2017-09-06

 

净化自我的负面思想,成为内在强大、外在温和的人。

 

这句话实在是讲得太好了。也就是我们在持戒的时候,在持守五戒、在净化身体、在对经典求知好学的时候,我们应该以一个怎样的心态来做这一切呢?它告诉你:要做一个内在强大,但是性格却温和的人。你的内在要凝聚,而你的外在要柔和。这实际上是你整个人生都应该追求的一个东西:使你的内在越来越凝聚。当一个人内在越来越凝聚,他的外在会越来越柔和。为什么会这样?因为所有的力量都向内走了,以至于向外的抵抗被撤除了。

 

你有没有发现那些外在强大的人实际上是自我膨胀的人?他的能量在向外抵抗,他在抵抗所有来到他身边的东西。而他越抵抗,越意味着他是空虚的,他的内在是脆弱的。因为他内在的能量都被消耗了,都被用于向外抵抗了。所以你要做一件相反的事,你不要抵抗任何东西,不要浪费你的能量,而要让那些能量向内收缩。

 

这也是整个意识内化正在做的事,让所有的能量都向内收缩,这就是为什么叫做“意识内化”。使你的意识状态、你的能量状态向内融化。你越向内,会发现你的内心就越强大,而你的外表反而会越温和。

 

怎样看出一个人是否真的强大?只有那些温和的人才是真正强大的,那些温和的人节省了所有的能量,并没有指向别人,而是使用全部的能量来净化、清除自己的私心杂念,他们没有浪费能量。当你没有浪费能量,你将更有能力看到你的思想。你现在没有向外看,如果你开始向内看,你会发现所有外在事物成功或者失败的起因,其实都在你的里面。

 

美国有一个非常有钱的商人,他曾经对儿子做过一个试验。他在把所有的财产写在儿子的名下之前,给了儿子一个考验:他让儿子先去赌场赌博,并且告诉他,你一定要在输掉一半的时候出来。但是他儿子总是失败,总是输得精光才出来。半年后,他儿子渐渐地可以只输一半就出来。后来他儿子可以只输 10% 就立刻出来。再到后来,他儿子变得可以赢一些钱了。但是商人发现,当儿子能够赢钱的时候,他出不来了,他想赢更多。经过一年以后,商人发现儿子可以赢 10% 就出来。到这个时候,这个富翁才说:你可以继承我的财产了。因为其实输赢并不是重要的,重要的是你开始能够控制自己的思想和行为了,即使再大的诱惑都无法动摇你。

 

所以一个人成功与否,实际上取决于他内心的力量。只有一个达成了彻底自我控制的人,才是真正强大的人。而这样的人,往往外在是温和的。

 

负面的思想和情绪会带来无穷的苦难和无明,因此你要发展出相反的。这其实就是刚才讲的那个小故事所暗示的东西。你总是被你的思想牵着走,你还未拥有能够控制思想,超越思想的能力。只有当你开始培养内在的强大、培养性格的温和,这时候你才能拥有内心的能量,只有这个能量可以超越你的思想,超越各种强烈的诱惑,即使在你完全赢钱的情况下,你也不会被那个情绪所牵引,一样会在赢了 10% 的时候就决然地出来。所以整个灵性的训练、整个瑜伽的训练,都是要培养你某种内在的力量,这个决定了一切。

 

摘自《瑜伽经禅修要诀》

夕阳

 

 

 

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