——李雪财富讲座文字记录

2017-06-20

 

 

大家好,我是李雪,谢谢大家下午不睡觉,来陪我玩老师学生的游戏。

 

有关于“如何赚到财富”“如何拥有一个丰盛的人生”有各种成功学、心理学的课程,它们都教你如何树立正确的财富观。

 

而我今天要说的是:如何毁灭你所有的信念?如何从所有信念中解脱?

 

可是,那些好的信念,那些曾经帮你成功的信念也要毁灭吗?是的。所有的信念都是牢笼,我们不妨来看看,你相信的那些东西如何制约了你的人生?

 

- 1 -

 

你为什么要赚钱? 

 

这个问题听起来很无聊,谁不知道自己为什么要赚钱呢?可要真正问起来,会发现很多人忘了,“我为什么要赚钱?”

 

有人说,为了过上吃饱喝足的好生活。可是,如果这是赚钱的目的,那很多人已经不需要再赚钱,已经可以过上这样的好生活了。

 

现场有人说:为了泡妞,泡妞要花钱啊。

 

因为有这样的信念,所以他泡的妞都要花他的钱(笑,开个玩笑)。曾经在网上看到一个帖子抱怨说:现在的女人怎么都这样?非要有房才能结婚。我的女朋友就是因为我没房跟我掰的。因为这个男人相信,女人都要房子才结婚,所以他所有女朋友都要房子,都因为他没有房子跟他拜拜。是他的信念创造了他现实世界的真相。

 

钱只是一个工具,借助这个工具,我们可以创造丰盛的生命体验。

 

这个世界有很多美好的人和事,如果我们要去体验,就需要资源和工具。可现实生活中,拥有财富的人并一定为自己创造了丰盛的人生体验。

 

最近有个新闻,一个处长被抓,家里搜出一屋子现金。平常为了不被人识破,他要穿很朴素的衣服,吃饭要点很朴素的菜,名表也不能戴。钱只是被他囤积起来,并没有为他创造丰盛的人生体验。

 

有的人为了创造出能经常带老婆孩子出国旅游的物质条件,拼命工作,结果工作到一年到头都没时间跟家人出去旅行,迷失在外在价值体系的迷宫里。

 

高尔夫会所会出现这样的人:工作到四五十岁一身病,之前的体验一直是非常辛苦的工作,被发现癌症晚期,突然觉得:”他妈的,这辈子白活了!”,然后什么都不管了,天天打高尔夫,结果病倒好了。

 

很多人要等到重病或者失去亲人时,才反思:“我这辈子都在干嘛呢?到底在干嘛?”然后才会去想,究竟我这一世的生命,想要创造什么样的生命体验?

我到底想要为自己创造什么样的生命体验,这就是初心。

 

我们迷失在外在价值体系的迷宫时,可以时常回头看看,赚钱的初心,是什么。 

 

- 2 -

 

关于财富的限制性信念

 

 

必须_____才能赚到钱。”

 

A.    辛苦付出

 

B.    拥有关系人脉

 

C.    有人帮助指点

 

D.    拥有学识

 

E.    员工忠诚于我

 

 

上面这些选项,大家熟悉吗?哪几条是你信奉的?

 

好多“羊皮卷”、“畅销书”都在告诉你:必须怎样,才能赚到钱。那我们这就来看看,这些信念,到底是帮助我们成功,还是给我们成功之路制造本不必要存在的障碍。

 

例1:辛苦付出

 

我们中国人最相信的就是,辛苦付出。吃得苦中苦,方为人上人。

可是,付出那些辛苦的意义,到底是什么?辛苦并不是成功本身需要的,那些辛苦是为了给自己一个安慰:我已经足够辛苦了,我终于配得钱了。

 

我一个好朋友很会做生意。他自己有个模式:每次很顺利要签下一个合同时,总觉得坐立不安,有什么事不对,然后犯一些错误,比如重要的材料忘带了,重要领导失约了,总之把事情搞出危机。之后他再发挥各种能力,付出各种代价,力挽狂澜,再签约成功。

 

这种事发生好几次,结果变成,总要特别辛苦才能赚到钱。为什么总是这个套路?为什么总要很曲折地才能赚到钱?后来,他回忆到妈妈曾经反复跟他说的一句话:“钱哪有那么容易能赚到!”。这句话烙印在他心里,当他顺顺利利要赚到钱,得来太容易时,就跟妈妈给他植入的信念冲突了,所以他会坐立不安,无意识中把事情搞砸,果然就符合了她妈妈的预言。他忠诚了他的妈妈。

 

有了这个觉知之后,当即将顺利赚到钱,又有了坐立不安的感觉时,他开始提醒自己:“这是妈妈信念,我要开始创造自己的人生,这个人生是轻松和丰盛的。”之后,他赚钱果然变得很轻松。

 

如果你脑子中有这个信念:必须辛苦付出才能赚到钱,去听一听,这个信念是什么时候植入了你的心里? 

