如是說999

2017-10-05 合一心无界 

当我们使用“痛苦”这个词时，我们指的是你一直在逃避痛苦，这就是你所谓的痛苦，可是你没有觉知到这个。假设你家中有人过世了，那是你亲近的人或心爱的人，你不想面对这个事实，于是不断地逃避这件事情，这就是你所谓的痛苦，而不是实际发生的事情。另一方面，如果你转过头接纳所发生的事情，一刚开始它可能是极度痛苦的，你甚至会有胸痛。当你接纳痛苦时，有时身体本身会很强烈地抽搐，当内在不再逃离痛苦，或试着去了解它、解释它，就只是跳入痛苦中时，这就是我们说所的“跳入老虎的口中。”

当你悬挂在天花板上，老虎在下面吼叫，你害怕自己随时会落入虎口，这就是你所说的痛苦，我们说的是，请从天花板上下来，直接落入老虎的口中被吃掉。奇妙的是，当你被吃掉时，“你”就消失了，那还有谁在痛苦呢？这就是为什么我们说，你不必了解痛苦，你不必借助心理学或哲学，它们对于化解你的痛苦没有帮助，它们只会帮助你逃离痛苦。如果你没有去经验痛苦，老虎某一天就会再次扑向你。你所能做的最好的事情就是去接纳痛苦，奇妙的是，你迟早会发现自己学会了这项艺术。每当痛苦来临，你就会接纳痛苦，痛苦就会转化为喜悦。一个完全精通于将痛苦转化为喜悦的艺术的人，他几乎就是觉醒的。不是觉醒了，而是几乎是觉醒的！

 ---Sri Bhagavan