如是說999

通常，很多人在生病的时候，就失去了和身体的信任关系。

很多人每天都恐惧担心：“肚子痛预示胃癌吗？头痛预示脑瘤吗？肩膀痛是心脏病发作的征兆吗？我的胆固醇高不高？我贫血吗？有没有不知名的疾病在我身体里蔓延......”

如此多的恐怖念头在心中纷扰，纵使我们吃更多健康食品，做更多身体检查，也是无济于事。

你也许没有意识到，这诸多的疑病念头表明：你和你身体的永恒的神圣盟约，已经破裂掉了。

所以，当身体生病的时候，如咳嗽，发烧，拉肚子，发作关节炎等等，我们需要建立一个概念：我要更与我的亲密爱人，即我的身体，团结在一起。我要更相信我的伙伴，即我的身体，正在全力地帮我恢复健康，帮我修复受损的部分。

虽然我是家庭医学科和精神科两个专科的医生，可是其实，我最信任的是我的身体。我最爱的也是我的身体。

身体是我们最忠实的伙伴，我们要给它输送正面的能量。身体越得到你的信任，越得到你的授权和肯定，它就会越有优秀的表现。纵使你有末期的癌症，你当下都可以好起来。

在我行医的生涯里，许多被医学宣判死刑的人，透过学习赛斯哲学思想，他们痊愈了。这是为什么？因为他们找回了心灵和肉体之间的那个神圣的盟约，因为身体的潜能被激发了。因为他们终于发现：身体才是最值得信任的伙伴。

身心灵的观念不是要找名医、吃有效的药物，或者吃什么特别的食物这些枝微末节的事情。我可以斩钉截铁地告诉你们：这些不会带给你们真正的健康。

如果你真正想要健康：

第一，你需要更了解你的亲密伙伴——你的身体；

第二，你需要更紧密地与你的身体合作；

第三，当疾病来临时，能疗愈你，让你恢复健康的不是药，而是你的亲密伙伴——你自己的身体。

你必须采取身心灵的观念、步骤和方法，让身体启动它本身的自我疗愈能力。一旦身体的自我疗愈能力启动了，你的健康就有希望了。

我来讲一个患前列腺癌的同学的例子。首先，我告诉他：“你的身体正在全力帮你恢复健康。”

然后，我引导他：“你想过你的身体透过前列腺癌是要告诉你什么吗？随着年纪的增长，你是否对自己越来越失去信心？你现在面临退休，曾经你是那样一个意气风发的体育老师。那现在，面对年轻的一代，长江后浪推前浪，你是否对自己的未来、对老年充满恐惧不安？恐惧一天天在内心累积，直到现在你的身体把你的恐惧用癌症来展现给你看！”

身体是心灵的一面镜子，它要让你的心灵提升，让你的心灵不要再痛苦下去。身体的疾病不是要带给你痛苦，而是要帮助你远离心灵的痛苦。

身体的疾病其实是来寻声救苦的！因为没有身体上的苦，你不会感受心理上的苦。没有心理上的苦，你就不会想要离苦得乐。我对身体疾病的了解，其实已经到了非常究竟的地步。其实，所有生病的人都可以离苦得乐。

很多病人对我诉说他们的病痛和恐惧：

“许医师，糟糕了，医生告诉我没药了。连太平洋紫杉醇和欧洲紫杉醇打下去都没有用了。打下去的话，人会先死掉，癌细胞可能还在长。”

 

“许医师，我咳嗽一直咳不停，所有的药都没有效，怎么办？”

 

“许医师，我得糖尿病，我得高血压，怎么办？我可不想一辈子吃药啊！”

 

“万一我得糖尿病，要截肢，眼睛要瞎掉，要洗肾，怎么办？”

 

“万一我得高血压，要中风，要当植物人，我可不愿意啊！”

透过身体的讯息，我能了解你身体的苦。我更能深入地了解究竟你的身体在如何诉说你心里的无奈，比如，面对年老的无奈，面对家庭经济的无奈，面对自己的存在的无力感。

所以，我们在拔你身体上的苦的同时，我们也在去除你心灵上的恐惧不安。当你循着这样的步骤，你的身体和心理都会离苦得乐。你甚至要感谢你的身体，而不是去责怪你的身体！

我的那位患了癌症的学生，听到身心灵的观念之后，非常开心！因为他醒悟到：原来，他的身体正在治疗他自己。

整个赛斯哲学思想观念，就是来帮助大家整合身心的。所以，当你生病时，我想告诉你：“没问题，你得救了！”

记住：生病是来拯救你的！

作者｜许添盛 

摘自｜许医师演讲

文字整理｜SHELLEY

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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