 

例2:拥有关系人脉 

 

在中国办事,必须有人人脉。很多人都这样想。

 

我教练的一个企业家,有一次在路上看到一个大楼在招商。他的第一反应是,我要去找一下某某处长,在那个大楼里开一个店。我问他,招商电话不是在楼上写着吗?干嘛不直接打这个电话?如果直接走流程拿不到那个店,再去找处长没有问题,但为什么一开始就想到要用关系?关系也要花钱、花精力维持,也是需要成本的。他之所以这样做,源自他头脑里根深蒂固的观念:有人脉才能生存。

 

刚好,这时命运跟他开了个玩笑,让他看到自己的信念模式,是如何给他生命制造麻烦。他开车跟交警发生一点冲突,本来事情不大,但是他找来了交通局长,最后搞成几十辆警车过来,场子闹得特别大,结果交警发现他的驾照早就过期了,这回惨了,无证驾驶,谁也帮不了他。本来如果不去闹这个事,正常交点罚款就过去了。

 

不是说人脉没用,但一定是在清晰自己要什么的情况下才有用,而不是凡事必须依靠人脉。 

 

例3:员工忠诚于我

 

忠诚是很多企业的文化。很多老板认为,忠诚才能产生生产力。

 

之前有个员工跟我说:李雪,我觉得我对你很忠诚,外面有多少诱惑,我都没有离开这里。我直接对他说,如果你认为你对我很忠诚,即使你什么都不做,也会觉得我欠了你。

 

我确实能感觉到,他呈现出不满足的状态,我也一直在体会,他这种状态从哪里来?他一说忠诚,我就明白了。

 

事实上他留下的原因,是因为目前这里工作自由、收入好,而不是所谓的忠诚。不过,忠诚也确实是他真实的感受,只不过这不是现实的需要,而是童年感受的投射。是他的父母需要他忠诚。他也希望通过忠诚讨好父母,获得得父母的关注。

 

当我对他说,我们是平等成年人之间的契约关系,不需要忠诚,只需要真实简单地遵守我们的契约就好。成年人要的是契约精神,而不是忠诚精神。如果你在这里工作舒服自由、收入满意,你就在这里。有一天你的能力更大,和这里资源不匹配,你能去到更好的平台,我会为你开心祝福。生命就是一条不断流动的河流,有人进、有人出,都很美好,而不是凝固僵死的关系。

 

他很有悟性,一听就明白,纠缠的僵死的忠诚能量消失了。“我就是为了自己工作,我喜欢这个平台,这里自由而且资源丰富,就这么简单。“之后,他的工作能量更顺畅,工作效率质量都在提高。

 

所以忠诚是反生产力的,忠诚文化会给企业积攒怨气和低效。一个健康企业需要的是流动平衡,而不是僵死的忠诚。

 

上面是一些比较明显的信念,还有一些的隐藏的、不容易觉察到信念,如下。

 

例4:弱肉强食,竞争胜利才能生存 

 

去感受这个信念,这个信念让你舒服吗?是的,看着这句话,整个人都感觉不好了。我们把这些让自己身体能量乱掉的信念,当成真理,它能带给我们什么?一辈子不舒服。

 

广阔天地,各有作为,不好吗?为什么要竞争?为什么要把生命能量放在竞争上?这不过是我们小时候,无意识中形成的信念。

 

有一个企业,每次开会老板讲理念、讲奋斗目标,讲完员工鼓掌,但散会后没人干活。然后再开会,再鼓励一下士气,还是没人干活。老板非常累,总是教员工该怎么办?他还说,没办法,这些人能力差,我就得这样做。但他为什么要创造一个“员工差,我很累”的现实呢?为什么每次都要招能力差的员工呢?更有趣的时候,很多员工招进来的时候,能力并不差。在他手下,经过无数的开会、培训,然后就变差了。

