2018-03-12

 

 

11 个身体的常识其实假的!这些无意间听到、看到的常识有可能都是错误的观念!

 

其实一直以来大家多少都有些关于身体的“常识”,你可能已经忘了那些常识是从哪来的。不过,这些无意间听到、看到的常识有可能都是错误的观念!现在一起来看看哪些“常识”其实是错误的吧:

 

1 、维生素药丸可以让我们更健康

 

“只要吃越多维生素,就能让我们保持健康!”事实真是如此吗?其实维生素药丸只能帮助我们维持身体的自然机制,在服用它时应该更加谨慎,因为一旦过量,对我们的身体可能造成更多坏处!

 

2 、缺氧血液是蓝色的

 

在静脉中流动的缺氧血常被标示为蓝色的,但它绝对不是蓝色的,而是一种深红色。学校课本会把它画成蓝色,只是因为与含氧血比较好对比。另外,你会觉得从皮肤看到的血管看起来像蓝的,也只是照射它们的光受到折射而已。

 

3 、红糖比白糖健康

 

红糖和白糖其实完全是同一种东西,只是在糖蜜的使用方面不同,让红糖的颜色看起来比白糖更深。因为没有白糖那么甜,红糖常被误认为更加健康,不过其实是它水分比较多的缘故而已。

 

4 、酒精会杀死脑细胞

 

大量的酒精会影响身体代谢,也可能造成缺氧,这会损害脑细胞之间的联系,不过它并没有真的杀死“脑细胞”本身。

 

5 、糖分会害小孩过动

 

糖并不会害小孩多动。糖代表了卡路里,卡路里又代表了能量,所以当小孩吃了太多含糖物质时,这些能量就会流失。吃高糖食品最重要的影响是,这可能会害他们蛀牙。

 

6 、神经元细胞不会再生

 

神经元细胞的死亡是一个持续且自然的过程,当旧的神经元细胞死去时,新的神经元细胞就会在大脑的某个区域生出。当人产生压力时,就会有化学物质使这些细胞之间的功能产生互动,而不是细胞本身造成影响。

 

7 、左脑掌管创造,右脑则掌管逻辑

 

​​​​​​​ 左边的大脑的确掌握了一部份的功能,右边的大脑也是,但科学家还没找到一边大脑明显比另一边更发达的人。我们的创造力来源还是源自于整个大脑,在左脑和右脑都有部分的管控区域。

 

8 、你必须睡 8 小时才会有个完整的睡眠

 

每个人都知道 8 小时是健康睡眠这件事,其实这点完全是因人而异。每个人都需要不同程度的睡眠,睡太多或睡太少都会对我们身体造成负面影响。对某些人来说,可能睡 6 小时就够有精神了,而某些人可能觉得睡了 9 小时也疲惫不堪。

 

9 、抗生素会杀死病毒?

 

抗生素只能杀死细菌,流感是病毒引起的,抗生素对它无效。

 

10 、巧克力会害你长黑头粉刺

 

​​​​​​​ 科学家做过一个奇怪的实验,他们让好几十位受试者吃了比一般人更多的巧克力,但即使摄取了数十倍的巧克力,他们实验前后的黑头数量还是没改变,结果证明是巧克力并不会影响。

 

11 、糖分会令人上瘾

 

2009 年出版的一本书中,揭露了实验老鼠如果被喂予大量糖分,但之后不给它们糖的话,老鼠就会死去,来表示“糖分是会令人上瘾的”。但事实上,这个理论只在老鼠身上有效,人类做相同实验时并不会有影响。当然,人无法依靠单种糖分过活。

 

同场加映:

 

你应该每天睡 8 小时:科学家认为每个人需要的睡眠时间都是不同的,这取决你的遗传基因和种种因素,尝试去了解你的身体,倾听他们需要什么吧!

 

你过去是否也都奉行着这些迷思呢?在广泛流传之下,这些谣言听起来都很真实,但并不代表它们就是正确的喔!

以上資料來源: http://kzg.io/gb3ZGI

 ( 图文来自网络,版权属于原创 )

 

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