翻譯:黎飛翔   2017/09/19

原文:https://www.littlethings.com/forgetting-makes-you-smarter

 

 

在學習乘法表之類的事情時,擁有快速準確的記憶當然是學校裏最有用的東西。當你想記住某人的名字時,它在工作場合也很有用。

 

話雖如此,忘記某人的名字或有趣的事常常發生在我們身上。

 

最糟糕的事莫過於你去了超市而忘了去赴一個最重要的約會。你想知道為什麼有時候你會忘記看似簡單的事情,這個答案是 - 根本沒有什麼問題。

 

事實上,由《神經元》雜誌所做的一項研究表明,遺忘實際上是一種大腦的自然過程,它甚至可能會在一天結束時讓你變得更聰明。

 [美國有線電視新聞網][H/T: CNN]

 

多倫多大學教授的一項研究發現,擁有完美的記憶力可能與你的智力無關。事實上,偶而忘了細節會讓你更聰明。

 

傳統上說,能記住大多數事情的人被認為是最聰明的。然而,研究發現,偶爾忘記細節是正常的。事實上,從長遠來看,記住大畫面而不是小細節對你的大腦和你的安全是更好的。

 

「hippocampus」的圖片搜尋結果

 

你看,我們的大腦其實是比我們想像的要聰明許多。我們的大腦非常聰明,海馬體(儲存記憶的地方)掩蓋了最重要的細節。正如美國有線電視新聞網所說的,這有助於我們“透過去抓住重要的東西,放棄不重要的東西”來優化智慧決策。

 

當你考慮記住某人的面孔比名字更重要時,這個理論是有意義的。兩者都可能是理想的社會用途,但如果我們在動物王國,我們會記住某人或某物的面孔,而不是記住他們的名字。

 

大腦不只是決定要記住什麼是重要的,它實際上保留新的記憶並覆蓋舊的。當大腦記憶體過多時,它們更容易發生衝突並干涉有效的決策。

 

任何人都不應該忘記一切,但偶爾忽略或忘記一個小細節是完全有益和健康的。所以下次如果你忘記什麼的時候,只要記住你的大腦在做它的工作。

 

新的研究表示,“健忘”可能是由大腦中的安全機制所造成的,目的在確保我們不會超載信息。換句話說,這是大腦運作的一個健康的部分。