 

当我去了解这个老板的童年时发现,他有个弟弟,本来妈妈更喜欢弟弟,但他通过不懈的竞争,比弟弟更优秀,更会讨好妈妈,成功赢回了母爱。以前妈妈有好东西给弟弟,后来都给他。这就是他童年成功的生存模式:比另外一个人强,就能获得资源。结果到了成年,他依然还活在竞争信念的牢笼里,总觉得我要比别人强,才能生存。于是他处处显示得比合作伙伴强,比员工强,总要教育别人按照他的方式来工作,走到哪儿他都是英雄。于是他在无意识的信念控制下,和周围人都形成了童年时他和弟弟的互动模式。员工、合作伙伴被他投射成失败的弟弟,果然能力越来越差。

 

竞争才能胜利、才能生存”这并不是真理,只不过是我们没有得到父母无条件的养育,形成的牢笼而已。正常的家庭里,不管有几个孩子,给孩子的爱都可以是无条件的,孩子之间不需要彼此竞争,讨好父母。

 

大家看这张图片,大象和驴子站在悬崖边,彼此较劲。

 

 

 

比如,我们都喜欢的苹果手机是在跟诺基亚的比较、竞争中生产出来的吗?不是。假设诺基亚是大象,乔布斯是驴,驴只是在做驴喜欢做的事。驴说:我就是想要一部我喜欢的手机,把我喜欢的手机创造出来,很开心。“于是他喜欢的手机真的生产出来了,结果大卖。

 

所以,驴有驴的人生,大象有大象的人生,当你创造能让你自己的心沸腾的体验,金钱一定会追随你,客户一定会追随你。

 

宇宙是丰盛的,有很多资源,这些资源去到谁哪里、为谁服务,取决于谁更能听从自己的心,谁更加绽放和执着地创造、他这几十年生命真正想在这个世界创造的体验。

 

有一个和尚,去到一座山上,山上的庙很破败,这时候他就发出一个心愿,他想重建这座庙。周围人都说,和尚,你出家太久了,你不懂这个世界上的事,整体施工下来要一千万呢。和尚说,我没有钱。别人说,那你就别做梦了。和尚还是坚持,我就想建一座庙,我没有别的想法。

 

他只有一个心愿,没有什么想法,于是就在山上待下来,自己运材料建庙,奇怪的是他周围聚集越来越多人,而且是那个城市最有钱的人,都跟随他,一起建庙。现在庙已经建起来了。

 

后来他又想建一个大雄宝殿,别人又劝他,大雄宝殿和你之前建的庙可不是一个数量级的,和尚还是有愿望没想法。建新的大雄宝殿要把原来的殿拆掉,结果拆下来很多几百年的木头,木头很值钱,他就想这些木头听佛经都听了几百年了,要是做成古琴岂不是很好?然后马上就有一个商人给他投资,让他做古琴。

 

这不是一个寓言故事,是我的一个和尚朋友身上发生的真实故事。

 

我们想象一下,假设这个和尚不是单纯地想要建庙,而是要先筹到一千万才建庙,他遇到的大部分人会怎么想?又来了一个骗钱的和尚!可能他出家很早,心灵比较纯净,想了就去背石头、木材,就这么简单。没有必须怎样,才能达到目的的信念。

 

如果一件事瞬间让你的心轮敞开,你就是想去体验它,那么宇宙的资源会追随你而来。

- 3 -

 

通常意义上“好”的信念,也制约着你

 

所有的信念,包括通常意义上“好“的信念,都制约着你获取财富。

 

大家都知道台湾的诚品书店,它亏损了15年后才盈利。这是诚品创始人的回忆录中的一段:

 

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诚品的这个诚字是家父亲笔写的。小时候,这个“诚”就贴在我卧室的墙壁上、书房书桌上。这个“诚”字下面还有一行小字,这是家父对我们兄弟一个最大的要求。那就是,“财物有时而尽,唯有一个诚字终生受用不尽。”

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这话很感人吧?最后诚品书店也成功了,所以这是一个正向的励志故事。大部分人可能都会觉得,这位父亲真的很懂教育,才教出这么好的孩子。可是我们抛下光环,直接认识事物的本质,“财物有时而尽,唯有一个诚字终生受用不尽。”父亲给了他一个信念,看到了吗?

