2017-08-31

 

 

首先来谈如何选择合适的伴侣。有一次大约有四百名年轻人来到合一大学与巴关会谈。会谈是在夜晚举行,这些年轻人提出了各种问题,巴关一一地回答了。有个年轻人起身问巴关,如何确认谁是我的人生伴侣呢?我可以培养什么方法帮助我更准确地认出我的人生伴侣呢?巴关告诉他,选择伴侣你需要培养倾听的艺术,你不仅要倾听别人,也要倾听自己。你在与可能是你的人生伴侣交谈时意识到你内在发生的一切,意识到你内在感觉到愉快还是不安。巴关接着说,如果在与人交谈时你感到不安或不舒服,那很可能这个人不是你的伴侣。另一方面如果在交谈时,你感到很愉快,那这个人很可能就是适合的对象。然而你必须自己去探寻。

 

 

会谈结束后,有两三个年轻人站在门口,等待指导老师。他们向其中一位指导老师说,我们还是困惑。指导老师问对什么困惑呢?他们说假如我们与许多女孩谈话都感到愉快该怎么办呢?如果只对一个女孩有这种愉快地感觉就没问题,但如果对很多女孩都感觉不错,这是个大问题了。指导老师回答道,巴关所说的倾听并不是指根一个人交谈一两次,也不是一见钟情,而是在长期互动的关系中,在长期互动之后你才能真正开始在你的中心。经过一段时间之后你才能将觉知与注意力转向内在,以观察这段关系是使你感到愉快还是不愉快,这就是做这件事的方式。

 

第二件你要学习的事情是接纳自己。要拥有一段良好的关系,接纳自己是非常重要的。除非你能够接纳自己,否则你无法接纳伴侣。除非你能够爱自己,否则你无法爱伴侣。当你对自己感到自在时,你在大多数关系中都能感到自在,尤其是与伴侣的关系。这是你在选择伴侣时所必须的学习第二件事情。

 

 

在选择伴侣时第三件必须谨记在心的是你要能尊重对方,而不仅是爱对方。要维持一份关系给予对方很多的尊重是很重要的。吸引力可能在一段时间之后就逐渐消失,因为吸引力是基于某些很表面的事物,某些很快就会改变的事物。如果你寻求的是一段长久的关系,是一段带给你人生意义为你的存在增添喜悦的关系,那你就必须将许多的尊重带进关系里。因此寻问自己,探寻自己的内心,别人的哪些方面使你真的能够长期尊重的。这些总是与你的价值观有关。每个都有一套自己的价值观,是我们真正尊重与欣赏的。除非你对自己的价值观非常清晰,否则你会仍然感到困惑。因为你只会与你相似的人或符合你标准的人所吸引。你要在别人内在认出的这些特质,可能是你自己所拥有的或者你想要拥有的。这些价值观因人而异,因此完全由你自己决定。我们也发现如果你内在有冲突,你就会吸引那些助长你内有冲突的人。如果你活在合一状态中,你就会吸引到可以使你增加连接,爱与合一地感觉的人。因此在达成人生这项最重要的任务之前,自我的成长是最最重要的。

 

 

SOURCE: http://mp.weixin.qq.com/s/zgTlYuLFGaThUARlGr9n5A

(图文來自网络,版权属于原創)

 

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