1. 褪黑激素 -- 松果體會分泌褪黑激素來調節身體的睡眠習慣。褪黑激素也攸關人的情緒放鬆和視覺化能力。現代人經常靠攝取褪黑激素助眠或調節時差。如果要選購褪黑激素的保健食品,記得挑選由植物萃取並且未經過動物測試的產品。建議大家剛開始務必要從最小劑量開始攝取,而且使用時間不要超過三個月。

 

2. 牛至油和印度苦楝油

 

牛至油和印度苦楝油都有助於身體排毒 ( 尤其是內分泌系統 ) 和清理松果體內的腦砂。數千年前,印度人已經開始把苦楝當作排毒的藥材。西方的替代療法也開始利用牛至油強化免疫系統。長遠來看,這兩種保健食品都能成為天然的抗生素,阻止奈米細菌在松果體形成新的鈣化。

 

3. 生可可

 

有機的生可可豆富含抗氧化成份,可以幫助松果體排毒並且促進第三眼的運作。

 

4. 富含葉綠素的超級食物

 

螺旋藻、綠球藻、小麥草和藍綠藻相關的保健食品都是富含葉綠素的超級食物。這些食品只需要少量就有等同攝取大量綠色蔬果的營養。這些食品具有強大的解毒功效,因而可以清除松果體內的腦砂。

 

5. 有機蘋果醋

 

有機蘋果醋是天然的解毒良方。蘋果醋的蘋果酸可以清除松果體內的腦砂。蘋果酸也是水果的酸味來源。有機蘋果醋可以幫助消化和身體排毒。記得選購天然發酵而且是玻璃瓶裝的有機蘋果醋。

 

6.

 

許多人因為含氟的自來水而吸收到氟化鈉,進而導致松果體鈣化。海帶中的碘可以促進身體透過尿液排除氟化鈉。可惜的是,西方飲食使許多人缺乏這種身體最需要的必需礦物質。為了避免服用含碘保健品而造成缺鈣,建議大家在飲食中增加下列有機食材 : 羽衣甘藍、花椰菜、杏仁、橘子、亞麻籽、芝麻、蒔蘿,百里香和其他乾燥過的香草植物。為了促進碘的吸收率,建議和非基改的卵磷脂一起服用。

 

7. 有機鰩魚肝油和啟動因子 X( 維生素 K1/K2)

 

有機鰩魚肝油可能是最能有效清除松果體鈣化的天然保健食品。這種魚油含有啟動因子 X 。牙醫學者–溫斯頓·普萊斯發現 : 這種結合維生素 K1 K2 的解毒物質可以幫助清除全身上下的鈣質,例如松果體內的腦砂和動脈的鈣化組織。啟動因子 X 不像碘會直接排除多餘的鈣質,而是將鈣質轉移到身體最需要鈣質的部位,例如骨骼和牙齒。研究報告顯示:啟動因子 X 可以逆轉身體鈣化所造成的疾病,例如動脈粥樣硬化和骨骼疏鬆。啟動因子 X 也有助於治療蛀牙。建議有機鰩魚肝油要和維生素 A 和維生素 A3 一起服用。

 

8.

 

硼可以排除人體內的氟。甜菜不論生吃 ( 搾汁 ) 、清蒸、熱炒或紅甜菜粉都含有硼。李子乾和其他食材也含有硼。

 

翻譯: Patrick Shih

原文: h ttp://in5d.com/top-8-supplements-to-boost-your-pineal-gland-function/

 讯息提供: http://san23.pixnet.net/blog/post/62993774

 

 

音頻來源: https://www.youtube.com/watch?v=S3fzB0VIeEE

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