 

诚品书店的创始人原本做的是钢材生意,钢材市场慢慢萧条时,他开始做书店,最初亏了15年。为什么亏了15年,“财物有时而尽”嘛,为了忠诚父亲给他的信念啊。

 

如果一直赚钱,从来不亏,那岂不和父亲的教导不一致了吗?就像我的朋友,如果顺顺利利签合同,那就和妈妈说的“钱哪儿那么容易赚到!“不一致了。为了忠诚于父亲的信念,他要创造“财物有时而尽”的现实,然后又凭着“诚”,最终做起来了,完美印证爸爸的信念。

 

这种故事确实很打动人:一个人经过各种辛苦、各种苦逼,最终成功。

 

有一位橄榄球运动员,总在最危急的一刻,把球救回来,每次赢得雷鸣般的掌声。有一次记者采访他,请问你怎么做到,总能在最危急时力挽狂澜?那一天不知道他为何说漏嘴了,他说:其实没有必要把事情搞成那样,但只有搞成那样,人们才会记住我。

 

所以如果一个人总是力挽狂澜,要问一下:为什么总要把事情搞砸,糟糕到一定要力挽狂澜呢?如果一个人历尽艰辛,赔了很多钱才成功,那就要问一下:为什么非要赔了很多钱才能成功呢?

 

那位球员其实是自由、有觉知的,是他主动选择把事情搞得很糟糕,才挽回,然后获得关注。可是对很多人来说,并没有这份自由,只是无意识中被信念操控,把事情搞砸,然后忠诚于父母的训导,“钱财有时散尽“”钱哪儿那么容易赚“。

 

所以,即使是很好的信念,宣扬真、善、美、诚的,依然在制约着人生,让你变得不自由。这些限制性的信念,来自童年以及我们和父母的关系,所以问题就来了: 

- 4 -

 

如何给孩子创造丰盛的人生? 

 

是不是需要父母很有钱呢?需要父母高学历、高智商呢?

 

好消息是,这些都不用。

 

给孩子丰盛的人生,下面几条就够了:

 

听见孩子的欲求

 

及时的回应 

 

诚实的回应 

 

无条件的给予

 

我的一个亲戚很有钱,给孩子买几千块的童装,一整个衣柜穿不完。有一次她带孩子找我玩,孩子看到路边两块钱的贴纸要买。妈妈说:你已经有很多贴纸了,别买了别买了。孩子还是哭:我要贴纸,我要贴纸。磨了半天,最后我说,不就两块钱的贴纸吗,买就买吧,估计她是看在我的面子上买了。

 

妈妈给孩子买那么多昂贵的衣服,是谁的需要?是妈妈自己的需要,不是孩子的需要,孩子需要的是贴纸,两块钱的贴纸。孩子想要贴纸,又哭又闹,费劲艰辛才能得到贴纸,那么孩子的内心觉得自己是匮乏的,还是丰盛的?

内心匮乏有黑洞的孩子,如果家里有钱,非常容易出现这样的情况:孩子稍微大一点后,什么都想买,什么贵买什么。父母经不住磨,最终都会买给他。

 

这时候邻居就会出动:“看看你家孩子这样,就是你给惯的,就是因为你对他太好,要什么给什么,才惯成这样,欲求无度,奢侈浪费,孩子都是惯坏的。”这样的论调很多,对吗?只要孩子有问题,中国人有一个万金油解释:都是你对他太好,你把他惯坏的!

 

溺爱、惯坏”,是中国人的永恒通用版解释,不需要思考,也不需要知道真相,万金油一摸就够了。不孝子新闻一出,所有人都道德谴责孩子不孝,却不看是谁种下的因。菩萨畏因,众生只知道怨果。

 

给孩子丰盛人生,其实很简单。

 

1. 听见孩子的欲求是什么?

