[作者]Ashtar Sheran
& Cathy Muller
廬影譯自法文版
Ashtar ：晚上好，朋友们。我很高兴今晚在这儿，尤其因为我们的大师耶稣与我一同前来，祂将向你们给出今晚的讯息，那是关于你们为提升所做的个人准备。我请祂讲话。如果你们有问题的话，我将予以解答。我的兄弟，请你讲话吧。
耶稣：谢谢。我是所有人的兄弟，既是你 Ashtar 的兄弟，也是所有人类、所有人类灵魂以及另一世界的所有灵魂的兄弟。我是你们的兄弟，因为我和你们一样在地球上生活过，我和你们一样了解这颗星球。这是我最喜爱的星球，或许也是你们最喜爱的星球。我们在一起是为了向我们的地球表明我们爱她，以及我们想让她重新闪耀光芒并获得安宁。目前这对我们来说似乎有点儿困难，鉴于在那里发生的所有事情。那里有战争，还会有其它的战争以及几乎遍及全球的苦难，因为人们还未意识到情况的严重性，当地球濒临死亡时他们仍继续为金钱而争斗。很久以前我就向你们预言过这世界末日的景象，而今天它确实发生了。我们那时还不知道它究竟会怎样发生，我们只有关于它的一些影像，但没有明确的事件。而现在我们看到了这一切，这使我们感到悲伤。我们还能做些什么呢？只有祈祷这些战争能停止，以及有足够多的人能觉醒，不再接受这样的苦难。每个人都应单独醒悟他此时出现在地球上的原因。他应意识到存在于自己内心深处的全部活力，意识到他之中的全部神性，并意识到这神性就是他本身。
为达到这个目标有许多事情要做。首先是要放下包袱。这意味着，放下所有你们过去信以为真而实际上错误的道理；治疗自己内在的伤痛，学会原谅；把一直难以丢弃的抗拒之心全部放在上帝脚下。这也意味着，向宇宙之爱、向对他人和地球的爱敞开自己的心。要使你们的灵魂获得自由需要经过不同的阶段。在你们的生活中，自我意识占据了太多的位置。你们自认为是最好的，这自我意识就是你们的自我的一部分。把你们束缚在地面上、使你们留在地球上的全部力量就是这自我意识，因为它的份量很重。这重量拖住你们的身体，使其无法呼吸；它拖住你们的灵魂，使其无法提升；它拖住你们的思维，使其无法自由的思考。正是它使你们把注意力集中到自己身上，它本身并不坏，但它占据了太多的位置，以至于你们被自己的存在吞没了，而实际上这种存在只是表面化的。自我意识并不从你们内在汲取力量，它只是停留在表面，就像一层甲壳。你们应该试着去中和它。你们不能没有自我意识而生活，但应该把它放在适当的位置上。这将使你们能够攀上更高的山峰，因为那时你们将从自我那里获得自由，那时你们可以跑上数千公里而不感到疲倦。你们会变得轻盈并提升得越来越高。
这就是我今晚想对你们说的。放下此时压在你们身上的负担是很重要的，因为随着振动频率的提高，这负担会显得越来越重并把你们牢牢地粘在大地上。正是这负担妨碍你们对光之生灵的世界敞开心灵。应该把它放下。向我们寻求帮助吧。向我寻求帮助吧。我在这儿就是为了你们，为了帮助你们获得自由，帮助你们控制自己的思想并重新学会爱的语言。我爱你们。
Patrick: 要把自我放在适当的位置上、使自己摆脱锁链获得自由，这需要采取某种措施吗？
耶稣：做些功课或许对你们有益，不过实践经验会教给你们如何获得自由。你们可以积累各种各样的实践经验，它们都同样有益，至少在我们指导下的那些实践是有益的，不过我告诉你们，我们的指导并不是必需的。没有什么特别的措施要采取。经验会教给你们如何控制你们的自我、管理你们的思想以及统合你们的身体。你们在这方面实践得很好。一切都已被放在适当的位置上。尽管我们已备好课并准备好教课，但你们正在、已经或将要获得的经验才是真正的功课。
Patrick: ……这是不是说我们应该意识到自己遭遇的事情并从每天经历的事情中获取经验教训？
耶稣：在学习“怎样放下包袱“时，提升的意愿和产生觉悟是基本的规则。如果你们有这两样东西，你们就是赢家，你们就可以认定自己已经学会了，只要去实践就行了。你们有理论，只需要实践。不过你们也已经实践得不少了。你们已可以很好地控制自己的心智和自我意识。对你们来说，现在这很容易做到。
Patrick: 对那些不熟悉这一切的人来说呢？
耶稣：要使所有人都能对我们的爱开放，需要经历一个逐渐演进的过程。他们得经过某些路途才能具有提升的意愿并产生觉悟。同样也将由经验来带领他们到达这一程度。
Patrick: 除了学会放下包袱以外，还有其它功课需要我们去做吗？
耶稣：你们要做许多事以帮助其他人。你们都已不太需要在自己身上下功夫，因为你们已达到了一个足够的程度以投入战斗，也就是说去帮助其他人。在那儿你们将学到许多东西。你们也将从其他人身上学到东西，因为在那时团结将发挥作用，你们会学到团队合作、互相帮助，等等。这不是一个要对你们自我所做的工作，因为你们已具有很高的灵性成熟度。我这样说并不是为了恭维你们，它是事实。接受这个事实吧。
Patrick: 我不太明白。你的这些讯息是给那些已具有一定灵性成熟度的人的，还是给普通人的？
耶稣：所有将阅读这些讯息的人都会对它们感兴趣，为了他们的个人探索。也就是说，他们已准备好听这些话。在有些问题上，我主要是对你们说的，因为你们应该知道自己处于何种程度，以便了解我们期待于你们的是什么，与你们相关的任务就是去帮助其他人。“其他人”首先是指在这项任务中与你们最接近的人，也就是这个团队的成员。以后会有越来越多的人来到你们周围，而你们将形成一个相当伟大的神圣能量核心。要好好理解我们在每次会议开始时给出的总讯息，后面的问答部分则更具私人性，你们可以有选择地加以参考。
Patrick: 不管怎样，关于如何在自我上下功夫，我想你们那边一定有更多的指导可以给我们……
耶稣：你们可以在此次会议的报告后面附上由 Hinri 传达的某些上帝讯息，那将会有所帮助，因为它们更明确地说明了灵性提升的一些步骤，比如信仰和放手（指的是花树出版社出版的由 Cathy Muller 所著的《上帝的幸福指南》 ---- 原注）。这会有效地帮助那些不知从何着手的人，以及那些在总的生存方式和看待生活的方式上都还有很多需要改变之处的人。如果没有其它问题的话，我就和你们告别了，我要去执行别的使命了。你们知道，我和上帝一样是永远和你们在一起的。现在我有许多事要做。你们的兄弟耶稣。
Ashtar: 我有几句话要对 Patrick 说。我非常爱你，我的光之兄弟。你有点儿像我，总是想把一切都搞懂。我为此花费了很多时间，但我最终搞懂了。迟早有一天，你会弄懂你的灵魂生活的所有事情。有一天，你会懂。但需要有耐心。终有一个完美的时刻，对一切而言。我很爱你，我的光之兄弟。晚安。你们好好休息吧，几天后再见。这次我请你们确定日期。
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