今天是端午节,麦田心灵祝各位端午节快乐及身心安康。虽然端午节最初被赋予夏至这个节令的意义与纪念屈原,但是发展至今,它又被赋予现代节日放松身心等意义,因此也希望各位与亲朋好友过节之余,也能好好调节自己的身心,让自己拥有一个更健康的状态迎接未来。

 

自然的每个部分都是被内在活力、能量及其内在生命力推进的。如果个人相信,他和他的工作是没有意义的,则身体无法健壮。这种哲学没在自然或在宇宙里给人一个赌本。

 

每个人都是被内在的活力、能量及生命力推进的。

 

有的人很好奇,为什么已经拥有很多健康概念,可是就是无法健康?

 

因为你一定在人生的某个领域,觉得自己很没有用、没有意义。

 

如果你再怎么工作,你都认为父母都不会肯定你;你身为一个员工,再怎么认真和努力,工资还是那么少;或者说,你是女儿或太太,再怎么付出,别人都不喜欢,请问你会拥有健康的生命吗?

 

当你相信自己和自己的工作是没有意义的,你的身体不会健康。赛斯哲学体系提到,因为这种哲学没在自然或在宇宙里给人一个赌本。

 

为什么说一个觉得人生与工作没有意义的哲学,会让人在大自然和宇宙里面没有一个赌本?

 

有的人遇到困难、遇到失败就变忧郁症;有的人挫折越多、人生的苦难越多、经济也不见得有多好,可是他就是能挺过来。

 

有的人被打击一次两次就倒了;有的人在人生当中不断遇到挫折,但就是能再次站起。

 

有的人很优秀,可是遇到小小的挫折就放弃人生了;有的人在人生当中不断的挫折与失败,可是他最后还是努力。

 

为什么他们会有不一样结局?

 

因为有的人挫折忍受度低,遇到挫折就发脾气、就放弃了。有些小孩子不管遇到再大的挫折,他就是能站起来。

 

因为这就是基本的哲学人生观不同的原因。

 

一个拥有“一切的发生都是最好的安排”信念的人,就算遇到生命中不顺利,他会很快的回到正面思考。

 

但是很多人的内在并没有坚定且厚实的哲学人生观。可是如果你因为接触了赛斯哲学体系,坚信“所有的发生都是最好的安排”,反而会思考,会不会今天的这个人或事,才是我该遇到的?

 

当你内在拥有这个信念时,你心中会有一个信任。

 

为什么现代人需要这套哲学体系来做心理建设?

 

因为这涉及——

》》》你有没有对人性的基本善意有信心?

》》》你有没有对这个宇宙的基本善意有信心?

 

我们现代缺少一种教育,就是让每个人在未来就算遇到挫折、失败和打击,也能拥有一个很好的赌本。

 

例如,有的人认为主管骂我,是希望我尽快进入工作状态,有的人会认为主管骂我,是神经病、讨厌我、不喜欢我。那请问,如果你的主管骂你代表讨厌你,那他请你来干嘛?主管骂你,当然是希望你赶紧进入状态、赶快上手,因为有期待,所以才会对你凶嘛!

 

可是有些人的心态就是转不过来,以为别人不友善,常常想要攻击他。所以心理建设是多么的重要啊!

 

因为现代人的心理建设不够,很容易就会否定一个人、不再信任或者很快就掉到负面情绪里面。

 

尽管你有再多的理由,但实际上是因为你的内心很负面。

 

赛斯哲学体系提到,如果你相信你和你的工作是没有意义的,你就会对人生有很多的质疑——我为什么要结婚?我为什么要赚钱?我为什么要工作……

 

你越质疑人活着要干什么,你就会越不健康。

 

你对人生的质疑将自动把内在的活力、内在的能量与内在的生命力阻塞住。

 

一个越有信念的人,会越健康;你越相信宇宙是有意义的、人生是有目的和有使命的,你会越健康。

 

摘自 | 赛斯书《健康之道》读书会

主讲 | 许添盛医师

整理 | 艾米尔

编辑 | 麦田心灵

 

(图文来自网络,版权属于原创)

 

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