修行四圣谛

 

 (2017-12-28)

 

 

他应该这样,她应该那样,

事情应该这样,事情应该那样……

人们用这样的念头指着别人,

却伤害着自己。

 

就好像你举起鞭子试图抽打别人,

鞭影落在他人身上,

而实际的鞭子却落在自己身上一样,

你处在一个严重的错觉里。

 

就好像你拿起绳索试图去套一头牲口,

企图拉着牲口往你认为的方向行走,

然而绳索去套在了自己的脖子上,

你在令自己窒息,挣扎。

 

“那副画挂歪了,你应该挂正……”

“你应该行动麻利些……”

“你做事应该认真些……”

“你/他应该,你/他应该,你/他应该……”

 

似乎别人或世界总是不能令你满意,

你用自己的信念将自己伤害却不知道。

你看不到事物的清净本然,

看不到自己内在跑来跑去并影响自己的念头。

 

事物总是完好,他人总是完美,

是自己的心创造了不完美和不完好,

因为你看不到存在的清净本然,

因为你看不见自己内在绑架自己的信念。

 

所以你白白让自己受苦,却嫁祸于人。

对自己内在的运作,自己受苦的根源,

乃至自己正在受苦的现象一无所知……

这就是无明,佛陀所称为的无明。

 

佛陀给这个世界的第一份指导是四圣谛,

然而这四圣谛被多少修行人忽略掉?

我们看不出四圣谛的重要!

但四圣谛才是我们第一珍重的瑰宝。

 

“知道苦”

“知道苦产生过程”

“知道苦的发展变化”

“知道苦在你内在划过的痕迹,知道苦灭去在你内在留下的空间”

 

佛陀的一切教法围绕四圣谛而展开,

我们怎能忘记或忽略四圣谛呢。

回到四圣谛,修行四圣谛……

从这里出发,开始正修行。

 

一件东西弄坏了,

每当你看到那弄坏的东西心里都难受,

然而那件东西只是清净本然,

是你内心“坏”或“应该怎样的概念”让你受苦。

 

来,如是看到苦,如是看到苦的原因,

如是看到清净本然的事物,

如是看到自己内在影响自己的信念和念头……

如是修行四圣谛!

 

修行四圣谛:保持对苦的知道,

保持对苦真正的原因知道,

保持对苦的实质知道,

保持对事物清净本然的本来面目知道!

 

苦是心的痉挛、变形和不自然状态;

苦的原因是心的无明和它在无明状态下

产生的那些应该、不应该的反对存在本来面目的念头或信念;

苦的实质是虚妄的心理故事和觉受。

 

宇宙本没有苦,

苦只存在于一个地方:人类心里。

它像梦一样,

是人们的一种噩梦状态。

 

若能见到事物的清净本然,

便能知道苦的起源和实质,

便能让苦像风扬起沙子一般,

最终,让风止,沙寂。

 

 修行四圣谛!

 

一念行者

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