如是說999

与那些无论在身体还是在情绪上伤害过你的人讲和。那些伤害你的人之所以这样做，通常是因为他们记得前世生活记忆中的痛苦和伤害。他们无法处理自己的愤怒和失望，因此常常将这些发泄给自己身边的人。不要恨任何人。不要与任何人生气。不要坚持自己的愤怒和仇恨。如果在你心中存有对任何活在世上的灵魂，或任何已经离开世上，回到精神世界的灵魂有这些情绪的话，那麽，你就让它去吧，用宽恕取代消极情绪。

看到灵魂带著苦楚、愤怒和仇恨回到精神世界的家就感到难过。这不仅阻止他们在我们的世界里觉醒，而且还会阻止他们前进。那些错待了你的人之所以这样做，是因为他们不知道自己能做什麽。他们往往是对自己愤怒，但需要在别人面前发泄自己的愤怒。结果他们就使得别人为他们的问题受苦。我们因他人所经受的指责、愤怒、仇恨、痛苦以及其他情绪可以非常深，和很受伤害，但不要固守这些感觉。原谅那些给你造成痛苦的灵魂，走开，从这个经验中学习，不给它能量，你会发现，随著时间，就会有一个愈合。当你向前走时，随著时间的推移，生活没有了情感负担，就会发展地更好。如果你有困难放手自己的消极能量，你就要连接到自己的高我。要求你的高我帮助你，要求大师们帮助你，或者如果你相信，要求上帝的力量帮助你！

心存平和，当你这样做了，你的灵魂将提高自己到更高的振动。要知道，愤怒、仇恨和所有其他类似的情绪，这些只是偏离了正轨的能量。当你用心宽恕，那麽，世界就开始在全球范围宽恕。要对地球上所有的同胞兄弟姐妹们有爱，因为你们正是这样，兄弟姐妹，大家都来自同一个种子。不要问为什麽他们伤害了我，相反，要问我能从中汲取什麽经验教训，随著时间的推移，你会看到你要学习什麽。当你充满了愤怒、仇恨、挫折时，你只看到这些，而看不到任何其他的东西。一旦它被除处，那麽你将开始在精神层面上更多地看到生命的意义。