 

如果你给予的是你想要给孩子的东西,而不是孩子自己想要的,付出再多、牺牲再多,也没有用。那位妈妈为什么给孩子买那么多衣服?因为她小时候想要漂亮衣服时,父母制止了她,跟她说,女孩子不要打扮攀比,要专心学习。内心产生了对美好衣服的匮乏和黑洞,但觉察不到这个匮乏,只就能投射到女儿身上。

 

2. 及时的回应 

 

我家的加菲猫大眼在客厅嗷地叫一声,我就会在卧室嗷地回应它一声。因为及时回应,让它有安全感和存在感,它总是像开悟一样,静静地待着。每当日出和日落的时候它就在阳台上找一个地方,欣赏日出和日落,非常淡定。它是在我家出生的,从小它一睡醒嗷地一声,它的妈妈阿白或者我就会冲过去回应它,绝不延迟回应。

 

所以大眼得到了非常稳定的猫格内核,存在感十足。在它旁边真的能感觉,它就像一尊佛一样。它不会轻易为诱惑所动,如果我是调戏它,“大眼,过来,让我玩一会儿”,发出的是调戏能量,它不会搭理我的,猫粮猫罐头都诱惑不了它。只有我心轮敞开,“大眼,我好爱你“,它才过来。它不会为廉价的关系所动。

 

有些所谓的轻浮女孩被众人道德评价,“你怎么不自重?男孩子随便给你一点财物,花言巧语几句,就失去自己“,为什么不自重?因为她没有那么稳定的人格内核,她童年没有品尝过无条件专注的爱。对她来说,一个男人能给他花点钱,就让她觉得,从来没人对我这么好,这么在乎我,无以为报,于是献出身体去回报,只为留住关系。

 

所以,在座的男士们,如果有幸有女儿,给她花钱吧,你给她花的每一分钱都不会白费,给女儿花钱越痛快,她将来越不会为了钱就跟男人跑,她会知道这个男人既要有钱,又要对我好。

 

及时回应你的孩子,不要延迟。

 

有人说,不是说延迟满足能力强的人更容易成功吗?

 

小时候你跟妈妈说,妈妈妈妈,你看那件衣服多漂亮,我好想要,妈妈说,等你过生日再买,等你考试考好了再买,过年的时候再买……如果父母真的穷到需要攒一份钱再买,那不必说,可我相信现在的父母很少需要这样,但我们依然无意识地让孩子等。

 

孩子说,我要吃棒棒糖,你说,等吃完饭再吃,等回家了再吃,等写完作业再吃。可是你有想过吗?为什么棒棒糖就在家放着,你却总是无意识地给孩子创造“等“?如果你总是在孩子小时候给她创造“好东西都是要等的,不能痛快得到“信念,那么等他成年后,工作中也不停会创造这种等待,该给员工发的奖金,要等一下,该收的账,总是莫名其妙碰到“老板不在出差回来再给你结”这样的事情。

 

当年我爸爸去帮他妹妹要账,每次都是马上要回来,别人都要等很久,为什么?因为我爸爸心中没有“你可以拖延我“这个信念,他就理直气壮地过去说,这是你们欠的钱,马上给我。

 

我爸爸没有那么多信念。他对我总是及时回应,能当时给就当时给,人生这样痛痛快快不好吗?为什么不去创造顺顺畅畅的人生?对你自己也是,你想要的东西,你想要的体验,干嘛不当时就去体验?

 

我朋友中那些最成功的人,都有一个共同的品质:当时想要做的事,当时就做、当下完成。

 

3. 诚实的回应

 

诚实也非常不容易做到。

 

妈妈,我要那辆玩具车。”

 

你已经有很多玩具车了,为什么还要呢?你要了玩具车又不会玩,玩两天就不玩了,多浪费钱。”

 

孩子说想要玩具车,妈妈就去评价要玩具车这个欲求不合理。不合理的欲求,坚决不满足,这就是不诚实。

 

诚实的妈妈会说:“哦,我听到了,你想要玩具车,你有你的要求,很好,但是我舍不得买给你,这个钱我还要自己买东西呢。”这就是诚实。

 

讲一大堆“你不能提这个要求”“你提这个要求太过分了”“你怎么要这么多”,其实就是舍不得花钱嘛,但是承认自己舍不得花钱,会让自己羞愧,为了避免这个羞愧,我们就会伪装一下,说孩子不懂事:“其实你不是真的想要玩具车,今天要了玩具车,明天就要跑车,后天就要坦克,我会把你惯成李天一。”

 

因为父母不能诚实地面对自己,所以才评价孩子。

 

那些认为富养孩子就会养成李天一的人,按照这个逻辑,你就不怕穷养养成马加爵? 如果去少管所看看,绝大部分犯罪的少年,都出身非常贫困的家庭。

 

诚实会造成什么后果?

