大多數藥為什麼會有療效?那是因為當你在吃藥時,不斷地對自己發出自我暗示:我吃了這些藥,病就慢慢會好了。所以其實真正發生療效的,不是那顆藥,而是伴隨吃藥時你心安的感覺。

 

很多人看到醫生病就好一半,因為心安了,在他們的信念架構內,醫生的確是唯一能幫忙的人。況且幾乎沒有人預期吞了藥之後,他的病會越來越嚴重的。所有人的預期都是藥吞下肚,病就會改善了、進步了,因為藥正在治療疾病。其實是這個信念幫助你恢復健康的,並且同步發生痊癒的感覺與想像力。

 

『有意識的想法管制你的健康狀態,你心心念念掛慮著疾病,就會生病。既然你相信自己是因為濾過性病毒、感染或意外而生病,那麼你就必須去找在那個信念體系中運作的醫生。因為你相信他們能治好你,運氣好的話,你的毛病會得到紓解。』

 

賽斯強調不要對自己重複那些負面的暗示,例如自己是無力的、我的身體某部分不好,於是這種負面暗示不斷形成的內在聲音,持續穿透你的身體,病徵於是穩固且強化。

 

身體的確是信念的一面鏡子。如果有任何身體的問題,賽斯建議你應該反過來,集中注意於身體健康的部分、正常的功能上。因為你健康的區域,必然有健康的信念為它效力,只要複製過去到生病的地方即可。這就是『專注在什麼上面,就得到什麼』的法則,應用在身體上面。

 

回到最後我們才會領悟到,原來療癒的能量始終存在於內心,它一直等待供我們使用

 

 

摘自許添盛醫師《個人實相的本質》讀書會

許添盛醫師主講

戴禹鑌整理

 

 

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