「提升你的幸福指数,从感受开始」

 

举例而言,一种表达概念的自由、一种个人的倾向以及一个世界性的社会与政治背景,是必须要有的,在其中,每个人都能发展他的能力而对人类整体做出贡献。可是,这样一种氛围的成立必须依赖许多尚未被全世界普遍接受的概念——然而,人类就是如此形成的,所以概念在生物学上是极其重要的。

 

越来越多的,你们生活的品质,是经由“你的感受”这主观实相及你的概念所形成。再次的,助长绝望的信念具有生理上的破坏性,它们使得身体系统停工。如果对抗那种可怕社会或政治情况的集体行动无效,那么就会采取其他方法,而那常常以流行病或天灾的扮相出现。

 

一个族类如果感觉到缺乏了这种品质,不管怎么样都会消灭它的后代——并不是因为那些后代本来无法幸存,而是因为那种幸存品质会带来极大的痛苦。

 

 

举例而言,一种表达概念的自由、一种个人的倾向以及一个世界性的社会与政治背景,是必须要有的,在其中,每个人都能发展他的能力而对人类整体做出贡献。可是,这样一种氛围的成立必须依赖许多尚未被全世界普遍接受的概念。意思是说,社会越开放人民越健康,因为开放的社会容许每个人民表达思想的自由,越集权专制封闭的国家,人民的心灵能量被局限住,相对上肉体也会缺乏能量而开始生病。

 

基本上,人类就是如此形成的,所以概念在生物学上是极其重要的。越来越多的,你们生活的品质,是经由“你的感受”这主观实相及你的概念所形成。因为在地球所有的生物中,只有人类这个族群要处理概念,必须透过思想和人生观决定品质。有人很有钱,家庭也很幸福,可是每天担心被别人取代,感受到的都是悲观痛苦的想法,那么他的生活品质并不好。相反的,有人很穷,每天都过得很喜悦。

 

就物质条件来说,人类已经比所有的动物更安全,有房子在,不怕日晒雨淋,也没有凶猛的野兽来攻击。可是我们并不想大自然里的动物那么优雅,它们信任宇宙,和身边环境亲密互动。不管是追逐蝴蝶的猫,还是躺在路上晒太阳的够,总是它们不知道下一餐在哪里,一样泰然自若。

 

一个族类如果感觉到缺乏了这种品质,不管怎么样都会消灭它的后代——并不是因为那些后代本来无法幸存,而是因为那种幸存品质会带来极大的痛苦。如果老鼠的生存空间不够,母老鼠会把省下来的小老鼠吃掉,不是因为不爱小老鼠,是因为太爱小老鼠了,不忍心孩子在拥挤的空间受苦,怕小老鼠长大一样饿死,所以趁意识还没有凝聚,就把它们吃掉,让它们回归原来的地方,这不是谋杀孩子,也不是跟孩子竞争生存空间。

 

 

 

现代人类因为自己的思想观念,建构了恐惧害怕的生活环境,怕生病,怕迟到被开除、怕工作做不好被指责,而且觉得大自然很不安全,随时要担心风灾、雨灾,人类的担心似乎越来越多。

 

举例来说,我有个学员害怕太阳照射,太阳会让他过敏,曾几何时太阳变成了健康的危害因子?现在的人类很可怜,大自然的任何因素都可能造成危害,怕空气污染会让我们得癌症。人类的身心承受了多大的压力呀!

 

生活品质所依赖的不再是外在的物质条件,而是内心如何感受这个世界,是否有安全感,究竟每天生出正面的念头和信心,还是负面的痛苦和恐惧。

 

摘自 | 许添盛医师著作《冲动》

赛斯书《个人与群体事件的本质》

整理 | 艾米尔

插画 | 网络图

编辑 | 麦田心灵

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