 

如果作为妈妈,我说:你要玩具车的欲求很好,只是我舍不得买。

 

于是你可能会找叔叔、找爸爸,还可以自己赚钱,会找别的途径满足自己,你会知道你没有问题,你的需要也没有问题。

 

可如果我说:你不应该提这个要求,你已经有很多玩具车了,你不应该有这样的想法,你这样很羞耻。

 

你就会认为,“我错了,我有需要错了“,你不再会通过别的途径满足自己。

 

能量被堵住,成为无意识的信念:欲求可耻。

 

带着这样的信念长大,当人生中遇到机遇,比如可以争取加薪升职时,以前父母的声音就会跳出来:“你不应该要求这么多,你的欲望不会被满足”,在这种信念的支配下,要么放弃争取,要么争取的时候觉得周围人都不愿意满足自己,带着满腹怨气和恐惧和人打交道,于是果然创造出不被满足的现实。

 

父母不需要完美,能力上不能满足孩子,或心里不愿满足孩子,这都很正常,但你能不能诚实?如果你是诚实的,孩子没有得到满足,顶多有些遗憾,但不会对他形成心理创伤,真相永远不伤害任何人。 

 

4. 无条件的给予 

 

无论你能给予的是几千块的玩具车,还是两块钱的贴纸,都很好,重要的是,你能不能无条件地给予,痛痛快快地给,舒舒服服地给?

 

父母富有或者不富有不重要,孩子的欲求都很单纯的,比如他说我想要那片树叶,然后你摘给他,他都会玩得很开心,觉得自己很富足。富足,不取决于那个东西多少钱,而取决于你给的时候,能量是不是富足的、畅快的。

 

我小时候家庭也不富有,但爸爸从小给我的感觉很富足。

 

我在路边看到小龙虾,说,小龙虾好可爱,我要一只小龙虾当宠物,我妈妈就问:你买它有什么用?你买了它,到时候还不是得我帮你收拾?。

 

爸爸见我脸色不好,过来问我怎么了,我说:我想要小龙虾,我妈不给我买。“你要几个?”“我要1个就行。”“买3个回去。”我爸爸就是这样,其实那个东西也没多少钱,但他给了我富足的感觉。所以,我相信我的人生不会匮乏。

 

那我有没有限制性的信念呢?一样有。比如我在做事业规划时,头脑中出现了一个声音:你衣食无忧,但不会豪富。豪富跟我没关系。当我听到这个声音,我就去觉察这个声音从哪来?

 

如果我没有觉察,我就会认为,本来就是这样,从事的这个行业就是不会让人成为豪富。我做讲师,讲课收费已经不低了,能讲多少课,赚多少钱,都是有封顶的,所以从事这个行业就是很难成为豪富。如果我对自己的信念没有觉知,就会用头脑合理化这件事,然后会认同“这个行业出不了豪富”的信念。

 

这是大部分人都会走的一条路:有一个念头,然后用头脑去证明它,把它奉为真理。

 

但我没有向外合理化,我依然觉察我自己:为什么有这样的信念?回想起小时候,爸爸每次看到电视里富豪的生活,会对我说,那些跟我们没关系,我们有吃有喝,比上不足比下有余就可以了。

 

豪富的生活,跟我没关系”,爸爸的这个信念写到我脑袋里了。

 

当我觉察到这点之后,我慢慢获得一种自由,这个自由是:我可以小富即安,也可以豪富,那取决于我的生命想达成哪种体验?而不是,我只能这样。

 

不是必须成为豪富,那又是一种限制性信念,重要是我可以自由地在这个世界上创造我想要的体验。可以是小富即安,可以是豪富,我不知道,但我不去限制。

 

所以给孩子创造丰盛的人生很简单:及时地回应。不管你有没有能力,有没有意愿满足,你都要诚实应对。你愿意给的,能给的,痛痛快快地给孩子。 

 

- 5 -

 

如何给自己创造丰盛?

