2019-11-26

 

 

今天的主题是:一切永远都来得及

 

举个例子,有些爸爸妈妈来找我,告诉我:“许医师,糟糕了,我看你的书之后,我发现,我教我的孩子的方式,就是你书上所有讲的错误的例子和示范,我的孩子现在已经完全被我毁掉了。该怎么办呢?”

 

大家请仔细听,我不只是在跟他讲,我也是跟每个人说:“用一个可能比较难解释的方式——‘永远来得及’去处理。”

 

我这么说大家要挑战我了:“人已经死掉了,还来不来得及?”我说:“是来得及的。”不一定要下辈子,当下你可以跟他有感应;不一定要下辈子,他只是在另外一个地方,不代表不存在。

 

以一个非常究竟的角度而言,以赛斯哲学思想来说,这个世界没有所谓的来不及。因为你们要知道,赛斯思想的时间观点,本来就是当下心,改变过去,改变未来。没有所谓的来不及,但是所谓的来得及,是你必须在当下,立刻改变信念。

 

如果你过去犯了自然的罪恶感,比如,你曾经做了不恰当的决定,伤害了别人,不管伤害得有多深,必须在当下立刻改变信念,在当下立刻告诉自己:“我不再犯。”如果可能的话,你要立刻采取建设性的行动。

 

 

许多人一直在脑海当中,对过去所犯的错误懊悔不已,可是你的懊悔一点建设性的意义都没有。因为:第一,你没有去表达,第二,你没有在当下采取行动。

 

你只是活在“没用了、来不及了、事已至此了、大错已经铸成了、都已经这么多年了,也不可能了……”这样糟糕的状态里。大家想想看,人有多少时候,活在这种沮丧当中?

 

举个例子来说,某天有一个个案从台南上来,他做了一辈子的喷漆工作,年龄在五六十岁,诊断是患了末期肺腺癌。他的女儿,因为过去一直在看我的书和听CD,她就有个感觉:还来得及,一切都来得及。

 

可是她感觉的“来得及”,不是说爸爸一定会好。爸爸得到癌症,发现时候就已经转移到脑了。她说的“来得及”,意思不是一定会好,而是对爸爸表达家人对他的爱,来得及;对爸爸表达家人对他的感恩,来得及。

 

她的女儿说:“从现在开始,在这个家,家人之间把所有的情感摊出来;在这个家,家人之间彼此开始一个好的互动,好让爸爸休息。爸爸很爱家人,甚至连得到了癌症,都不想接受治疗,觉得治疗太贵了,不想花钱;甚至爸爸想,反正都快死了,不如赶快去加班,能赚多少算多少,反而去加班。”

 

后来我再跟个案交流互动过程当中,知道了他的父母亲很早就过世了。他提到,他曾经跟他的孩子说,他从很小就成为一个孤儿,所以他一直用行动让他的孩子有受教育的机会,有好的物质方面的供应。

 

说到这段的时候,他就开始哭了,而他的女儿和儿子在旁边却觉得很不可思议,因为他们的爸爸这一辈子,在他们面前没有哭过。我就跟他说:“你有办法释放心中的悲伤,有办法去感动自己,这个病就可以好一半。”

 

所以,我要告诉大家:永远来得及!你只要在心里默念这几个字:是的,来得及!真的来得及!

 

 

因为我知道很多人一直被困在时间当中,觉得:“怎么可能!都已经变这个样子了!哎呀,都这么糟糕了!没有用的啦!”很多人一直被时间的有限性困住了。

 

我告诉大家:“这是借口,它是阻止你在当下采取行动的借口。而且你越拖,你只会死得越惨,越拖你就越后悔。”很多人一边后悔,一边在拖。很多人一边后悔,一边又继续在装作没事而不作为。

 

就像你们以前念书准备考试的时候,感觉复习时间已经来不及了,干脆全部都放弃。很多人都是这样混着长大的,就是看来不及了,干脆全盘都放弃。我念书的时候,就在后来破了这个很重要的执着。

 

很多人觉得来不及了,像孩子认为考试来不及一样,以为做这件事来不及,所以干脆不要了,觉得没有用了,来不及了,就全盘放弃。

 

比如:假设我跟他道歉,他也不会再原谅我的,那我干脆就不要道歉了。其实都是给自己借口,好像再去补救也没有意义了,干脆就算了。这样是错的。

 

我在以前念书时候,就得到了一个很重要的概念:“不管看不看得完,来不来得及,念多少算多少。”我以前就是这个信念。所以,那个时候,我在学习赛斯哲学思想和医学思想的冲突最大的时候,我也告诉自己:当下采取行动,一切都来得及。

 

 

举个例子。我念书的时候,有一次,我们要考普通生物,考试范围是书的前五个章节。考试前一秒钟,我刚好把五个章节里的三个章节粗略地看过一遍,还有两个章节完全翻开都没翻开。这时我就告诉自己:“考多少算多少,念多少算多少,一定会过。”考试结果真的也就通过了。

 

但是,我知道很多人都是那种:你眼看着好像已经不行了;或者已经过去很久了,你就以为对方好像也不会原谅你了;或是大错已经铸成,那就算了,然后蒙混装死过去。

 

我告诉大家,其实不是这样的。你应该要采取行动,在每个当下,请你告诉自己:来得及!来得及!绝对来得及!

 

我说的“来得及”,包括你和已经死掉的亲友的交流。你在这个时空,当下心念的改变,他在另外一端都能感应得到。我告诉大家,此言不虚。

 

你在当下,一个真诚的改变,你已经往生的亲友,不管是自杀死的,还是生病死的,他其实当下都感应得到。这个世界所有一切,都来得及。因为当下的行动,可以贯穿其间。

 

所有一切都来得及,因为当你觉得来得及的时候,你的力量就来了。所有一切都来得及,这就是宇宙本身最棒的奥妙。

 

作者|许添盛 

摘自|有声书《情绪修炼》

文字整理|平常乐

编辑 | 麦田心灵

图片|来自网络

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