2020-04-24

 

 

 

Q一段远嫁的婚姻,越来越感到孤独。彼此无法进行情感的沟通,永远没有办法你一句我一句的聊聊天,说说话。在沟通中总是得不到回应,没有下一句。心好像悬在空中永远不能放下去……戛然而止的那种抑郁真的让人窒息。两个人在一起的孤独,远远超过了一个人的孤独。现在的身体也很诚实地反应了这种状况,肝气郁结很严重,失眠,整晚失眠。整个人精气神都没有掉了。婚姻中能有一个聊得来的、彼此懂得的伴侣,究竟有多重要,需要多大的福报才能遇到……需要回信,谢谢。

 

A感谢来信!能感觉到,你是一个对婚姻生活有一定质量要求和期待的人;能了解,在沟通过程中那种让人窒息的感觉。曾经我也有过这样的感受,好像为什么别人的伴侣就能好好聊天,怎么我的就让人这么郁闷?

 

其实吧,想要解决现在的问题,并不是要像西医一样,头疼医头,脚痛医脚,只从现在的状态入手,而是要从之前去追溯为什么会发生,又是怎么发生的。所以也要请你重新思考一下,你为什么会选择这样的远嫁,或许是在逃避一些什么,又或许想要得到一些什么。

 

就拿我自己的婚姻来说,当时也是跟你差不多的状态。后来学习了赛斯,就开始慢慢梳理自己的婚姻观和对待婚姻的信念。这才发现,原来我选择伴侣的标准,完全是为了符合父母对我的婚姻的期待。

 

虽然我是自由恋爱,但我的择偶标准,我原来以为那是我的标准,经过梳理后才发现,我所谓的择偶标准却原来是我父母的,不是我自己的。而且当时,伴侣也完全符合我所谓的择偶标准。现在回头想来,的确并没有一条标准说一定要聊得来。因为我父母灌输给我的是,聊得来并不能当饭吃。哈哈,多么有意思的一个信念!

 

所以很多时候也在想,既然当时我的信念里认为,聊得来不能当饭吃,那我创造出来的婚姻实相,自然就是两个人聊不到一起的实相。所以,我也就相对地把婚姻生活的高标准严要求放低了很多。能聊就聊,实在聊不到一起,那就不说了嘛,找聊得来的朋友们去说。

 

所以我也是建议你多去交一些能聊到一起的朋友。实在不能与伴侣沟通,至少还有朋友们可以倾听。当你把那些没有流动的感受与情绪,找到一个其他的表达出口,让它们正常流动,我相信肝气郁结的问题也会随之减轻不少,因为“身体就是心灵的一面镜子”!祝福你!

 

沙仑玫瑰