 

觉察自己的感受和欲求



创造接触满足



满足后退回

 

很多时候我们都忘了自己的欲求,不知道自己要什么?我们可以通过上面这个简单的方法,重新找回跟身心的链接。

 

口渴了,去倒一杯水喝,不渴了,把水杯放下。这就是“觉察自己的感受和欲求” → “创造接触满足” → “满足后退回”的过程。

 

喝水这件事过程很简单,但在实际生活中,每一步都有可能被阻碍。

 

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觉察自己的感受和欲求

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上高中时,冬天我住在很冷的宿舍里,但我只带了一个薄薄的被子,蜷缩着度过冬天,为什么?我不知道自己冷。我为什么不知道冷热?因为我妈妈不知道我冷,她从小就没有能力关注到我。

 

我什么时候知道自己冷了呢?看见我同宿舍的女孩,她妈妈给她铺上很厚的被子后,还要把手伸进去,试一试,“宝贝,够不够暖?”看到这个我哭了,我才知道,天哪,天下还有妈妈这样关心自己的孩子。原来孩子的冷热是可以被妈妈关注到的。这时候我才注意到,其实我一直很冷。

 

小时候你的感受没有被看见过,很容易变得麻木。所以,我们可以从非常小的事情开始,鼓励自己的感受和欲求,就像一个好妈妈一样关心自己,你坐得舒不舒服?哪里感觉紧张?放松放松。晚上吃点什么水果是我喜欢的呢?我现在渴不渴?出门穿的这件衣服,和皮肤接触的感觉好不好?从一系列这样细微的事情上,觉察自己的感受和欲求。

 

有个学员去商场,看到一双1000多块的鞋子,不打折,她产生的第一个信念:等打折的时候再买。可是真的等到打折,首先不一定还有喜欢的那双,然后因为当下没有买到喜欢的鞋,心中总有一个空洞,然后买这买那,最终最喜欢的鞋没买到,钱也花了。

 

虽然喜欢鞋子的欲求,一开始被信念打断了,但她最终还是回到自己,买了那双鞋,她说买完鞋,感觉整个人都流动起来了,一天都阳光明媚,做事情动力十足。  

 

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当下创造接触,让欲望被满足

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两年前,坐飞机我都做经济舱,有一天我突然跟自己说,我想体验一下头等舱。那个时候,我出现了一个信念:你要努力赚钱,多赚一些钱,你才可以做头等舱。这个信念大概忽悠了我两天,然后我有一个觉察产生:我为什么要给自己创造限制?我就是想做头等舱。我从这个限制中醒过来:不管我赚多少钱,我就买头等舱。

 

只是一个想要的体验而已,就去满足它、创造条件满足它,一切都很好,没有什么问题。

 

可是这个时候一定有人想说:如果你把头等舱的钱省下来,可以做别的事情啊!如果你买了头等舱,就没有钱做别的事情了。

 

大家听到过这个声音吗?这个声音被后的信念是匮乏:钱是有限的。有A就不能有B,用完就没有了。当我跳出,不被这个信念控制,事实真相可以是:我做别的事情有别的钱。钱不是有限的,而是不断流动的。

 

当你能够有条件创造满足,就去创造满足。比如孩子玩一个玩具很开心,渴望的眼睛看着你,想跟你分享这个喜悦:“妈妈,你快看。”

 

多么美的能量流动,只要你现在不在面对什么性命攸关的事情,当下去回应这个能量,去创造、享受。当下创造,当下享受。

 

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满足后退回

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在我的工作坊中,有两个学员产生了情感共振,拥抱在一起,彼此滋养。可是,不可能永远抱着。当你觉得可以了,想退回的时候,产生了一个念头,“我先撤退,会不会伤害对方?”比如聊天聊得特别开心,然后你聊够了想走,可能有个担心产生:“我先提出走,会不会伤害对方?”

 

这是退回的时候产生的障碍。障碍也是来自信念:我从这种融合的感觉中退后,会不会伤害对方?去觉察一下,便得自由。

 

 

- 6 -

 

如何让财富追随你?

 

无念之愿,无为之为。

 

什么叫无念之愿?就像上面提到的和尚的例子。他想要建寺庙,他并没有那么多的念头,他只是追随这个心愿去做。

 

我们想象一颗种子怎么长成大树?种子会不会说,我要先学习到大树的脉络和树干,学习到大树是怎样生存的,如果总是想这些,它就没法长了。

 

种子只是从一个细胞裂变成另一个细胞,抽一片叶子,接着就自然会抽出第二片叶子,然后慢慢长出树干、更多的树叶。无论是动物、植物、企业,都是先做一件喜欢做的事情,把这件事落地了,创造接触满足,然后会有第二件事生发,第三件事生发,一件件追随你的心去做,慢慢长成大树。

 

支付宝现在牛逼得不得了,每天的交易量吓人。但最初它只有2个员工,2台电脑,用Excel表格对账。

 

