无意识的力量是意识的两万倍!?

 

我们能够「有意识」地做出决定。例如,我们能够决定戒酒。不过,当夜晚想喝酒(身体感受到的感觉)而睡不着时,我们会依照身体的感受行事,而非依照当初的决定行事。也就是说,我们多半会破戒。

 

从过往的经验大家都知道「戒酒」、「减重」、「戒烟」等很难成功。就像这样,人们的脑袋很清楚戒酒对自己比较好,但是「我明明知道,但就是戒不掉」。这是因为就算「意识」(头脑)做出决定了,「无意识」(身体感觉)也会朝着相反方向前进。在这样的情况下,身体确实不容易继续忍耐下去。

 

关于意识与潜意识的力量差别,有一说认为,「无意识」的力量是「意识」的两万倍。各种能力开发的书籍都强调活用无意识(潜意识)的必要性,也就是因为其所能发挥的力量相当强大之故。如果你决定的行动,背离无意识中的程序,就算短期间能够忍耐做到,长期下来也很难持续进行下去。因此,若想要改变不良习惯,就必须改变你内在的某项程序。在这之前,要先稍微了解一下「程序」(无意识)的性质。

 

● 程序是根据「开心•痛苦」的原则而设定的

 

本书第二十九页写道:「『无意识』根据这项前提而设定出『寻求安全环境,回避危险环境』的程序。」有着这种倾向的无意识具有传感器,若感到「安全•安心」,就会觉得「开心」,感觉到「危险」就会觉得「痛苦」。因此,大部分的程序是透过链接「开心的感觉」与「痛苦的感觉」设定而成。

 

顺带一提,无论是「开心」或「痛苦」,都分为「物理性」与「精神性」两方面。例如,小时候曾经从楼梯上跌下来,而产生「惧高症」。这种惧高症伴随着「物理性的痛苦」;青春期遭受自己仰慕的女性冷言相对,而产生「女性恐惧症」,这种恐惧症则是「精神痛苦的体验」。不过这种精神上的恐惧症,也会让许多人感觉到心痛吧!以人类来说,比起「物理性的开心•痛苦」,因「精神性的开心•痛苦」而产生的程序要多更多。

 

作者:山崎啟支

 摘自:《弱点当然可以克服,惊人的NLP!》

商周出版社

 (图文來自网络,版权属于原創)

 

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