我是大天使烏列爾，問候你們！
“成住壞空”，你們喜歡哪一種？一定沒有人喜歡壞跟空，你們最最不愛的就是你們身體的壞跟空，為了不讓身體敗壞的太快，你們提倡著各種可以延緩老化的方法，例如說規律的運動，健康的飲食，這些外在的建設是好的，因為你尊敬這個心靈的載體，所以你願意好好的的去維護它．
你的身體常常透露初一些訊息，這些訊息告訴你心靈的訊息，你是否常常跟你的身體交談呢？還是你只是很認真的的在維持它的健康，而很多的人甚至不在乎它的健康與否，只在互它看起來是否美麗健壯或者年不年輕。
你平時用何種方式跟你的身體交談，你是否只是很認真的在維護它的健康呢？你有沒有發現它給你傳送其他的訊息呢？
好好的跟你的身體談談話吧！當你高興時，你的身體是那一個部位感覺到它，當你憂傷時，你的身體是哪個部位感受到呢，當你恐慌時，是哪個部位會有感覺，當你憤怒時，有沒有感覺到好像要腦充血呢？你的喜怒哀樂是如何的影響著你的身體．你可以好好去挖掘一下，好好感受情緒對你身體的影響．
當你能夠很細微的感受情緒對你身體的影響時，你便可以轉換不好的情緒對身體的影響，因為你的情緒確確實實的影響到你身體的健康，你除了很注重你的外表，很注重飲食保健或是運動外，你們也必須要隨時注意不好的情緒對你當下身體的影響，當下立即做一些能量轉換的動作，不要讓這些能量堆積在你的身體內，時間久了，會反映在你的健康上面．
當你發現你的身體對不好的情緒有所反應時，先做深呼吸，在心裡默念，＂我釋放我此刻的負面情緒＂，讓能量排入地心，可以的話多做幾次，讓這些負面能量不要堆積在身體裡面．
你的身體是很神聖的載體，雖然你們３Ｄ的身體最後會走向＂壞空＂，但是祂成就了你偉大的靈魂學習，祂不是臭皮囊，祂是靈魂旅程中很美的表達，雖然他在你人生的某個階段會看起來殘敗不堪，但是那是你靈魂旅程中很美麗的標記，你的靈魂成就了一些美麗的過程，最後祂用那種方式謝幕，就像花開花謝一樣．
試著用更大的角度去看你的身體的＂成住壞空＂，也試著在平日好好的跟你的身體對話，看看祂感受到甚麼，愛每個階段的身體呈現，試著去了解跟愛祂謝幕的方式，雖然大多數都是很不堪入目，但是那是為了重生或是進階．
好好的用不同的角度去愛你的身體．
我是大天使烏列爾，我深愛著你們！
傳訊：向光之羽
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