仰赖于情况,不是得到一栋房子,一辆车或任何给予你欢乐的事物。喜悦和快乐并不取决于这些因素,它只取决于一个因素,就是能量的保存,当你接纳时能量就会保存。

 

在你接纳之前,你必须知道有情绪的存在,是什么情绪完全不重要。这就是为什么我告诉你神不会批判你,如果神没有批判你,你为什么要批判自己呢?情绪都是在人类头脑中的,而人类头脑已经发展数百万年了,它是个古老的头脑。头脑存在着,它不是你的头脑或他的头脑,它只是人类的头脑。这些情绪和感觉都是人类头脑的一部分,这是它基本的性质。

 

如果你以糖为例,糖有特定的味道与颜色,它是个结晶体,这些是糖的特征。与此类似的,这些情绪是人类头脑的特征。人类头脑的某些方面流过了你,你无法对它做什么,你也不应该对它做什么。你所应该做的是看见它在那里,接纳它与它成为朋友。当你这么做时所有的冲突就结束了,当冲突消失时,能量就没有浪费。当能量保留时就有喜悦与快乐,就是这么简单。

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