天父说:

当你和朋友或你爱人之间陷入一个僵局,先休战。你们怎能在如此爱着并在意彼此的同时,却又如此的生气不包容对方。你所激烈反对的都来自于你自身的某个不足,你却把责任归咎于另一方。这是短视思维。没有任何眼界。就如同你选择了一条自己所不屑的路。

当然,你不觉得你有选择,这促使你去纠正对方,要求他而不是你自己承认错误。你渴望他们承认错误,这错误是你以你的方式颇具权威的指出来的:亲爱的,光天化日之下,你被当场抓住。

这发生在婚姻中,当爱的对立面突显,于是会有被贬低的意识来回涌动。

不要问:我们之间发生了什么?要问的是:我们要去往何方?我们如何才能回到良好的状态,并再次成为彼此的祝福?

什么都不要做。成为一切。不会再有口角。

给你们一个建议:在一段时间里不讲话。每当想要开口时,花几个小时或一天的时间静默。这与不理睬对方是不同的。这是选择沉默作为交流的一种方式。试试吧。即使在分歧最严重的情况下,在沉默中,不和谐消失了,兼容性占了上风。

回到你的本质。在沉默中,和谐上升,不和谐在疲惫中沉寂。没有言语,你的真我上升了。没有言语,乌云消散。没有言语,争论平息。

有时候话讲的太多了。肆无忌惮的发言,使人们陷入分歧。最好不要卷入没必要的纷争。

言语中,你可能会看到混乱在升级,一句接着一句,有板有眼。你想成为爱,只有爱没有其它。言语可以将其复杂化,而沉默则可以使和谐通达。

在和谐的状态里,你置身于光中。在不和谐里,你是在黑暗中。黑暗强加于你。要知道,当你在愤怒中说话时,讲的不是事实。你所争论的事情之外的因素在困扰着你。几乎可以说你生气就是为了否认爱。你可能会开始咆哮,然后乱咬。

你很清楚,争论下去也不是办法,但你仍在争论。你们否认彼此的美好,口中吐出的是苦涩的果实。

用沉默的金来奖励你自己和对方,于是,自然而然的,和谐在增长,你会成长。

大惊小怪是不必要的。没有任何好处。也不会有助于减轻你的怒气。它会助燃。试着保持沉默。你将再次回归自己爱的意识中。

这里说的不是要有耐心。也不是让你强忍着不说。而是要你从怨恨和痛苦中解脱出来。

你可能认为你必须解决问题,这意味着你一直在兜圈子。

沉默是一条快速的路径。它不是参与解决问题。它更多的是无为。

有时候你感觉自己愤怒得要发疯了。事实上,你过多的走入你的头脑而远离了你的心。表示愤怒似乎是采取了优先权。发泄怒气可没什么好处。它在消耗你的能量。即使时间不存在,宣泄情绪,最终会一无所获,这是在浪费时间。没有时间可以浪费。这一生,并不是永恒。地球上的时间是宝贵的。让当下的生活引领你前行。

无论多么真诚,激烈争吵都是在你前行的道路上扔石头。它会减慢你的进步。它是在挖出并啃噬同一块老骨头。它会将你引向哪里?没有归处。

原文:http://www.heavenletters.org/one-way-to-regain-harmony.html

翻译:紫蝶

 

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