因为最初的网络交易没有中间担保,我先把钱打给你,你再把货发给我,我自然会有担心和不信任产生。马云看见这个信用的需要,于是想做这个中间的信用担保,来弥补这个信息不对称。

 

然后就去找卖家谈:你想要更多买家信任你吗?我给你提供担保。然后手工录入进Excel。一个卖家用得挺好的,就介绍给另一个卖家,慢慢变成越来越多人用,变成电脑对账,然后去和银行签单。

 

当初只能去找一家小银行的小支行,慢慢发展到总行,再到银联。马云最初做支付宝时,没有想过必须和银联签下单才能做支付宝,我得先有多么牛逼的自动对账系统才能做支付宝。

 

他只是看到市场有需要,自己喜欢做,就去做了。

 

企业也是一个机体,一点点成长。如果一开始就想我需要这个那个,那就做不了事了。所以,不需要把财富作为目标,财富只是工具,当你追随你心的律动,就去创造你想要的体验,做喜欢的事,财富就会追随你而来。

 

- 7 -

 

总结:丰盛而不用力的人生

 

讲了这么多信念制约人生的故事,那么给孩子的教育,怎样最好?就是无为,无为是最好的为。不给于他任何信念,任由孩子全然自由的发展,他就会拥有最最丰盛的人生。就像特斯拉创始人Musk的妈妈说,我就是凭直觉做事的人,我的孩子自然也凭直觉。

 

对员工也一样。通常员工问我一件事情怎么办?我都问他,那你喜欢怎么办?我不会去教育他应该怎么办。教育了他,就限制了他。而且以后他一遇到问题,还会问我怎么办,那我永远没办法做自己的事,也没办法想出去玩几个月就玩几个月。

 

我信任他们,你才是做这个工作的人,你才知道你想要什么,所以你的工作你决定。结果他们自己创造出来一套工作流程,我什么都不用管。而且因为流程是他们自己建立的,我也不用去监督。

 

我也有着急想做好一件事的时候,然后我的朋友就提醒我,李雪,你已经浪费了几十年生命了,也不差这几天。

 

是这样的,所以当我开始着急、用力的时候,我就告诉自己放松,不做了。

 

不做,不是放弃,而是我知道事情有它内在的韵律。需要资源时,我不疯狂地抓取,而只是做我该做的,不用力地做,然后等待事情自动发生,这样总能心想事成。

 

那时候我写了一首诗:

 

当我不再制造分裂,安住于内在的中心,一切资源向我涌来。我就是宇宙的中心。

 

每当我们不被信念制约,不去制造冲突,限制自己,你只是保持一个无念之愿,那么,一切资源会自动涌来。

 

我们欣赏顶级舞蹈家的舞蹈时会发现,他是不用力的,哪怕是跳很高,也毫不费力地去做。

 

100米跑是很需要用力的运动,但最顶尖地运动员在跑这100米时,全身非常放松,脸上的肉随风摆动,没有用力的消耗,因此可以全然专心地跑步,能量都用在跑步上。

 

比如两个人比武,一个人青筋暴露,肌肉鼓起来,高手知道这种人特容易打倒,一打就倒。真正的高手上来,身体极度放松,像流水一般,很难被打倒。能量从脚到腰,再传递到他手上,过程中没有损耗,于是出手的一刹那,势如破竹。

 

所以不是多努力,就会多成功,而是你有多放松,就可以多成功。

 

如果平时为一些小事,我们都很用力,慢慢消耗到关键的点上哪还有能量?一个成功的事业,可以像顶尖的舞蹈家、运动员、太极高手一样,不用力地,随着它的流动而形成。

 

所以让财富追随你,无念、无为、同时守在自己的中心,问问这一刻,我真正想要的体验是什么?守在自己的初心,丰盛的人生就会追随你。

 

来源:https://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1497965198&src=3&ver=1&signature=j9lJXCbWkIAebkugzvYh08aBmJYQN79PSg9U-vg5Hy9T5U2YxJuM9JZ9TkIy*ydgsoGO1DY*4l0ctXg9d6jmObVOE9I6BRS0Nuk1SK1Med-3Mv4yLbLg3BczuhTnXRRbUhGPFAcJTOsz7uy91dhue-aTmGliulpLKlh87GA1K3k=

 

(图文来自网络,版权属于原创)

 

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