如是說999

2017-11-02

一、乳癌患者的一个共性

我最近在辅导几个乳腺癌的患者，她们都有一个共同的特质 —— 几乎都是家里最大的孩子。当然并非所有人都会如此，这里只讨论普遍状况。

假如一个家庭有三个小孩，老大多半会被父母要求，要帮父母照顾老二和老三，要记得父母的叮咛，要照顾弟弟妹妹的饮食和安全，还要担心被父母责备。时间久了，老大们就养成了照顾别人需求的习惯。这些人从小会被教导要负责任，要顾虑到别人的需求。当人过于照顾别人的需求时，就有可能会忽略自己。

二、 “ 老大 ” 为什么会得到乳癌？

举个例子，一个乳癌患者是家里的老大，从小她就被父母要求，必须负起很多家庭责任，婚后，她的先生也比较被动，于是她又必须主动扛起责任。她说，如果她不做，可能先生也不做。从小到大，她都是个自我要求很高的人，自己要很负责，要做到很完美。她事事照顾别人的需求，每件事情都是给自己压力，要去符合别人的期待。

从原生家庭到进入婚姻，她始终是要去做主的那个人。可是，当她做主太久了，永远在主动符合别人的期望，她会不会累？当然会！她其实也会想：不要每次都问我，你也出个主意，不要每次都是我在做主，而你从来都不管！

虽然她很累很想休息，但是好像所有的事情又都要她来负责，不做又不行。同时这个人的内在对自己不够肯定，常常担心自己做得不够好，又觉得自己压力很大，会不会很累？会！可是当这样的人太累的时候，还没有办法休息，她还是必须扛起责任，于是，唯一能让她休息的机会是什么？生病！

三、无法 “ 放下 ” 的人会痛苦

有一个学员非常孝顺，她甚至婚后都会把自己赚的所有钱交给妈妈，虽然父母共有六个小孩，但只要父母生病，都是她一个人来照顾。后来，妈妈竟然要把她给妈妈的钱分成六份，分给其他兄弟姐妹。她心里很难过，其实她在乎的不是钱，而是那个心情。她哭着对我说： “ 我可以只尽 1/6 的孝道吗？ ” 我跟她讲，当然可以！

她很不放心地问，那其他的 5/6 呢？我说： “ 先不要管！你必须得放下，你先尽到那 1/6 的责任就好了。或许你觉得自己尽了全部的孝道，其实是给了父母很大的压力呢！我知道你很难过，但你只尽 1/6 的孝道有什么不可以呢？如果父母真的需要你，他们找你，你再去也不迟嘛！ ”

有时候，把父母照顾得太好，会妨碍父母使用自己独立的力量。很多父母亲太过依赖子女，依赖没有不好，对我们的父母尽孝道也是对的，可是你尽孝道的过程，不要妨碍父母使用自己的能力，不要忘记让父母亲觉得自己是有用的。如果你能让父母亲觉得自己是有价值的，他们反而会活得更健康长寿。

四、其实你可以放下

很多乳癌患者，直到生病了，才终于可以休息。同时，她们也会发现一件事情，当我不盯孩子的功课了，孩子一样会写功课，而且功课反而进步了；本来老公什么家务都不做，现在我住院了，才发现，他不但会做很多家务，而且做得还很好。

一个乳癌患者的先生说： “ 你做了，我就不用做了，免得每次我做了还要被你唠叨嫌弃，干脆就让给你做。 ” 生病之后，她才发现，原来她是可以放下的，只是过去在她没有得癌症之前，我告诉她要放下，她说： “ 许医师，你不懂的！我怎么可能放下，我放下要谁来做呢？ ”

因为她相信，如果她放下，就没有人去做了，老公既不负责又没用。可是，后来她有没有放下？疾病还是逼她放下了！

如果你也是个过度负责任、过度为别人着想的人，当你真的累了，想放下责任，你一定要学会做调整，你只需要简单地放下。而且，当你放下责任的时候，先不要管谁会接，因为自然有人会接。

很多时候，我们陷入困境，都是因为观念没有改变，我们被头脑的执着卡住了。像很多乳癌患者，有很多无力感，同时又都觉得好像非自己不可。其实，人生不是放弃，是放下。

放下是带着信任，相信宇宙自有安排。虽然我不知道谁会帮忙，但是我相信就是会有人帮忙！我不知道谁可以依靠，但是我相信就是有人可以依靠！我不知道我放下谁可以接，但是我相信就是有人可以接！要是真的没有人接，那就是不需要有人接。这就是我们需要建立的信念跟信仰。

摘自｜许添盛有声书《个人实相的本质》

文字整理｜迟早早

编辑 | 麦田心灵

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